メンタルヘルスブログ村 テーマ（話題順）

無印良品のおすすめアロマ

無印良品のアロマディフューザーや精油。 好きな理由やお気に入りの香りなど教えてください。

回避性人格障害

回避性人格障害―病気 概要：回避性人格障害に当てはまるような人たちは「社会的な制止、否定的な評価に対する過敏性の強さ」が特徴的です。そして、あまりにも慎重すぎるために、日常生活に最低限必要な社交・対人関係を避けてしまうようなところがあります。 http://lulu-web.com/pd-kaihi.htmlより抜粋

ずっとやりたかったことをやりなさい

ジュリア・キャメロンの「ずっとやりたかったことをやりなさい（アーティストウェイ）」のワーク（課題）や基本ツールのモーニングページやアーティストデートについて記事を書いたら是非投稿してください！

統合失調症と友に

こんにちは 私は　統合失調症です。 毎日マイペースで生活しています。 ペースは　遅いですが　今を生きています。 トラコミュは　初めて利用します。 [＾ェ＾] よろしく！お願いします。

叫び声

心にため込んでしまった 黒い感情を吐き出す場所

PMDDさくらんぼちゃん

あたしは重症のPMDD（月経前不機嫌性障害）です。自覚して生きないと人を傷つけてしまいます。SENAの自己管理の為のBLOGです。

ピーちゃんママ

趣味って、大切ですよね！ 私は、PTSDですが、英会話や、韓国語の勉強、観葉植物を育てたり、セキセイインコや、水槽で水草や、熱帯魚や、エビや、石巻貝さんたちを、飼って癒されてまーす。

感動が足りない!!

あわただしい日常、暗いニュース...。 ココロの新陳代謝には... そう、≪感動≫が足りない！！ ハートに響く欠片（かけら）、大募集☆

心の病の広場

もし、いま、あなたが心を病んでるなら皆で一緒に考えませんか。 語り合って、慰め合って、かばい合って、暮らしていきませんか。

心のオアシス

辛いこと、悲しいこと、モヤモヤした気持ち。 ブログから少しでも何かを気付き、心を癒してもらいたいという思いがこもった記事を紹介しましょう(o^-')b

代替療法とボランティア

リンクもご覧ください

母が嫌い

「母親が嫌い」な方。「母が嫌い」なことに苦しんでいる方。またそういう内容の記事。母親が嫌いなのはあなただけではない。他にもいます。ここにたまったものを、吐き出して、見つめて、、自分の人生を生きるきっかけをみつけてみませんか？ 同じ苦しみを経験していない方は、トラックバックをご遠慮ください。 また、このトラコミュの趣旨に反すると管理人が判断した記事は、非表示にします。悪しからず。

躁うつ病

長年　躁うつ病で苦しんでいる方と お話し　したいです。 宜しくお願いします。

原因療法で病気と向き合う人

自分の内部に潜む原因と向き合って根本的な治療をしていく人達のトラコミュ。 良い事だけ見て悪い事を忘れようなどの「臭い物には蓋をする」考え方や、投薬などの対症療法が溢れ、それが当たり前とされています。 ですが、臭い物自体をどうにかしなければ、蓋の隙間からもれる匂いでその存在がいつまでも自分を脅かします。 いくら対症療法で症状を和らげても、元を絶たねば一生継続的に対症療法を手放せなくなるでしょう。 原因療法で根本を改善してしまえば、もう対症療法も要りません。 管理人は境界線人格障害・特定不能の解離性障害・摂食障害・睡眠障害・抑鬱などを患っていましたが、原因療法を始めて３年で、根本の原因だったアダルトチルドレンのスライバーになりました。 アートセラピー・認知行動療法・暴露療法・ヒプノセラピー（催眠療法） ・年齢退行療法・インナーチャイルド療法・森田療法・論理療法

どもり（吃音）

どもり（吃音）なんでもOK

目指せ！明るいうつ病患者！

辛かった事、凹んだ事、堕ちた事も自分の為に、面白く文章にすると振り返った時に笑えてしまう事もあります。 うつ病によってｳﾂｳﾂしてしまいがちな生活の中でも、楽しい事・嬉しかった事・幸せだと感じられた事。たくさんあると思います。 いろんな毎日があります。 その中から光を見出し、うつ病でも明るくを目指していたら、いつか本当に明るい日々が送れるかもしれません。 気負わず気張らず＾＾ 一緒に明るいうつ病患者を目指してみませんか？

+++　美意識を磨く　+++

今よりもっと美しくなりたければ、 まずは、 「美意識」を磨くことから始まりますよね☆ 「美意識磨き」に役立つような 【話題】や【実際の体験談】などを募集します。 また、 これから「美意識」を磨こうとしている方も どんどんトラックバックしてくださいね☆

精神科の薬の離脱症状について

初めまして(^-^)精神科の薬の副作用に悩み、服薬して、はや、13年がたちました…働けなかったこともありました。 今離脱症状についてのブログをしていますが、この問題で悩む人は、私のブログのリンク先にも、沢山要るんです。 ですが、自分でどうしたらいいのかが、全くわからずに、試行錯誤の毎日のかたが殆どの現状です。同じ問題を抱えるもの同士、情報交換、コミニケーションを図りましょう…(^〇^)

アルコール依存患者とその家族

アルコール依存の方、または患者の方がご家族･ご兄弟にいらっしゃる方のトラコミュです。

クリスマスとキリスト(教)

イエス・キリストとは何者ですか？

プチ心の病

お医者さんには、まだ心の病ではないと言われるけど。心が風邪を引いてしまっているとか。ちょっと心の調子がよくないとか。そういうのを、ここでは「プチ心の病」と呼んじゃいます。 トラックバックで繋がることで、お医者さんに掛からない程度の「プチ心の病」のお話しをシェアしちゃいましょう。

気分循環性障害

なかったので作りました。 管理人は、軽鬱でも軽躁でもない日は毎月1週間しかない人間です。 長年患っていても折り合いがつけられず毎月毎月悩んでいます。 この障害で苦しんでる方自身やその身近な方、関係のある方は是非活用して下さい。

HAPPY♪や癒し☆に関する情報

ＨＡＰＰＹ♪な気持ちになれることや、癒されることについて、どんなことでも大歓迎です☆★☆

マントラ

マントラに関することを書いたらここにトラックバック。 仏教系、キリスト教系、インド系など種類は問いません。

演劇ワークショップ（教室）

演劇を通じて、ストレス発散や癒しを体感。 またビジネスの現場における話し方・スピーチ・コミュニケーションのコツも同時に学べます。そんな演劇の効能・効果を是非、皆で話合い、体験し、そして相互交流を深めていければと考えています。

闘病入院生活〜慢性前立腺炎

慢性前立腺炎に冒され、入院はしていませんが自宅療養で闘病生活をしています。※病気の原因はわかりませんでしたが今は完治しました。

ドラッグ＝毒：薬物問題：中毒を考える

薬＝クスリはリスク ドラッグ＝毒 中毒にならないように 大麻や麻薬の誘いは 断じて断りましょう！ クスリ＝悪の面 ＝ドラッグについて 語るコミュです 絶対ダメです！ 手を出したら終わる！ この世の天国なんか ドラッグには無い！ 映画：ディカプリオの ザ　ビーチからの メッセージです。 もっと楽しい人生はある！

ひきこもりについて考える

多様な角度から、ひきこもりについて考える。ひきこもり当事者・ひきこもり家族・ ひきこもり支援者・ひきこもりに関心のある第三者が、意見を持ち寄る。

双極性障害と躁うつの大きな波：トラコミュ

トラコミュの手順（簡単です） １　ログインします。 ２　「直接トラックバックする」ボタンをクリックします。 ３　自動でこれまで作成した記事一覧が表示されます。 ３　トラックバックしたい記事の右横にあるボタンを押します。 ４　以上でトラックバック完了です。 2004.7〜精神科通院中。 人事異動のたびにうつになり、慣れてくると仕事中毒（ワーカホリック）となる生活を繰り返してきました。 同居猫の名前はcoo（くー）です。2009.12.28生まれの女の子です。 双極性障害と躁うつの大きな波（blog sns etc.） http://www.jupi.jp/ 顔面神経麻痺を理解しよう http://c.rejec.net/ ツイッター https://twitter.com/infojupi

セルフ・ヒーリング

必要と思われる方は 高次の存在から　直接ヒーリングをお受け取りください！！

スマイル　フェイス

時代の先端の物事を吸収、 心と体の関係

多重人格

Bipolar I disorder Agoraphobia　Sleep disorder DD　DID　Kyoto law X JAPAN　hide

経験することが役に立つ

鬱病の苦しみや 介護がどれだけ大変か？ 経験者同士じゃなきゃ理解しあえない。 そんな吐きたくても誰にも言えない事を 語りあえたらと思ってます。

かるーい躁うつ。気分変調性障害

気分変調性障害と診断された方のコミュ。 過食を止めたい。不眠/過眠を正常にしたい。 自尊心を取り戻したい人。

メンタル

メンタル関連の日記をどうぞ。

赤面症を克服しよう

赤面症は克服必ずできます。ひとりで悩まないでくださいね。

過食嘔吐

食べたい吐きたい食べたい吐きたい いや食べたくない吐きたくない 過食嘔吐のこと、なんでも。

うつのときの過ごし方

うつにはいったら 皆さんどう過ごしていらっしゃいますか？ あっしは頓服を飲んだり、睡眠薬を飲んだり、 お酒を飲んだりします。 でもそれでもはれないときは？

不安障害のママ

不安障害をもちながら、 子育て中のママさん☆ みんなで仲良くしましょう(*^-^)

うつ．グラス ハート

うつ病をはじめとする精神疾患の方、一緒に前に進みませんか？

心を癒す動物たち

老人ホームやグループホームで、お年寄りの心を癒す動物たち。 犬・猫・鳥などアニマルセラピーで働くペット達のお写真大集合。

生きていてもいいよね？

メンタル疾患をお持ちの方、家族、友人、知り合い メンタルの方を支援したい方、している方、 暖かく見てくださる方、歓迎します。 どんどんトラバってください！！！

こころのはきだめ

毎日の生活の中で、いろんな気持ちになると思います。 嬉しい、楽しい、悲しい、辛い・・・そんな色んな色の感情をここで吐き出して楽になって下さい♪

抽象的な詩

抽象的：個別的な具体性にとらわれない様子。現実的でない様子。 テーマのぼやけた、言葉を楽しむような、そんな詩のトラックバックをお待ちしています。時々他の人のブログも覗いてあげてね。

不安と戦え！パニック障害

パニック障害と共に生きていく中で不安という感情は常につきまとっているものだと思っています。 不安で仕方ない！不安を克服した！！ など、みなさんの不安に関する記事をどしどしトラックバックして頂けると嬉しいです。

五月病

五月病（ごがつびょう）とは、新人社員や大学の新入生などに見られる、新しい環境に適応出来ない事に起因する精神的な症状の総称である。4月には新しい環境への期待があり、やる気があるものの、その環境に適応出来ないでいると人によってはうつ病に似た症状がしばしば5月の連休明けに起こる事が多い事からこの名称がある。「さつきびょう」は誤読。

ダイエット記録　今日のメニュー＆出来事

体重、今日食べた物、お気に入りの店、 今日起きた出来事や言いたい事なんでもどうぞ！

天使

天使・エンジェルに関することならお気軽にどうぞ。

自分の事、振返ってみれば・・・

ブログを書いていて、過去の事を書いたことはありまませんか？ 少し前の自分の気持ちなど、振返ってみたれば、それから今自分はどう想うか、などいろいろありますよね。 振返る事は悪い事ではないと思います。 病と向き合う、自分と向き合う・・・。 そんな日記を書いた人、書こうと想ってる人、トラバしてください〜〜。

病気だけど恋愛してるよ♪

パニック障害＆全般性不安障害だけど 楽しく恋愛してます＾＾