幼少期から体が弱く、パニック障害にはじまって自律神経が乱れまくっていたわたしがサプリやら呼吸法やらを自分で試していいと思ったもので断薬に成功! 同じ悩みに苦しんでる方に、良い情報が提供できればいいなと思ってます。
漠然とした怖さに襲われて怖くて怖くて・・・そんな体調です。不安事が募っている感覚です。
12/15 NEW!! こんにちは。今日は、恐怖心に襲われている体調について書きますね。最近、怖くて怖くて恐怖心に襲われている体調です。何だろう・・・・・体の内面からくる恐怖心と体の外部からくる恐怖心があるような感覚です。ただその怖さというのは原因が不明で、漠然とした恐怖心です。ただただひたすらに怖くて体が震えています。体の内面からくる恐怖心は、季節的(年末年始が近づいている)なことや、お金が無いこと、風呂...
今日 12/11 は 【胃にいい】の日。胃にいいものを食べたいけど、、、主食は紙と雑草。((((;´・ω・`)))
12/11 NEW!! こんにちは。今日は12月11日。1211の語呂合わせで【 胃にいい 】の日について書きますね。この1211が【 胃にいい 】は自分で思いついたんですが、既存でありますかね?胃にいい物を近年は食べられてない俺です。貧乏過ぎて、広告やチラシの紙を細かく切って水で流し込んで食べているのと、道端で摘んできた雑草を細かく切ってレンジでチンして食べているだけです。(間食に、キャラメルと飴を食べていますが。)全然...
昨日から左瞼がピクピク、ピクピク痙攣している。これがまぁ、鬱陶しいったらありゃしない! 瞼の痙攣に加え、目は霞んでるし、ドライアイで目はシバシバしてるし、老眼だし…盆と正月が一気に来たようだってよく言うけれど、どうやら私の左目も盆と正月なら
こんばんは!Keikoです 抗不安薬を飲んでいたころを思い出すと、眠れはするのですが眠りが浅かったんですよねー それでいて翌朝の目覚めがスッキリしなかった…
(145)本当に精神疾患になったのは、あなたのせいではないの?
最近、ニュース等でアナウンサーや芸能人が体調不良で番組を休むということを 頻繁に聞くような気がします。 そこで「昔は、こんな番組を休む人がいたかな?」と、ふと…
長年【トランシーノプレミアム】を飲んでたんだけどTikTokLiteを見てたら【シナールLホワイトエクシア】もいいらしく値段もトランシーノより少し安い…
おはようございます hina☆です。昨日、こちらの記事がアメトピに掲載されました!↓↓↓ アメトピは何の前触れもなく掲載されますね(笑)たくさんの方に読んでい…
【インナーチャイルドカード】今日のお疲れ様メッセージ♪12月16日
手相よみ・文字靈・心理学で生きづらさを感じている女性を応援します繊細ママに寄り添う子育てコーチのかわのたえこですはじめましての方はこちらから→→→自己紹介 …
こんばんはパニック障害を克服したKeikoです パニック障害克服に必要なもの 健康サプリ <説明記事>『断薬できた!パニック障害から私を救ってくれた決定的…
今日も朝は寒い。エアコンをつけて起きた。 今日は近所のスーパーへ行きたくなり近場へゆるゆると行ってみた。 目的はよく買う服屋さんのバーゲン具合(爆)まだ…
アメーバブログで主にメンタルヘルスについて、記事を投稿しています。 地球が平和で優しい世界になることを願って、メッセージをお届けしています。 よろしくお願いいたします。
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