メンタルヘルスブログ村 テーマ（話題順）

むちゃ食い障害 （非嘔吐過食症）

摂食障害と一言で表現しても、症状は様々です。 日本ではまだまだ認知度が低い『摂食障害』 その中でも、むちゃ食い障害の情報はとても少ないように思います。 むちゃ食い障害をもっと知ってもらい！ 私たちは、食べたくて食べているんじゃない！ 苦しんでいる事。回復した事。皆さんで共有出来たら嬉しいです。

過食非嘔吐

摂食障害の中で、拒食、過食嘔吐はクローズアップされる中、過食のみの人のコミュニティーです。 吐かない過食も立派な摂食障害です。 苦しみも辛さも全部ぶちまけましょう。

変容と再生

本が大好きで良く読みます。 小学生の頃、SIDNEY SHELDONのRAGE OF ANGELSに出逢ってから読書好きに。 数十年がたち、色んな本に出逢ってきました。 自分自身のテーマと言える｢変容と再生｣ をどう感じてどう生きてきたのか、今の自分はどんな人間なのかを客観的に書いていけたらと。 ｢何度失敗したっていい。 最後まであきらめなければ、失敗は必ず成功に変わる。 限界までやり尽くす。 何度も何度も失敗する。 その先に、変化の可能性がある。｣ ｢何度でも生まれ変わる。｣ ｢後悔なく生きるために。｣ ｢生まれ変わるために、いろんなものに出逢え。｣ ｢媚びずに、でも柔らかく。｣ ｢愛は自由なり。｣ ｢明日は明日の風が吹く。｣ ｢好きなところはひとつでいい。｣ ｢あなたの目は見抜いている。媚びるな。中途半端が一番似合わない。｣ ｢つまずいてしまったことに興味は無い。そこから立ち上がることに関心があるのだ。｣ ｢美しい唇であるためには、美しい言葉を使いなさい。美しい瞳であるためには、他人の美点を探しなさい。｣ ｢過去と他人は変えられない。未来と自分は変えられる。｣ ｢仕事に意欲を失ったら、何のためにと考えるのをやめ、誰のためにしているのかを思い出しなさい。｣ ｢わたしにできないことが、あなたにはできます。あなたにできないことが、わたしにはできます。力を合わせれば、きっとすばらしいことができるでしょう。｣ ｢愛の反対は、憎しみではありません。愛の反対は、無関心です。｣ ｢目が涙を宿すことがなければ、魂に虹はかからない。｣ ｢振り向くな、振り向くな。後には夢がない。｣ ｢自分自身の直感に従うの。それが最高の助言者になってくれるわ。｣ ｢自分の本当にやりたいことをしなさい。何をしたって他人は文句を言うのだから。｣ ｢誰もが月であり、決して誰にも見せない暗い一面を持っている。｣ 偉人の言葉にどれだけ救われてきたのか分かりません。 ｢変容と再生｣の中に、 ｢人は光を宿す。自分が一番惹かれる光に出逢えた時、人生は変わり始める。｣と自分が感じるままの言葉が自然と出て来ました。 何回も生まれ変わる事が出来る。その中で出逢う光を見逃す事無く生きていけたら幸せだなと思います。

人間の知性〜インテリジェンス

インテリジェンス（英：Intelligence）とは、知能・知性や重要な事項に属する知識・情報である。日本語では直訳の場合に於いて単に知能とのみ訳されるが、外来語（カタカナ語）ないし和製英語として同語が用いられている場合は、知能的な働き全般や、その精神的な働きによって現された現象や結果の程度を評する場合に用いられ、また人工知能のような「賢い機械」の機能を表す場合にも使われる。

スランプ・不調

最近スランプで絶不調な人、トラックバックどうぞ。 爆風スランプ スランプ脱出 スランプ試験 絵スランプ スランプコンクリート

生き方が楽になる方法を模索

もっと楽に生きたい！ たった一度の人生だから。 スピ系からライフハック系まで、 生き方が楽になる方法を模索していきましょう！

メンヘルでも（子育て）頑張ってます

心に悩みを抱きながらも、日々一生懸命やっています。

トラウマ

心の傷 過去の悔やみに、囚われてるブログのコミュです。

共振する生命

生命は共振している。 そのことに気づくだけでいい。 未来の社会はそこから開く。

パワーオブフラワーヒーリングエッセンス

パワーオブフラワーヒーリングエッセンスについての記事、関連する内容を書いたら、ぜひトラックバックしてください。

双極性?型障害

精神疾患の理解の輪を広げたいです 方法の提案を頂ければと思います

マインドコントロール

「マインドコントロール」とは 「あたかも自分で選びとっている」つもりで 限られた選択をしているのです。 「やめたら地獄に落ちる」 「少しでもサボれば魔にやられる」 「週刊誌は嘘しか書いてない」 「反逆者は大悪だ」等を聞いているうちに 自分から情報を得ようとはしなくなるのです。 しかし、本当に万人を救うための教えがあるならば 入る前よりも恐怖心をいだくようになるのは、おかしいと思いませんか？ 『マインドコントロールの手法』 ＜ローボール＞低いハードルならOKしてしまうこと ＜希少性＞限定感があるとついOKしてしまうこと ＜合意性＞みんなにつられて拍手をするようなこと ＜恐怖のすりこみ＞やめたら地獄におちる教えのこと ＜集合的無知＞みんなでヘンだと気づいているのに誰も言わないから全員で間違えること ＜思考停止＞やってみなきゃわからない、と不安から動くようになる ＜コミットメントの一致＞ここまでやったのだから、と答えがないのに続けてしまい、行動と気持ちのつじつまを合わせるように自分から選ぶようになる　例：買い物で目的のものがなくても何かを買って帰ること ＜権威づけ＞芸能人や学者や専門家やその部門での権威ある施設からの高評価で、人々を感心させること ＜コントラスト効果＞飢餓や貧困や不便さなどひどいものを見せたあとに、こんな方法や商品がある、と悪いもののあとに良いものを見せると際立つ。 ＜好意の返報性＞すごく親切にされたり相談にのってくれたり、手紙やチラシやパンフレットや無料のセミナーなどの好意を受け取ると、「気持ちに答えないとなんだか申し訳ない」気分になる。営業でもよく使われる手法。 ＜揺れ戻し＞教団から離れようとするとモチベーションが下がり、不安から教団に戻ろうとしたり、ほかのすがれるものに渡り歩いてしまう。恐怖のすりこみが強いと、同じ教団に戻る可能性が高い。 ＜教理的破滅の恐怖＞やめたらこうなるよ、と言われたとおりに脳みそが条件づけられているため、すべての不幸を、自分が教団から離れようとしたせいじゃないかと関連づけてしまう。 今日もよい一日を。

うつ病患者が考える今後の○○

うつ病患者（でなくてもいいですよ）が考える今後の○○についてＴＢしてください．○に入るのは何でも構いません・・・ご自分の治療過程のことや，社会復帰のことなど，経験談やこうだったらいいなと思うこと等など m(_ _)m　また時事問題を紹介してくれると嬉しいです．

心の叫び（黒の掃き溜め）

心の叫び、黒い感情の掃き溜め 「べつに、誰かに伝えたいわけじゃあないんだ･･･ ただ、叫びたいんだ、ド畜生ォォォォーッ！！」

解離とその周辺

さまざまな解離性障害に悩まされている人、障害までいかないけど不思議な体験をしてる人が集う場所です。気楽にご参加ください！

躁うつ病を一緒に乗り越えよう！

躁うつ病についての情報や、日々の生活、色んな悩みまで、 みんなで語り合いながら闘病生活を乗り越えていきましょ〜☆ このトラコミュが情報交換の場になる事を願ってます。 同じ仲間がいる事を忘れないで下さいね♪ 気軽にトラバして下さい(^-^) ◆躁うつ病と摂食障害・長いトンネルの出口を求めて・・・ 　　⇒ http://blogs.yahoo.co.jp/haro_hana_0409 By まこ

徒然なるままに

オールジャンルでトラバ

世の中の暴力について

この世は、ありとあらゆる暴力が、吹きすさんでいます。 精神的、身体的、性的、感情的、政治的、宗教的、経済的 etc..... 私たちは、この事実を認め、向き合うことで、これを止める方法について、考えていくことが出来ると思います。 また、暴力を加える側は、長い間、その人の人生の中で、その人自身が被害者であるという、事実もあります。 私たちは、いつでも、加害者になるかも知れないし、被害者になるかもしれないのです。 ありとあらゆる類いの暴力（虐待、拷問、戦争、無視など）について記事を募集します。 闘っていらっしゃる記事…、 関する考えを載せていらっしゃる記事…、 関するニュースを載せていらっしゃる記事…、 etc…、お待ちしています。

病気と生活

強迫性障害が寛解し、遅ればせながらだけど社会へのスタートを切って数年、 順調と思いきやうつ病を発症、現在うつ病との共存生活中。 その中でのつれづれを綴っていこうと思っています。

ハンドメイド、病気、子育て、ペット

ビーズ、ハンドメイド、病気、子育て、ペットのことなら何でもトラバして下さい＠良い出会いの場になるよう願っています＠

認知行動療法

認知行動療法に関する話題ならなんでもオッケーです

人生をLargo（ゆったりと）で

鬱と１５年言われ続けたけど、本当は境界性パーソナリティ障害から来ていたことが判明したばかりの私です。 家族も発達障害や自律神経失調症、うつ病など色々あるけど、ちょっとずつゆっくりと一番自分のよい状態に持って行きたいと思っている人たちの、トラコミュになればなぁと思っています。

分子栄養学

藤川徳美先生の著書 「薬に頼らずうつを治す方法」 「うつ消しごはん」 「すべての不調は自分で治せる」 分子栄養学の栄養メソッドを実践している。または実践してみたい等を気軽に投稿してください。 実践中、失敗談、成功談、試してみたこと、試してみたいことなんでもOKです。 藁にもすがる思いで、始めた分子栄養学。あなたも試してみませんか？

「生きる」とは何だろう？

「生きる」とは何だろう？ あなたの考え、お聞かせください。

メンタルへルスニュース

最新の薬、治療法などについてのコミュです。うつ病、不安障害、不眠症などへのあなたが最近うけた新しい治療方法、新しい薬に関してなど投稿してください。

ソーシャルハウスさかい障害者の人生

障害者の市民支援活動団体です。 障害で、困ってる方は、ここに　トラコミュして 情報を、共有しませんか？

ひとり言を変えれば人生が変わる！

「ひとり言セラピー」での気づきや体験、日々感じたことなどみんなでシェアできたらと思い、コミュを作成しました。 日々発信されているひとり言セラピーからのメッセージでの気づきや、セミナーや体験会の感想、セッションのことなど、何でも結構ですので、是非トラックバックしてくださいませ(^_^)

心の在り方

生きる上で知っておくと助かる思考パターンを書いていきたいと思います。

「うつ病」は病気ではありません

「うつ病」は病気ではありません。それでも貴方が「辛い」「苦しい」と言う事には何等、変わりがありません。これを「克服」、「解消」するためのトラコミュです。

抜毛を治して美容院へ行くぞ！！

髪や眉毛、まつげや、下の毛までも、 なぜだか、自分で抜いてしまう。 やめたいけどやめられない・・・。 そんな癖で悩んでいる人いませんか？ これは、抜毛症（癖）という病気なのです。 励まし合いながら、一緒に抜毛を減らしていけたら、 いいな〜♪

闇を光に変え、魂の計画を思い出す

人生の苦難や苦労を面白い視点から注目し、 それらの問題を解消していく内容をご提案します。 ストレス、感情的ブレーキ、カルマ、トラウマなど クリアになるほど調和した人生に変わります。 みなさまの人生の問題を一緒に考えていきます。

Feel Good!

子供の時から色んな精神病と闘ってきました。精神病と分かったのは最近なんですけど。パニック障害・慢性疲労症候群・などまだblogに書いていない物もたくさんあります。今は落ち着いているので、blogには病気の体験談のほか、音楽、写真、世間話的な話題もあるので、くつろいでいって下さい。 それから、差し支えない範囲で体験談なども教えて頂けると嬉しいです。 アロマや癒しグッズ、辛かった話、役に立った話など何でもいいです。皆さんからの言葉が私を勇気ずけてくれます。

非定型精神病

無いみたいなので作ってしまいました( ＾ω＾ ) 非定型精神病って今だによく分からない病気だと思うので情報交換に役立つと良いな、と思います。あと非定型精神病の方々、そうじゃないかな？と思っている方々との交流ができれば幸せです。

心の病でも働きたいんだ！

心の病を抱えていても、働きたい気持ちはみんな一緒。決して、怠けているわけではないのに。。。 なかなか、うまくいかないけれど、なんとか現状を変えたい！ そんな人たちの集まれる場所になればいいな。

ヘルスフーズブログ

健康食品、サプリメントに関してどんどん投稿してくださいね。トラックバックをお待ちしています☆☆☆！！ 健康食品販売、最近話題の健康食品を取り揃えています。ちょっと太りすぎや、健康が気になるかた、若者から、高齢者まで、健康食品を試してみませんか。 健やかに美しくありたいすべての方に☆芸能人・モデル愛用の美容グッズ・健康器具・ＴＶ雑誌で話題の人気商品をお届け!

Enya／エンヤ

Enya（エンヤ）に関することなら何でもＯＫです(･∀･)

私の心

実は昨夜は眠れない用があったので合間を見て <strong>趣味の絵</strong>を描いてみました。 ほとんどブログに載せるための即興の趣味の絵に なってしまいました。 少し季節に不釣合いかもしれませんが? 毎日、練習するだけの気力と体力だけが自慢？ 時間と心配事がまったくない状態で大自然の 中で絵を練習できたら巧く描ける気がする？ でも本音は色に心が出るというのは本当なだと この絵を描いていて思いました。 どんな心かはあなたが想像してくださいね。 -------------------------------------------- 中国の大地震で埋もれた校舎の生徒の遺体の 中に家族や友人に遺書を残してる子がいました。 神様はなぜそんな幼い子供にこんな過酷な 運命を背負わせるのか？ これだけ一度の命が犠牲になるなんて 最近は心が晴れる事がありません！ 単純に宝くじで大金が入ったら身も心も Happyなんて騒ぐほど、私は子供でもないし やはり何か温暖化も含めて地球が壊れかけて いると感じるのは考え過ぎでしょうか？

音楽療法

音楽って、元気になったり、勇気をもらったり、優しい時間を穏やかに過ごす魔法みたい。 そんな、音楽大好きな人、集まれ〜♪

パニック障害！みんなで乗り越えよう！

不安なとき。発作のとき。 独りだと不安ですよね。 だけど、仲間がいると思えれば…。 大丈夫、みんなが付いていますよ^^ 手と手を繋いで、その温もりを感じながら パニック障害をみんなで乗り越えていきましょう☆ お気軽にトラックバックしてください♪^^

Cocco

Coccoに関することなら何でもOK♪ 活動中止前・再開後問わずです☆

カウンセリング　人の心とは何か

これからもっとカウンセリングが必要な時になってくると思います でも、カウンセリングと言ってもいろんなカウンセリングの方法があります こんなカウンセリングがありますという情報などの記事をTBして頂けると嬉しいです 人の心はとても複雑に作られています それを吐き出す場としてもTBして頂けると嬉しいです

半引きこもり

眠れないので、パソコンに向かっています。今日も変わらぬ生活でしょう。あっでもハローワークに行きます。最近は書類審査で落とされる事が続くのでん~気が重いです。(-_-)

忘れがたい人・できごと

精神とかスピリチュアルに関することなど（その分野以外にも幅広く、どんなことでもＯＫ！）影響を受けた人とか、できごとなどがありましたら、お気軽にトラックバックして、お話を読ませてください。

生きたいから・・・

メンタルにかかわることなら何でも♪♪ リストカッター・うつ・不眠・・・・ なんでも。。。 ありのままの自分。

癒しの場

ココロの癒しに関することなら何でもOKです。 よろしければご参加ください

うつ病完治へのアプローチ

うつ病を克服するために役立つ取組みについて情報共有の場としたいと思います。 薬や本、精神療法、呼吸法、習慣なんでも結構です。 成功失敗を問わずUpをお待ちしています。 寛解に止まらず完治を目指した取組み大歓迎です。

血液型性格分類

血液型性格分類（けつえきがたせいかくぶんるい）とは、血液型と人の性格との間に特定の関連性を見出し、性格を分類すること、およびそのような分類が現に可能であるとする説。起源はヒトラーがナチスドイツ形成に用いた血液型分類学である。それが日本と一部の東アジアの国で広まった都市伝説で特段の科学的根拠はない。 狭義にはABO式血液型による分類を指すが、白血球型なども含めた血液型全般による分類を指すこともある。 「血液型気質相関説」とも呼ばれる。また能見正比古など「血液型人間学」という表現を用いる人もいる。

ミソフォニア（音嫌悪症）

特定の音を嫌悪してしまう症状をミソフォニア(misophonia)、音嫌悪症といいます。 咀嚼音、クチャラー、鼻すすり、タイピング音などに対し激しい嫌悪感はないでしょうか。 ひとりで苦しんでいるミソフォニアの人に伝えていけたら幸いです。

うつ病ブログ（パニック障害の広場）

パニック障害で悩む人、みんな集まろう！ 　　　 ここはメンタルヘルスのラストリゾートです。 メンタルヘルス患者による、メンタルヘルス患者のための、メンタルヘルス患者のブログを、みんなで作って行きましょう！ 重篤なパニック障害の人も、プチの人もすべて歓迎！

うつ病克服日記

うつ病はとても辛い病気なので早く克服したいです。どなたでも良いので、お気軽にトラックバックして下さい。