メンタルヘルスブログ村 テーマ（話題順）

助け合い・・・支え合い・・・励まし合い

愛とは＝「＊＊合い」なのかもしれません。

鹿児島

鹿児島出身で神奈川在住です。鹿児島の話・・・なんでもいいので聞かせてください！

メンタル疾患でも人生諦めない！

自分は精神疾患患者です。 病名は鬱病、パニック障害、双極性障害（不確定） 今までもいくつかのＳＮＳでメンタルコミュを主催してきました。 精神疾患でも頑張って働いている人も居る（私は無職ですが） 恋愛だって結婚だって出来る。 子供も産める また笑う事ができる だからメンタル疾患でも人生諦める事はないんだ！と言う趣旨のもと作成したコミュでございます。 自分が、家族が、パートナーが、友達がもしメンタル疾患になったら…このコミュの扉を叩いてみてください。

うつ病患者の家族やパートナーへ

家族やパートナー、友達に病気のことを理解してもらえなくて辛い思いをしたことがある。 家族やパートナー、友達に対してこんな思いを抱えてる。 伝わらないだけで、ほんとはこんな辛い思いをしている。 どうかこの思いが少しでも彼らに伝わって、病気で苦しんでいる人たちが少しでも救われますように。 もちろん、うつ病だけではなく、様々な病気を抱えている方、一緒に、どんなことでも吐き出そう。

いきているんだなあ

いきるって　たのしいことで　「やまあり　たにあり」で　それが　じんせいって　いうんだろうなあ

ホコちゃん、パソコンからどいて

愛猫ホコ嬢と統合失調の僕とのゆるゆる生活 引っ越ししました。あたらしいURLは http://nemurineko2.blog47.fc2.com/ 新しいハンドル名は「トレドミン」です。

うれしかったことば

なかなか理解されない自分の病気。 そんなときの、まわりからのことば。 うれしかった、はげまされた、前向きになれた、 そんなことばを、伝え合っていきたいな。

働く！チャレンジドさん

統合失調症をはじめとする精神疾患、身体障碍などを持ちながら世に出て働いている方々、是非お気軽にご参加ください。自分の暮らしぶりや日夜感じている事などをブログ記事にのせて発信していきましょう＾＾

自殺(を防ぐ〜避けるには？）

自殺（じさつ）は、自ら自分の生命を絶つ行為である。

既婚者でギャンブル依存症の人達集まれ

どうしよもない同じ境遇の人のみしか わかちあえないと思い作成しました。 一人でも多くの人が返済し普通の家庭に 戻れるような部屋にしたいなと思いました。 と仰っておられた前管理者さんの思い、引き継ぎました。 入室お待ちしております。

自殺予防

大切ないのちが失われないために。 世界は広くて、貴方の命が生かされる場が 必ずあると思います。

自分を励ます言葉

言葉のパワーはすごいものがありますね。自分を励ます言葉を教えてください！

双極性障害と共にはたらくみなさんへ

双極性障害を持ってサラリーマンを続けていると、分かってもらえないことや、言えないことが多いのではないでしょうか。 そういう気持ちを共感することができればすーっとするんじゃないでしょうか。是非そんな思いを分かち合いましょう。

エンジェルナンバー

天使は私たちに数字の組み合わせという形でメッセージを送ってくれています。 エンジェルナンバーを見た♪　受け取った♪という記事を書いたら、ぜひトラックバックしてください。

オーラソーマ(カラーセラピー)

色で癒し・・・オーラソーマ、カラーセラピーについて。 お勧めの本や、体験談もぜひ！

心地よい風景

今、パステルアートに挑戦しています。簡単に描けて心が落ち着くような物、予定されているテレビ放映などありましたらご紹介ください。

メンヘル＆自分の趣味を語ろう

初心者ですので、何分分からないことがたくさんありますが、宜しくお願いします。 うつ病等メンヘルの人たちの悩みを話し、聞くことで共感を持っていただけると嬉しいです。 あとは、ちょっとした自分の趣味などを気楽にお話できればいいとおもいます。　宜しくお願いします。

不登校を招く起立性調節障害

今小学校の高学年から、高校生位の思春期の子供を不登校にさせる起立性調節障害という病気があります。病名自体は耳新しい病ですが、10人に1人は発症し、発症した内の４割を不登校にさせてしまいます。 この病は低血圧を伴う自律神経失調症の為親が低血圧でその体質を受け継いだ低血圧な子供程なりやすいのも特徴です。 判らないと不登校の現実に親までが振り回されるので、この病気がどんな病気なのか、どう対処するのが良いのか一緒に考えてみましょう。

生きてくれてありがとう。

毎日の小さなできごとに「ありがとう」 友達のなにげない一言に「ありがとう」 道端に咲いてるきれいなお花に「ありがとう」 私は生かされてるんだなあ。「ありがとう」 「ありがとう」と思ったこと、なんでもかまいませんので、お気軽にトラバしてください。

心の病に効いた本(マンガ）

心の病（メンタルヘルス）に関する書籍やマンガに ついてＴＢしてください。 心が癒されたり元気がでた本やマンガ。 人生が変わった１冊、 うつだけどこれだけは読んでいる本。 病気や症状の解説書や闘病記、 心の病に役立ったいろんな本や マンガの記事を募集しています。

うつ病は人生の転機

うつ病と診断されて1年。境界性人格障害と診断されました。 そんな中でもまけず、前向きに生きていこうと思います

うつについて

うつ病について思う事、不安な事、いつでも気軽に言える場を作りたいと思います。うつに関心がある方はどんどん発言して下さい。

自分史・自叙伝・日記

自分の人生を振り返り思うこと。 過去の話〜最近の出来事、毎日の日記etc。 「自分の人生(足跡)を記したい。」 そんなトラックバックをお待ちしております。

嬉しかった出来事、悲しかった出来事

あなたの嬉しかった出来事や悲しかった出来事を、ブログに記しておきませんか？ 宜しくお願いします。

スピリチュアルと看護

国内・海外の看護とスピリチュアルの情報サイトです。

ACのワークライフバランス

アダルトチルドレン（ＡＣ）とワークライフバランス（ＷＬＢ）は、とても密接な関係にあると思っています。何か別のことにも派生して、何か自分についての解決の糸口になればと思い、自分に問いながら書いているだけです。特にＡＣについて深く悩んでいる訳ではありません。ＡＣは治りません。人生の中で得た個性の一部だと思っています。

子宮筋腫（婦人病）に負けない

子宮筋腫はめずらしくない良性腫瘍ですが 検診で筋腫が見つかり動揺する方は多いはず。 現在治療中の人。 手術を決心した人。 女性特有の悩みや不安、体験談など お気軽にトラックバックしてください。 パートーナーの方も歓迎します。 デリケートな問題ですが、交流の場になれば幸いです。 ※不適切・無関係なトラックバックは管理人の判断・権限で削除させてもらいます※

子どもも大人も自然体！

毎日無理せず自然体で生きられたら。 くらしのこと、すまいのこと、学校のこと、 町内会やＰＴＡなど、大人も子供も大変。 子どもも大人も、合理性や利便性を追求する世の中で、ギクシャクとストレスの多い毎日で、ついついマイナス思考に陥りやすくなってしまいます。 小学校に通う子どもの話、そんな子どもたちに読み聞かせする絵本の話、育児・育自している私たち大人の心が病んでしまって苦しんでいる話など、明るい話から思い話まで、自由気ままに情報交換できたら、愚痴をこぼせたら・・と考えたトラコミュです！ 　

辛かったこと

今まで生きてきて辛かったこと、悲しかったことを話してみませんか？ きっと心が楽になりますよ。

精神疾患全般

精神科医の治療を受けている、または過去に受けていた。当事者であれば病名や事情関係なくお気軽にどうぞ。

境界性人格障害（ボーダー、ＢＰＤ）

境界性人格障害（ボーダー、ＢＤＰ、境界性パーソナリティー障害）に関すること、ボーダーを抱えている方なら誰でも気軽に参加して下さい。

〈私〉、自我、自己…について

色々な〈私〉について語ろう！

癒しのことば

私たちの発する「ことば」が、時には まるで武器や暴力のようになってしまうこともある今・・。 私たちの心に残っていることば・・ 勇気づけられたことば・・ 前を向くことができたことば・・ 自分を救ってくれたことば・・ 見違えるほど元気になることができたことば・・ 落ち着いて過ごすことができるようになったことば・・ 自分を優しく穏やかにしてくれたことば・・ 私たちを支え、変えてくれた『ことば』を 思い出したり、そう思えるように使ったり・・・。 そんな優しく、勇気づけらることばを みんなで共有したいですね・・。

精神科専門医

精神科専門医に関して。

メンヘル ランキング一時休憩所

あきらめて削除しましたが、もう１回作成いたします。 カテゴリー、メンヘル ランキング一時休憩所は現在、私ひとりです。 恐れや不安が強くて引きこもり気味になってしまったり、ひとつの症状が良くなってきたら他の症状が強くなってきたという方も多いはず。 診断名や症状を越えて、力を与え合うトラコミュになったら嬉しいです。

性同一性障害・GID・性別の不一致

性別の不一致で悩む性同一性障害のＧＩＤのトラコミュです。日本でも、トランスセクシャルの人権法が成立し、施行されました。ちなみに、南野議員は、改正ＤＶ防止法にも尽力された方です。

健康的なライフスタイルを目指そう

「健康的なライフスタイル」とは？を考えるコミュです。健康意識が高まってきている方、これまでの自堕落生活（私も長年やってました…）を変えよう！という方と情報共有できればと思います。 よろしくお願いします。

ズバリ温泉

温泉のある生活

うつ病・対人恐怖症・社会不安

うつ病、対人恐怖症・社会不安。 前向きにしてみようかな・・？ でも怖くてできない・・・。けど一緒に後ろに進むこともあるけど、前にいってみませんか？ 疲れをとるのにも、暗くなるのもいいじゃないですか、だって人間そんな強くないんだからさ

時間の使い方がヘタ

とにかく時間の使い方がへたくそで、今日は何もできなかったとか愚痴ったり、今日はこうしたら時間が有効に使えたとか、そんなトラコミュです。 発達障害の人などを主に対象にしていますが、そうでない人も大歓迎です。 ただし、余計なアドバイスなどはしないようにしましょう。

家族会

精神障害を抱える方は当事者のみならず、支える家族も何かと不安な気持ちをもって暮らしているのではないでしょうか。 コロナ感染拡大により家族会開催に見通しが立たない地域もあって、ネットにより情報交換する中で不安な気持ちがいくらかでも安らげばいいですよね。 そこで、コミュニティ。サイト「みんなねっとサロン」を（公益）全国精神保健福祉会連合会うが創設しています。 詳しくはこちらで→<a href="https://seishinhoken.jp/profile>みんなねっとサロン</a>

フラワーエッセンス

私はフラワーエッセンスをしています。バッチ、オーストラリア系のもなんでもｏｋ。 （ちなみに私はただいまバッチ）

恐怖症・恐怖症状全般

メンタルヘルス系 恐怖症・恐怖症状全般のトラコミュです。 それに関することなら自由にどなたでも参加できます。 あなたの恐怖症や恐怖症状トラックバックしてみませんか？ 単一恐怖・社会恐怖・広場恐怖 暗所恐怖症・閉所恐怖症・狭所恐怖症・広所恐怖症・高所恐怖症・揺れ恐怖症・飛行機恐怖症 嘔吐恐怖症・醜形恐怖症・死恐怖症・不潔恐怖症・過失恐怖症・視線恐怖症 先端恐怖症 対人恐怖症・子供恐怖症(ペドフォビア)・男性恐怖症・女性恐怖症 ホモフォビア・トランスフォビア 動物恐怖症・植物恐怖症・蜘蛛恐怖症 その他の方もどうぞ。 トピック＆アンケートの「みんなの自己紹介」にでも記載していただければ追加いたします。

うつ病を抱えながらも楽しく生きる

うつ病は本当に辛い。元気な時は前向きにもなれるけど、その心の闇は深い。 うつ病のこと。子育てのこと。生活保護の苦しみ。趣味のこのこと。うつ病だけど励まし合いながらやっていきましょう。どんな小さなことでもトラックバックして下さいね(*^_^*)

日本の医療の夜明け！

日本の医療の夜明け？崩壊？夕焼け？ 臓器移植法案可決〜２０１０年 脳死による臓器移植が日本で始まります 多事争論しながら良い医療を受けたいです 先進の医療〜医術Ｇについてのコミュです

社会に渦巻くうつ病を共有しよう

現代社会においてうつ病を患っている方が大勢おられると思います。うつ病の方々で自分の思いを皆で共有できる場所を作りたい。ぜひ、皆で立ちあがる勇気をだせるような仲間を増やしましょう。家族、友達にも言えない状態だと思います。自分もそうですから。ネットであればコミュニケーションが取れると思いますので、宜しくお願い致します。

健脳

脳の機能維持や脳力向上に関する話題はなんでもどうぞーー＾＾

☆夢を叶えるぞ〜っ！！☆

決して諦めない。 【自分の夢を絶対に叶えるぞ！！】 そんな方達のトラコミュです♪ どんな夢を叶えたいですか？ 夢を実現させるために、 どんな生活を送っていますか？ 夢を実現する為におすすめのことは？ 夢を叶えた人など♪ たくさんのトラックバックをお待ちしております★ 今からでも遅くはありません！ 思った時がスタートなんですもの。 みんなで夢を叶えましょう！！

「成幸への近道」

成功に近道はない。しかし、あえてその近道を示すなら、「自分で行動してプロセスを作ること」そう思っています。皆さんの失敗からの学び、成功までの泥臭い話。または、その自分専用の成功への近道を探すコツ、秘訣、ヒント、原則、フレームワークなどをシェアしてください。そして、皆で成功を喜び合いましょう！

Ｈａｐｐｙ　Ｌａｂｏ*

身体、病気、心、精神、魂。 色んな角度から幸せを研究し、疑問に思った事を問いかけ、参考になった事を公開し、皆様のお役に立てるキーワードが１つでもあれば幸いです。