メンタルクリニック受診用記録/精神障害者保健福祉手帳2級/
不安障害,HSPの方を応援します。約30年かけて社会不安障害(SAD,社交不安障害)を克服した体験談を中心に,心理学,メンタルケア,自己啓発,おすすめ紹介などの記事を発信しているメンタルヘルスラボです。#あがり症 #対人恐怖症 #ひきこもり
無職、生活保護、精神疾患でも幸せに生きていく
社会不安障害、極度のあがり症、視線恐怖、書痙、対人恐怖症です。 共に克服しませんか?
ゲームのことや原因不明の病気、不安障害のことなどを書いているブログです。
メンヘラ業界で最もぬるっとやってるブログです(憶測) 軽い気持ちでご覧ください
あがり症、社交不安障害、対人恐怖、場面緘黙、不登校、ひきこもり。男の子一人います。アラフォー主婦です。宜しくお願いします(*^^*)
SAD克服を目指して。薬剤治療、セラピーをしながら不安や恐怖、鬱と格闘。経験や気持ちを書き綴りたい。
社会不安障害をわずらいながら体験をもとに小説などを不定期に書いてます。
40代主婦、夫、息子(中3)の三人暮らし。社会不安障害と戦いながらパートに行く日々を綴ります。
管理人の社会不安障害・社交不安障害(SAD)の克服体験記です。
ダメな自分を変えたいと!思った時の潜在意識の活用
誰もが変えられる「人運」とは?
その孤独感は危険信号です
NLPではどうやってアダルトチルドレンを解消するのか?
周囲が変わらないなら…どうしますか?
NLPなら人生変えられます
父親に怒鳴られてたトラウマを克服する方法
人生を変えるなら、自分の内面を知ることから…
トラウマが消えて恐怖感や焦燥感が消えた受講生さま
人生の主役は自分〜主体的に生きると人生何倍も楽しめる〜
【重要】人生を変えるために必要なたった1つのこと
自分が変わると世界が変わるとは?
自分と向き合うってどういうこと?
自分との向き合い方ってどうするの?
【リアル】脱サラ後の人生が本当の地獄だった話
うつ病って悲しくなるんだ 280
糖質制限した体重と腹囲の記録【11ヶ月目】
今日あなたが意識するべきたった3つの事とは?💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
本音で語れると心が軽くなるんだね!💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
インコさんのことで絶叫したこと
デブ隠しにTシャツを買っちゃった(^◇^;)
修理費用の出処【双極性障害EP31】
ストレスフルな日々: 心の健康を守る食生活とリラックス法【4月26日】
マクドナルド チキンタツタ、油淋鶏チーズ、マックフィズ
夜中に腹痛で何度もトイレへ
やる気が出てきて
パワハラ上司の深層心理とちょっとした対処法
うつ病不安感はきつい 279
冬用の部屋着を仕舞いました【2024年】
ゴールデンウィークどうするか
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)