あなたの心は疲れていませんか?【健康ストレス度】
わたしにも将来幸福度MAXがくる
必要に迫られると全てがストレスになるよね?
子供部屋おばさんになりたかった
癇癪をおこす人の理由と短気を直す方法
その通りだわ
入院生活③ 大部屋で気になることと言えば
「毒」は比喩じゃない
ネガティブと中庸の間
甥の部活の迎えですれ違い/疲れすぎて姪の言動にイライラ
診察で心を痛めてる余裕はない
【モラハラ&パワハラ】また始まったよ
寝起きに頭がぐるぐる回って目が開けれない
【1歩踏み出せない時のモチベーション】SNSで発信したいけど、人の目や失敗が気になって行動できない。嫌われたり、どう思われるかが怖い。
今の心の支えは「FIRE」と「ブログ」
【SNS話題 大量入荷 即納可能】シーリングライト led おしゃれ 照明
心を穏やかにしてくれる漫画 その2
似合わないけれど好きな色、との付き合い方
彼女とドミノ・ピザでピザパーティー!ベトナムのピザって日本と違うの?
【新店舗情報】WORKMAN(ワークマン)女子がヤマザワ荒井店にオープン!
【売り場】ダイソー透明のメイクブラシスタンドは洗面台収納がすっきりして感動
ファッションを捨てられないミニマリストの、11月のクローゼット
インテリア性に優れたおしゃれな超音波式加湿器
冬のメンズファッションをもっと楽しむ!あたたかくておしゃれな着こなし術
冬のレディースファッションをもっと楽しもう!あたたかくておしゃれな着こなし術
素敵なテーブルクロスご紹介~❤
【Otaru Tap Room】快適ドミトリーでの小樽滞在記・地ビールも飲めます!【小樽】
過去最高! とろける暖かさに大満足のエアロゲル毛布
軽減 コンパクトでおしゃれな ヘアドライヤー
おしゃれなクリスマスツリーと北欧ハルモニアオーナメント
火を使わない!簡単美味しい、ハヤトウリの塩昆布漬け
【アップルリングパン】アイシングは控え目に(笑)今度はクリスマス会と音楽祭がダブルブッキング!
【ぴよログ公開】生後4ヶ月の赤ちゃん育児記録
12月を軽やかにスタートする3つの鍵
子供の友達が家に来るのが苦手なママが決めたこと。
ノートに書いた通りのシナリオで叶いました!
【フリルレタス・ミックスプラム】弁当用小分けグリーンは毎日弁当の必需品‼
二黒土星さん☆12月運勢吉日、開運ポイントまとめ♡あがり症の不安障害ママを九星気学で応援!!
【ミニマリストの持ち物】子供も大人も使える『トランポリン』は運動不足対策の最強の味方です!
【簡単ケーキレシピ】リンゴのヨーグルトポンポン♪ビックリ関心した年長姫の行動
子どもを伸ばす言葉 実は否定している言葉|言葉の力で未来を変える!
初めてのナンピン大成功(・∀・)
【今週の常備菜】代り映えしないけど…子供おやつ田作りと年長姫が落ち着いて!と叫んで注射(笑)
育パパセミナー
アメブロ1年経ちました♩私の毎日!!
幼少期から体が弱く、パニック障害にはじまって自律神経が乱れまくっていたわたしがサプリやら呼吸法やらを自分で試していいと思ったもので断薬に成功! 同じ悩みに苦しんでる方に、良い情報が提供できればいいなと思ってます。
「笑顔応援隊 i 」すーちゃん👼ぶんぶん👱♀️少納言👩は、 寛容で豊かで笑顔溢れる世界にする使命をおびて日夜活動中🌷 少納言👩があれやらこれやら綴るブログでございます💖
復職して93週目が終わりました。今週もメンタル不調は起きずに問題ありませんでした。仕事の方も落ち着いていたので、あまり疲れずに過ごせていたと思っていたのですが、昨日は午前中から夕方まで昼寝をしていました。休日は1時間くらい昼寝をすることはあるのですが、昨日に関しては6時間近く寝ていました。風邪の症状やメンタルの辛さは無く、ただただ眠かったので寝ていたという感じなのですが、寒くなってきたことと関係があ...
【源氏物語 777 第25帖 蛍2】 兵部卿の宮の手紙などを、すこし興味を持つって眺めるようにした。源氏の恋からのがれるためには、兵部卿の宮に好意を持つふうを装うのも一つの方法であると思うのである。
まだたいして長い月日がたったわけではないが、 確答も得ないうちに不結婚月の五月にさえなったと恨んでおいでになって、 ただもう少し近くへ伺うことをお許しくだすったら、 その機会に私の思い悩んでいる心を直接お洩《も》らしして、 それによってせめて慰みたいと思います。 こんなことをお書きになった手紙を源氏は読んで、 「そうすればいいでしょう。 宮のような風流男のする恋は、近づかせてみるだけの価値はあるでしょう。 絶対にいけないなどとは言わないほうがよい。 お返事を時々おあげなさいよ」 と源氏は言って文章をこう書けとも教えるのであったが、 何重にも重なる不快というようなものを感じて、 気分が悪いから書…
パニック障害改善の考え方(周りからどう思われても良いと開き直る)
こんばんはパニック障害を克服したKeikoです パニック障害克服に必要なもの 健康サプリ <説明記事>『断薬できた!パニック障害から私を救ってくれた決定的…
わずか5万円で催眠療法士になれる講習会 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ セラピストとして独立開業やスキルアップをお考えの方へ貴方も…
今日は自己否定や自分責めのクセがなかなか抜けない方にぜっっったいに読んで欲しい!!!昨日のライブ配信で話したことなんだけど↓↓毎日配信26日目、弱い自分に○を…
おはよう御座います(^◇^) 11月29日生が誕生日の皆さん、お誕生日おめでとう御座います(^u^) 今日が誕生日の方は『ちょっととぼけたユニークなキャラクタ…
現在、”うつ病”で仕事を休職してます。昨年末からリワークデイケアに通い始めました。リワークに通っている今~復職まで、日記を書こうと思い、ブログを立ち上げました。よろしくお願い致します。
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)