社会不安障害(SAD,対人恐怖症)を克服した体験談を中心に,心理学,HSP,メンタルケア,自己啓発,おすすめ紹介など,『心の健康』と『日々の暮らし』に役立つ情報を発信するラボです。#あがり症 #ひきこもり
うつ病・社交不安障害・強迫性障害の闘病記です
コミュニケーションツール
生成AI「Gemini」と対話して見えた転職と現実創造の『流れ』:HSS型HSP×INTJの私の場合
副業1万3000円 2日目
職場へ
上司の背中を追いかけるとは?—転職後の働き方と成長のヒント
楽しい = 楽とは違うけど
新卒採用をあえて減らす
腰と職🤔
交流会
【改訂版】邪魔が入る事のスピリチュアル的な意味Ⅲ ー もう一つの意味と問題解決法 ー
ホラー映画のような、恐怖な出来事が起こった
緑があるのは嬉しいけどね/お昼には帰って来たオットと娘
30代女子の敬礼にときめくオヤジの話
「92歳で週4日勤務!?」素直にまだまだ頑張れると思った記事
それぞれの症状の経過。の事。
占ってみた20250615
6/25 蟹座新月の影響とおすすめの過ごし方
別れの「ごめん」は劇薬!?復縁への意外な影響
人生で大切なこと
【星読み体験談】木星蟹座入り直後の印象的な出来事。木星蟹座期らしく家族に関わること。
「二度目の恋を永遠に。復縁後の絆を深める秘訣」
【復縁成功】変わるべき?変わらぬ愛?迷いを断つ唯一の方法
6/14☆一人で居るのは勿体無い!ちょっとお出かけしてみて
【元彼の彼女】比較地獄からの解放レッスン
占ってみた20250614
6月15日~21日の週間カードリーディング。今週のあなたのラッキーカラーは?
【今日の占い】6月14日(土)
❤️今日のチェッコリオラクル占い❤️
本命星と月命星の違いとは?主な違いと活用方法
月命星とは?役割や正しく調べる方法(出し方)を解説【月命星早見表付き】
「嫌悪」に至らないための適切な距離感について。
バフェットの投資哲学に学ぶ(4)
もう梅雨明けって!!メンタルが不安定に
子育てで父親がするべきこと: 子どもとの絆を深めるための実践法
【再確認】やっぱり伸び伸びの前髪じゃあ元気が出ないですわね。
心のドーピングと心のバランス
子どもの自己肯定感が上がる!父親育児の重要性と具体的な関わり方
ご機嫌でいることの価値「心のトレーニング法」
「救いのなさ」こそが救いかもしれない。
デイトレ現物6万円→10万チャレンジ。トレード中に昼寝。やる気あるの?
うつ病日記:眠れません~メンタルクリニック通院
スイングトレードは勝ちやすい?向いてる人と向かない人の特徴
スイングトレードは本当に副業になるのか?幻想と現実
デイトレ現物6万円→10万チャレンジ。トレードで稼ぐために考える事。なぜトレードしない?
「私だけ?と思ってたけど、実は“あるある”なASDのこと」
新NISA成長投資枠で日本株(王子ホールディングス、三菱HCキャピタル)を買って配当金を貰う。
うつ病に仮想現実が有効@電
もう何もかもおしましだ!生きていてもしょうがない 687
うつ病ですが障害者手帳と自立支援医療の更新手続きをしてきました【2025年6月】
インコさんに本気噛みされた母のありえない発言
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【50代のうつ病と早期リタイア】働かずに穏やかに生きる方法
【50代のうつ病と社会復帰】無理なく働く方法と再就職のポイント
【50代のうつ病と向き合う】治療と回復へのステップ
普通にできない俺たちが、“普通に努力”した結果
うつ病ブログ地獄の日々 686
通院とスーパー銭湯
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【受診記録】往診(205回目)
成績の未来が見えました。あ、崖でした。
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【女性の抜け毛】排水溝の抜け毛に心配しなくて大丈夫!髪のサイクルが分かれば不安なし!
全員バタバタしてるのに、母だけバグって再起動待ち。
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“甘え”で片付けられる脳の配線ミス
なんだか忙しい金曜日でした…。
今日はお休み
シンガポール人は結構引きこもり生活が多い。外出先はほぼ100%僕が提案するSingapore生活
【療育選び】見学後に選ばなかった理由は?特性や就学先の決めつけ、セールストーク…
発達障害のある娘の高校選び。大事なのは「偏差値」より「空気」だった
子どもの障害を本人にどう伝える?最善の告知タイミングは?
「自己責任」という名の神様に祈ってろ
あくびが止まらない
双極性障害とゆれる毎日と気持ちのはなし
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スイッチ2を開封しました(が、まだ遊べません)
今週の目標達成率:20250615
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再走
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綺麗に生きようとしすぎて、少し無理が生じることがないですか
「投資」って、お金のことだけ?心と体にも“投資する”という考え方|H&Aポルトガル語教室
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早すぎる夏休みと五大浮世絵師展
他人と比較しない!自分らしいライフスタイルの築き方
メンタルヘルスを守るための環境整備:重要性と実践法ガイド
PTSDの症状を見逃さない!知っておくべきサインと効果的な対処法
休養日 爆睡したら視界がクリアに
インコさんに本気噛みされた母のありえない発言
海外給付金:日本は2万円。Singaporeは約18万円(現金バラマキではない)
パート 口唇ヘルペス再発
今日はお休み
休養日 &散歩は良いな~
あくびが止まらない
双極性障害とゆれる毎日と気持ちのはなし
ADHDの方(グレーゾーン含む)を対象に、【片付けの訪問サポート】モニターを新規募集します。
作業所254日目、肩こり頭痛
パート 間に合わなかった
「私だけ?と思ってたけど、実は“あるある”なASDのこと」
昨日と同様に片頭痛
作業所253日目、初めての作業
予定のない日 考えて何かをしてみることが大事と思う
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)