メンタルヘルスブログ村 テーマ（作成順）

自分が終わる日

身体よりも先に、こころが死んでしまった 自分が絶望的なまでに終わっているというのに なおも生きつづけねばならぬのか こころを蘇生させるためにはどうする？ でも・・・自分は終わりだ ２４時間３６５日眠りつづけたい人のための 夢のつづきのトラコミュです

演劇ワークショップ（教室）

演劇を通じて、ストレス発散や癒しを体感。 またビジネスの現場における話し方・スピーチ・コミュニケーションのコツも同時に学べます。そんな演劇の効能・効果を是非、皆で話合い、体験し、そして相互交流を深めていければと考えています。

≪代替療法≫アロマ・ハーブで乗り越える！

アロマテラピーは医療行為として認められている国もあり、日本でも研究が進められています。 また、西洋の漢方とも言われるハーブや、最近よく耳にするバッチフラワーなど、今注目を浴びている【代替療法】で心身の不調をケアしていきませんか？ リスカ、ＯＤ、その前に！！ もしかすると、自然の力が私達を救ってくれるかも…？

こんな生き方があってもいいよね♪

　今の世の中、様々な情報が飛び交っています。 　そして、個人の生き方も様々です。 　いろいろあって、どんな生活をしていようとも、「生きている」それが一番大切なんだと思うようになりました。 　このトラコミュは、「生きる」ことをテーマに、様々な思いを結びつけていけたらいいなぁと思っています。 　どんなことでも、トラバしてくださいね。

うつ病は人生の転機

うつ病と診断されて1年。境界性人格障害と診断されました。 そんな中でもまけず、前向きに生きていこうと思います

心から感動　思いを大切に

心の底からあたたかくなる　生きる強さを与えてくれる。少しでも心があたたかさを与えてくれたなら、そのあたたかさに自分のできる事から応えていこう。

癒しネコちゃん

『わんこのハッピー健康法』や『ハッピー・ペットロス』などペットとご家族のためのナチュラル・ケア本を書いています「ぴぴ」と申します。 猫に癒され、猫を癒す。 そんなまったぁりタイムが大好きです^^; 猫が大好きで毎日愛猫ちゃんに癒されてま〜す♪という方、どんどんトラックバックしてくださいね♪♪♪ たくさんのみなさまとの素敵な出愛に感謝を込めて☆ 素敵なトラコミュだったので新しく管理人にならさせていただきました、よろしくお願いいたしますm(__)m

ここの温泉や旅館気に入った！

　泊まった温泉や旅館のここが良かった！など　... お勧めの温泉（宿）について個人的な感想をぜひ！ アレルギー、肩こりが一時的でも解消した？とか... 一般の方々は、あんまし人気がないとこだが、自分はそこの温泉が大好きだから...　また行っちゃった！てなことも　... 観光業界の方は...　悪いんだけど、結果的に宣伝だけになっちゃうから　...　しつこい連続トラックバックはご遠慮願いますだYO！(-_-#) 　あくまで個人のお金で温泉を楽しんだブログだけ〜　.... だから、同じ方の連続掲載は止めてYO！　色々な方の情報が見たいから　...　それでもよかったらど〜ぞなんだYO！そんな方々だけご参加ください...　ってことで( ＾o＾)　

思い出し鬱

同じこと繰り返し繰り返し、思い出しては凹んでしまう人のコミュ。。

体の中から綺麗にそして華麗になりましょ♪

外側からのスキンケアも大切だけど、トラブル肌にならない為のお肌の土台作りが大切♪アンチエイジングですねっ☆いらないものは排出して、いいものだけをたっぷりとお肌に入れましょっ♪そうすることによって、心もきっと豊かな気持ちになれるんです(^-^)/

LIFE＠精神障害者

障害者とは、「障害者基本法」によって定義されており、「身体障害、精神薄弱又は精神障害があるため、長期にわたり日常生活又は社会生活に相当な制限を受ける者をいう」と定義されてます。しかし精神障害者は『生活レベル』で手帳も区分されているため、解り辛いし一般的に認知度が低いです。精神障害者のライフスタイルについてTBをお願いします。尚、入院の話題は別のトラコミにTBしてください。

「生きる」とは何だろう？

「生きる」とは何だろう？ あなたの考え、お聞かせください。

自分を励ます言葉

言葉のパワーはすごいものがありますね。自分を励ます言葉を教えてください！

自分を楽にする『技』を教えて！

自分を楽にする『技』がある方、ぜひ教えてください。アイデアを共有し合いましょう。

精神科専門医

精神科専門医に関して。

心の旅をしているものです。

　一歩一歩の積み重ねが自分自身を見つめ直す旅 同じ志を持つ仲間との出会いは、喜びや感動を生み、心を豊かにしてくれます。

メンヘルでも（子育て）頑張ってます

心に悩みを抱きながらも、日々一生懸命やっています。

2012年アセンション心の浄化へ

戦争を生み出すのは、 「もっと支配したい」 「もっと欲しい」 と限りなく増幅する人間の心です。 これはだれの心にも潜む悪魔の声です。 人は他人の心を変えることはできませんが、 自分を変えることはできます。 地球上に住む１０分の１の人の心が浄化されれば、 それは他の人々にも波及します。 人間は誰でも、こちらが心を開いて魂感覚で向き合えば、 いつかは心を通わすことができるはずです。 でも、逆にこちらが相手を疑ったり、嫌悪すれば、 相手も心を開いてくれません。 相手を変えようと思うのではなく、 自分を変えることが第一です。 真の世界平和は、一国の国王や元首が築くものではなく、 そうした一人ひとりの「人間復興」が築くものです。 「力の道」による闇の権力の「世界統一政府」に対して、日本人がこの真実に目覚め、 ひとりでも多くの人が「心の浄化」を目指した一歩の前進がやがて世界を変えていくことでしょう。

弁護士/医師

弁護士と医師に関する情報を募集。

臨床研修医の生の声です。

将来、何科の専門医になるかを悩んでいる臨床研修医の生の声です。ちなみに、精神科は制度上必修のため、懸命に学んでいた彼です。

ヒプノセラピー・前世療法

ヒプノセラピー・前世療法の体験談。関連書籍。その効果。変化。退行催眠。胎児記録。前世の記憶。いろいろありますが、あなたはどんな体験がある？

日々のできごと

メンタルな病気と格闘中です。 同じ　メンタルな病気になってる方たちにも 共感してもらえたら　うれしいです。

悩みがあるのが普通だよね

生きていれば、悩みもあります。 悩みのある方が、色んな話をすることによって、少しでもその悩みが軽くなる場所にしたいのです。 色んな話を聞かしてください。 話すことで、悩みも軽くなると思います。

PTSD

PTSD やトラウマと闘っているかた、家族としてどう接していいか分からないかた、お話ししませんか？

過敏性腸症候群の集い

過敏性腸症候群（下痢・便秘・ガス型含む）に関する治療法や体験談などをお待ちしています。

メンタルへルスニュース

最新の薬、治療法などについてのコミュです。うつ病、不安障害、不眠症などへのあなたが最近うけた新しい治療方法、新しい薬に関してなど投稿してください。

ダイエット依存症について考える

ダイエットをやればやるほど不幸になるような気のする人、 巷のダイエット法というのは全部嘘ばっかりなんじゃないかと思い始めた人、 なぜモデルを見て自分の身体に劣等感を持たなければならないのか疑問を持ち始めた人 どうして私たちはこんなに不自由な想いばかりしなければならないのか、意見交換しませせんか？

心の病で悩んでる方〜一緒に前進！

どんな事でもいいので、トラックバックたくさん下さい！宜しくお願いします。

私の過去

辛かったこと、楽しかったこと、忘れたいこと、忘れたくないこと・・・など、自分の過去を振り返って書いた記事なら何でもＯＫです。 誰かに聞いてもらいましょう。

♪メルヘン大好き♪夢みるお姫様達

。;’* + ☆,°・ ‥. ロリータファッションが好きｖ 王子様がきっと迎えに来るわｖ お城が欲しいのｖ 私はきっとお姫様になるのｖ 。;’* + ☆,°・ ‥. etc・・・ メルヘンでラリラリ妄想で夢みがちな日記お待ちしております。 （ガチでもネタでも構いません。） ※馴れ合い推奨です

セクシュアルハラスメント

セクハラについて。

オーラセラピー

オーラセラピーに出会って。 日々の気づきや、感じたことを 記していきます。

インナービューティアウタービューティ

美容サロンコンサルタント・心理カウンセリングをしながら、BeatyLifeを楽しむBLOG発信中です。ネイル・スキンケア・メイク・ファッション・スタイル・メンタルヘルス　キーワードがあったらよろしくお願いします。

気分障害

気分障害（躁うつ病、うつ病、他）のことなら何でもOK！ 遠慮せずに、バンバン、トラックバックしてね♪

いきているんだなあ

いきるって　たのしいことで　「やまあり　たにあり」で　それが　じんせいって　いうんだろうなあ

世界の端っこで愛を叫ぼう！

社会から切り捨てられそうな人でも、愛を叫ぶ権利はあると思うんですよね。。

自分史・自叙伝・日記

自分の人生を振り返り思うこと。 過去の話〜最近の出来事、毎日の日記etc。 「自分の人生(足跡)を記したい。」 そんなトラックバックをお待ちしております。

モラルハラスメント

あなたの受けたモラルハラスメント体験談を教えてください。 夫や妻、親や兄弟はもちろん、職場などのモラハラについてでもＯＫです。 苦しんでいる方の救いになるようなコミュになればいいなと思います！

リストカットをする生徒たちを受け入れる

自分が関わっている生徒にリスカする子いませんか？その子たちの心の声を受け止めて、生きやすい環境を一緒に考えていける教員を増やしたい。それたこのトラコミュの趣旨です。

自分で髪を抜いてしまうひと。

自分で髪やまつげや下の毛など、体毛を抜いてしまう 病気【抜毛症】のコミュです。 現在、治療中の方もそうでない方も。 一日でも抜かなくてすむ日がふえますように。 髪を伸ばして、美容院へ行けるように・・・。 一緒に、がんばりましょう。

こころの小窓

強迫性障害、うつ病、ひきこもりなど。 こころが疲れたら、話をしませんか？

心の病関係でのメルマガ

心の病でのメルマガを配信されている方達の情報の場にしたいです！

抜毛を治して美容院へ行くぞ！！

髪や眉毛、まつげや、下の毛までも、 なぜだか、自分で抜いてしまう。 やめたいけどやめられない・・・。 そんな癖で悩んでいる人いませんか？ これは、抜毛症（癖）という病気なのです。 励まし合いながら、一緒に抜毛を減らしていけたら、 いいな〜♪

かるーい躁うつ。気分変調性障害

気分変調性障害と診断された方のコミュ。 過食を止めたい。不眠/過眠を正常にしたい。 自尊心を取り戻したい人。

世の中の暴力について

この世は、ありとあらゆる暴力が、吹きすさんでいます。 精神的、身体的、性的、感情的、政治的、宗教的、経済的 etc..... 私たちは、この事実を認め、向き合うことで、これを止める方法について、考えていくことが出来ると思います。 また、暴力を加える側は、長い間、その人の人生の中で、その人自身が被害者であるという、事実もあります。 私たちは、いつでも、加害者になるかも知れないし、被害者になるかもしれないのです。 ありとあらゆる類いの暴力（虐待、拷問、戦争、無視など）について記事を募集します。 闘っていらっしゃる記事…、 関する考えを載せていらっしゃる記事…、 関するニュースを載せていらっしゃる記事…、 etc…、お待ちしています。

パニック障害を克服する

誰しも罹る可能性がありますパニック障害について

下ばかり見てないで一緒に空を見上げよう

　人生、諦める事はいつでも出来るじゃーありませんか。少しの勇気を使って、踏み留まってみませんか？仰向けに寝そべって、空を見て下さい。昼でも、夜でもそこに希望のキャンパスが貴方の前に広がっています。もう一度、そのキャンパスに、好きな絵を描いてみませんか？貴方は一人じゃありません。少なくとも、私の思いはいつも貴方と共にあります。

（プチ）アルコール依存症、断酒家集まれ

酒を止めたい方。止めてる方。（プチ）アルコール依存症の方。みんなでお酒を止め続けよう〜。

メンタルケア

メンタルヘルスという言葉は一般的ですが、最近意味が重く厚くなっているような気がしています。 「ちょっと心が弱くなっている」時は、風邪のひき始めに似ているのでは？ そんな時の大切な対処が「メンタルケア」だと私は解釈しています。 「プチうつ」な状態によく効くブログ、お待ちしています。 「精神対話士」はメンタルケアのスペシャリストとしてメンタルケア協会が認定をしています。

メンタル不調からの社会復帰

うつ病などのメンタル不調を乗り越えて社会復帰された方、社会復帰に向けて頑張っている方、いっしょに情報を分かち合いましょう！ その他、リハビリ勤務をされている方の様子もお聞かせください。