メンタルヘルスブログ村 テーマ（人気順）

気分転換の方法

気分転換の方法について、何でもＯＫです。（メンタル系を仮定しています）

希望〜祈り！

希望があれば祈り 絶望があれば祈り 失望があれば祈り 笑顔で起きて一日精一杯生きる！ 祈り祈ることが希望につながる！

ストレス（自律神経関係など）による病気♪

ストレス！（自律神経）による病気や解決方法♪

：：：　孤独　：：：

孤独…。 家族・友人がいない、ひとりぼっちを指す事が多い。 最近思うのは他者との関わりを通して感じる淋しさ。 ガックリ来る落ち込み…。 自分以外の誰かを発端とするしんどい気持ち。

サイコパス

サイコパスの被害にあった方、サイコパスを見たことある方、サイコパスについて思ったことサイコパスにまつわること、をトラックバックしてください。

人生の「希望」は必ずある！

病気や苦難のときに ふと空を見上げる・・・ 明日はきっと 良いことある あさってはもっと 良いことがある 希望は捨てない 希望は必ずあると 信じる人のコミュ。

一緒にうつ病をしよう！

うつ病を患い、克服してきました。 そして回復してくるうちに、考えました。 前の私のように、辛く苦しい思いをされている方が、 大勢おられる。 そんな方達の少しでも良い、力になれればと思い活動しています＾＾ 誰かの助けに、そして力になれれば幸いです。 みんな一人では無いですよ。 一緒にうつ病を克服しましょう＾＾

海外留学

海外留学に関する発見、学んだこと、悩み、留学生特有のつぶやき、応援する家族の話、などをシェアしましょう。

ダメ女ちゃん

恋愛・友情・職場・学校　いろんなシチュエーションにダメ女はいます。 自分がダメ女。友達がダメ女。彼女がダメ女。 ダメ女の記事を書いたらトラバってくださいね。 特徴、ランキング、共通点、ブログ、、有田、テレビ、番組、イケメン、診断、ダメ女facebook、ダメ女の共通点、ダメ女の特徴、ダメ女更生日記、愛しのダメ女、ダメ男とダメ女、自然体、いいとも、恋愛至上主義ダメ女、テキトーtv ダメ女、アメブロ ジャンル ダメ女

ひとり言を変えれば人生が変わる！

「ひとり言セラピー」での気づきや体験、日々感じたことなどみんなでシェアできたらと思い、コミュを作成しました。 日々発信されているひとり言セラピーからのメッセージでの気づきや、セミナーや体験会の感想、セッションのことなど、何でも結構ですので、是非トラックバックしてくださいませ(^_^)

健康長寿会

人間でいる以上、健康で生活し続けたい。たとえ障害者であろうとも健康長寿が良い。みなさんの健康長寿の為の情報を交換していきましょう。

うつ病患者が考える今後の○○

うつ病患者（でなくてもいいですよ）が考える今後の○○についてＴＢしてください．○に入るのは何でも構いません・・・ご自分の治療過程のことや，社会復帰のことなど，経験談やこうだったらいいなと思うこと等など m(_ _)m　また時事問題を紹介してくれると嬉しいです．

ドラックについて

メンタルヘルスに関する ドラックについてならなんでもどうぞ

精神病に関わる事を発信します。

以前私は精神病に患い悩まされた過去がありまして、その経験を元に心理カウンセラーとして、今現在多く悩まれている精神病の事を発信します（╹◡╹）

癌〜がん〜ガン患者のメンタルヘルス

現代病がん〜と戦っている人は多い がんと戦うな！戦え！どっち？ いろいろな著名人などの言葉や がん患者さん自ら心のうちを・・ トラックバックしてみてください！

人生前向きに生きていれば良い事は必ずある

人生どん底に陥ることもあるかもしれません。 生きているだけで辛くて大変ですが、 良いこともたくさんあるはずです。 どん底から這い上がった方。 まだ這い上がる途中の方。 一緒に前向きになれるような記事を投稿して下さい。

診療科の違い

精神科や心療内科などの診療科の違いについて、どの科にかかるべきかなど、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックしてください。

多汗症

昔は痩せてました。でもものすごい汗っかきであがり症でした。水泳部だったのであまり苦にしなかったのかもしれません。 そしていま社会不安障害で心療内科に通いはじめ、汗っかきが病気からくるものであることを実感しています。 みなさまの体験談等お待ちしてます。みんなで語りましょう！

50代から老後に向けてゆとりのシニアライフを目指す主婦のブログ：あれこれ

50代になって、老後の不安のためブログを始めることにしました。ブログが資産となって収入を増やすこと、社会とつながりを持つこと、自分の経験から同世代・次の世代へ価値感や情報を発信したいと思っています。

自閉症スペクトラムかもしれない

専門家の診断は受けていないけれど、明らかに普通の人と違ってるような気がするという方達のためのコミュです。具体的な問題に具体的に向き合うことで生活のクオリティがアップ出来ればと願って作りました。自閉症スペクトラムに関心がある方は気軽にご参加ください。

半引きこもり生活

毎日日課の家事と２時間の散歩と買い物が、１日の８割 です。後はひたすら部屋に引きこもり(*_*) 電話にもでず、チャイムがなってもでず、夕方６時にはと床につきます。昨日約２か月ぶりに家族以外の人と話ました。診察日でした、最悪な一日・・・。

ADHD女子

ADHDの診断を受けている方、診断はないけどおそらくそうだという方、家族や彼女にADHDの人がいるよ〜という方などADHD女子の周りの方々などは是非参加してください♪

障害児のきょうだい児

きょうだいに障害児（障害者）がいる方ともっと情報交換ができたらと思い立ち上げました。親とは違う視点を持つため、参加される方は【きょうだい児】限定にしたいと思っています。よろしくお願いします☆

♪メルヘン大好き♪夢みるお姫様達

。;’* + ☆,°・ ‥. ロリータファッションが好きｖ 王子様がきっと迎えに来るわｖ お城が欲しいのｖ 私はきっとお姫様になるのｖ 。;’* + ☆,°・ ‥. etc・・・ メルヘンでラリラリ妄想で夢みがちな日記お待ちしております。 （ガチでもネタでも構いません。） ※馴れ合い推奨です

HSP「敏感すぎる気質」と共存する

HSPとは？ HPS（Highly Sensitive Person） 「とても敏感な気質を持った人」のことです。 自分がHSPだと知って心が救われました。 １人で悩んでいるHSPの方々に、HSPを伝えて行けたら幸いです。

見えない障害と闘いながら

障害者でも心を豊かに生活してる人もいる。そんな中、自分の趣味や出来事を写真にし、短文でポエム調に表現したい方も多いはず。そんな方々の情報交換の場としていきたい。

インナービューティアウタービューティ

美容サロンコンサルタント・心理カウンセリングをしながら、BeatyLifeを楽しむBLOG発信中です。ネイル・スキンケア・メイク・ファッション・スタイル・メンタルヘルス　キーワードがあったらよろしくお願いします。

精神障害に役立つ情報

精神障害になった時、役に立つ情報や経験談を投稿して共有しましょう

うつ病・低血糖症・血糖調節異常・栄養療法

うつ病・統合失調症等の精神疾患であるが、低血糖症なり、血糖調節異常が疑われ、それに関するブログの記事のトラコミュ。

ブログではきだしちゃいましょう！！

身近な人のも言えないから、ブログになんでも書いてストレス解消しましょう！！なーんだっていいんです！つぶやいたり、愚痴ったり、ためていたらいけません！まず！もやもやは吐いちゃってくださいな（＾＾）/

Sweet couture♡

大人女性のファッション♡エレガント、きれいめ、カジュアル、ほんのりガーリーetc 素敵な毎日を紡いでいきたい♪ コーデ、インテリア、暮らし、育児など気軽に参加できる 情報シェアの場になるといいなと感じています♡

心の叫び（黒の掃き溜め）

心の叫び、黒い感情の掃き溜め 「べつに、誰かに伝えたいわけじゃあないんだ･･･ ただ、叫びたいんだ、ド畜生ォォォォーッ！！」

美しく健やかに☆豊かさ引き寄せブログ

健康で綺麗になって、 たくさんのことを引き寄せましょう！

幸せの素

みんなで幸せになるエッセンスを出し合いませんか？ 読んで、ホッとしたり、幸せが近づいてくるような…そんなモノを集めてみたいなぁ…。 幸せを運んでくるようなそんなトラコミュにしたいと思います。アダルト系はご遠慮くださいませ。

自殺はダメ！

自殺はイヤ！だったら・・・でんわしてね、自殺はダメ！だったら・・・家族に電話してね、イヤになったら歌でも歌おう！手を差し伸べよう！自殺予防いのちの電話では、毎月10日にフリーダイヤル（無料）の電話相談を受け付けています。 「いのちの電話」は、生活の困難やこころの危機を抱えながら誰にも相談できないで、 一人で悩んでいる人のための相談電話です。今まで苦労して努力してきたあなたが、すぐに満足できる解決は出来ないかもしれません。つらい経験を話すだけでも重荷は少し軽くなるものです、思いがけない生きるヒントや必要な情報が見つかるかもしれません。とにかく一人で悩まずに、お話ください。名前を告げる必要はなく、 秘密は厳守します。 養成研修を終了し、認定を受けた電話相談員がご相談に応じます。

毒親・AC・小児期トラウマ・複雑性PTSD

毒親育ちのアダルトチルドレンさんは、小児期トラウマがもたらす病いによって健康を損ないやすいです。メンタル面では複雑性PTSDを抱えることも。「自分のせいじゃないのに辛い」あなたのお役に立ちますように。

パチンコとの付き合い方

やめたいけれど、やめられない。 依存症まっしぐらにならない情報ならば何でもOK！ あなたのトラックバック、お待ちしております。

私、カサンドラ症候群かもしれない・・

ご家族に何らかの「発達障がい」や「愛着障害」をお持ちの方を対象としたトラコミュです。発達障がい等は　診断済み・未診断など関係なく生活の中で困っている事や悩み・辛さを書き込んで頂いて結構です。ご自分の素直な気持ちを吐露できる場所を作りたいと思い立ち上げました。 自己肯定が下がっていたり・鬱状態がありメンタルクリニックに通院している方も　どうぞ少しでも楽になれますように。 ※ここへ書き込まれた方への誹謗中傷・個人的考えのアドバイス等々はご遠慮ください。同じ障がい等でも　その対応の仕方や家族のご苦労は様々だということをご理解してください。

心を癒す動物たち

老人ホームやグループホームで、お年寄りの心を癒す動物たち。 犬・猫・鳥などアニマルセラピーで働くペット達のお写真大集合。

人生をLargo（ゆったりと）で

鬱と１５年言われ続けたけど、本当は境界性パーソナリティ障害から来ていたことが判明したばかりの私です。 家族も発達障害や自律神経失調症、うつ病など色々あるけど、ちょっとずつゆっくりと一番自分のよい状態に持って行きたいと思っている人たちの、トラコミュになればなぁと思っています。

うつ．グラス ハート

うつ病をはじめとする精神疾患の方、一緒に前に進みませんか？

統合失調症と生きる。

統合失調症な方。 統合失調症な方の傍にいる方。 共にいきている方。 基本的に前向きに生きてる方の 共に支え合う場所になればなぁと思います。

こころが折れない考え方

なぜ日々しんどいのか？それは自分の考えぐせから来ています。 しんどくなったらどう切り替えればいいか考えていこうと思います。

カサンドラ症候群について

カサンドラ症候群とは、アスペルガーのパートナーと情緒的な関係が築けないために出てくる身体的・精神的な症状を表す言葉です。 カサンドラにまつわる話ならなんでもＯＫ。カサンドラさんが書いた日常のお話でもいいですよ。気軽にトラックバックしてくださいね。

ひきこもり

ひきこもりトラックバックコミュ。 連絡、コメント、返事、コミュニケーション、 基本的無し。 内容フリー、勝手にトラバ。

更年期でウツだけど前向きに進む

更年期やウツなどで辛い思いをされている方　もっと元気でイキイキと過ごしたいのになかなか出来ずに悩んでいる方　日々の体調をはじめ今日見つけた気分の上がる事なんかを話しませんか？少しでも前向きになれるように！

精神科〜心療内科〜療養環境改善！

精神科・心療内科・かなり昔は「精神科」の事を「脳病科」と言っていた時代も有ったようです。 日本人は「精神」科より＜＜＜「脳」外科や「神経」内科や「心療」内科が好きな民族です。 精神科治療に多くのクスリが使われていたり、拘束の問題〜精神病院の「療養環境改善」のための提言をお待ちしています。

除霊

魂の声と対話することで、あなたが本当に聞きたかったことや、自分には分からない悩みの原因を代弁してくれるカウンセリング。人生の中で繰り返してしまう失敗や恐れのパターンから抜け出し、自分らしく前向きに生きていける日常を取り戻すための手伝いを致します。人生・仕事・恋愛・家庭等の悩みはもちろん、霊視・除霊・前世のこと、行方不明者捜索…など、どんなことでも

Hemi Sync/ヘミシンク

モンロー研究所のヘミシンクに関する事ならなんでも！ お気軽にどうぞ。

発達障害・ADHDを抱えながらの子育て♪

お母さんだけど、片付けられられません…。 お母さんだけど、提出物忘れちゃいます…。 お母さんだけど、家事が苦手です…。 普通のお母さん像よりもできないことは多いけど、 自身の発達障害、ADHDに負けずに頑張って 子育てしている方、情報を共有していきましょう。 未診断の方も可です。