社会不安障害(SAD,対人恐怖症)を克服した体験談を中心に,心理学,HSP,メンタルケア,自己啓発,おすすめ紹介など,『心の健康』と『日々の暮らし』に役立つ情報を発信するラボです。#あがり症 #ひきこもり
うつ病・社交不安障害・強迫性障害の闘病記です
30代女性。毒親、虐待、自殺未遂、向精神薬依存から立ちなおり、対人恐怖をカウンセリングで治療中。
現在創作しているのは妖怪、オカルト?系の創作とエセ推理小説です。
幼少期からの嘔吐恐怖を乗り越えた軌跡・乗り越え方や、辛いときの過ごし方など、読者のためになるような記事を更新します!
あがり症の四緑木星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
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ぽかぽか日和〜今日は神社参拝♡
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【感想】本音でお話しが出来て良かったです。スッキリしました。『あがり症さんの筆文字お茶会』
子供の友達が来ると緊張する、あがり症ママの私。
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今年もありがとうございました♡良いお年をお迎えください♡
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ああ、もうこのまま老いていくのかなあ。病気、治らないし・・・。老後どうしよう?
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前編)「できない」を許せなかったのは、私
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