メンタルヘルスブログ村 テーマ（話題順）

我が人生に 悔いなし

老若男女を問わず、地球人として、21世紀たったひとつの人生、自分に恥ずかしくないような生き方をしよう。

一寸の虫にも五分の魂。負け組みがんばれ！

出世にも見放されたさえない中年男です。定年を待つまでもなく、リストラで仕事を辞めなければならない恐怖におののいています。くやしいなあ。

ワクワク人生

一度しかない人生を楽しく、ワクワク、ドキドキの毎日を送るためのヒントにしてもらえれば幸せです。

涙の記録

流した涙の記録です。。。 悲しい時やつらい時は、がまんしないで思いっきり、泣いちゃって下さい。 でも、涙の記録（日記・ダイアリー・ブログ・記事・写真・絵）なので、嬉し泣き（泣いた）。感動して泣く（泣ける）。というのもOK です。

「あなたを不幸にしない習慣とは？」

これは、「自分を不幸にしない習慣」を皆でシェアして、自分が「不幸な習慣をしていないか？」ということを日々考える為の、またはお互いに気付きあうための「幸せの意識が高い人たち」の集まりです。

リストカット、リスカ

リストカットをしてしまった、リスカしたくなった。リスカがやめられない。経験者でなくても、リスカについて書いてある記事をどうぞ。

一緒にうつ病をしよう！

うつ病を患い、克服してきました。 そして回復してくるうちに、考えました。 前の私のように、辛く苦しい思いをされている方が、 大勢おられる。 そんな方達の少しでも良い、力になれればと思い活動しています＾＾ 誰かの助けに、そして力になれれば幸いです。 みんな一人では無いですよ。 一緒にうつ病を克服しましょう＾＾

自然治癒力でメンタルヘルスを！

ゆうなれば西洋薬を使わずに まあ自然な薬：生薬とかで メンタルに効くものってある 温泉やマッサージでもいいし セラピーや気功みたいな治療法も たんなる人生相談でも解決しちゃう？ メンターム効果だってスッキリ！ いろいろ工夫してみてより安く 超満員の心療内科とか行かないで メンタルヘルスをスッキリさせよう！ いろいろな自然な情報お待ちしています。

オーラの泉にはまってる人！

「オーラの泉」★国分太一★美輪明宏★江原啓之★ オーラの泉スピリチュアルトークが楽しみな人 トラックバックかんげい。

アンチ・スピリチュアル

スピリチュアルに触れながらも、それに傾倒しない哲学・思想などを語ってください。 直接的なスピリチュアル批判の場合は、なるべく理性的にお願いします。 スピリチュアル的な考え方は好きだけどハマり過ぎるのは考えもの、という緩い準アンチの方も考えをお聞かせください。 スピリチュアルの構造の客観的な分析なども歓迎です。 みんなの理性を結集してスピリチュアルに対抗しましょう。 なお、オープンな議論を促すためにコメント機能を開放することが望ましいです。

そのままの自分で大丈夫

自分を変えようとして苦しんでいる人は多くいます。実は自分を変えようとしていることが間違いなんです。そもそもそのそのままの自分で幸せに暮らすことができます。それができるならみんなそのままの自分で暮らしたいと思っていると思います。そんなそのままの自分で幸せに暮らすためのヒントを発信します。

夢・・・・・あなたの見る夢！

映画もアニメも漫画も・・・・自分のみた夢からヒントを得た方もすくなくありません。あなたはゆうべは、どんな夢を見ましたか？夢は・・・脳のストレスを解消しているとも言われますが・・・私は、同じ夢を何年も見ていたら・・必ず実現します。最近は・・・体調の良し悪しに関係する夢をみますが(笑）　　　こんな夢を見た！こんな夢をみたい！この人の夢はどんな夢？など・・気軽に投稿してください。

精神病のブログ

精神病にかかってしまった男の日常

Happy Life

ちょっとした心の使い方でコミュニケーション力や自己充足感がアップし幸せな気持ちになれます。

生きる力がわく言葉

「生きる」 ことが大変なこの時代。 みんなの言葉で みんなの人生を輝かせよう。

禅と心理学

心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師

気づいて覚醒して幸せになるブログ

目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。

性格統計学

生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践！！

心のデトックス。

私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)

思い出し鬱

同じこと繰り返し繰り返し、思い出しては凹んでしまう人のコミュ。。

みんな仲間だ

このトラコミュは統合失調症と共存する方のための トラコミュです。みなさん遊びに来てくださいね。

暴力虐待の連鎖を断ち切ろう

暴力や虐待のなかで子供のころ育った人たちへ 自分が親である人もそうでない人も 暴力や虐待の世代間連鎖を自分自身のところでたちきろうというコミュです 相当に大変なことだとおもいますが みんなではげましあっていけたらとおもいます また自分はひとりではないとおもうことで 同じような悩みを持つ仲間がすこしでも楽になるように このコミュをつくりました

脳の仕組みと癒し

脳の仕組みがようやく解明されました。進化の過程からDNAの働きが分かり、受精卵が身体を建造して行きながら、併せて脳を形成して行く状況が説明できます。こうして、考える、知識、言葉、認識、感情、精神、意味などの曖昧な抽象概念が、具象化されることになり、健康の仕組みが見直されます。従来の哲学がいかに旧式の言語に凝り固まっていて、心理学・精神医学がいかに非科学的かなど、分かり易く議論する場です。悩みとは何かが分かると癒され活力が湧いてきます。

Feeling!going my way!!

今日溢れた心の声 誰かに吐き出したい想い 吐き出す場所が無いけど大切なその時の心 今日の反省・今日の感動・今日の平穏な心情 怒り・哀しみ・不安・動揺・嫉妬・憧れ・希望・喜び・楽しみ・嬉しさ・etc…… 心にちなんだことなら何でもどうぞ。 当管理人もゆるゆるマイペースに活用していきます☆彡

パワハラふざけんな

今や、3人に一人がパワハラ被害者 関係ない人はいない問題です パワハラで悩んでいる人、苦しんでいる人、何かを伝えたい人 どしどしトラックバックしてください

自己嫌悪がとめられない。

自己嫌悪、自己否定がとめられない。 そんな思いを吐き出してからっぽになれたら。

50代から老後に向けてゆとりのシニアライフを目指す主婦のブログ：あれこれ

50代になって、老後の不安のためブログを始めることにしました。ブログが資産となって収入を増やすこと、社会とつながりを持つこと、自分の経験から同世代・次の世代へ価値感や情報を発信したいと思っています。

騒音で鬱、疲労、勉強・仕事ができない

激しい騒音、しつこい騒音で、うつ病、自律神経失調症、不眠症（その他の睡眠障害含む）などの病気になってしまった人……あるいは、騒音で困っている人……騒音で人生がなくなってしまった人……あるいは、騒音で仕事や勉強が出来ない人……あるいは、騒音で引きこもりになってしまった人のためのトラコミュです。騒音に関する悩みや怒りについての気持ちを吐き出してください。あるいは騒音について書いてくだされ。

心とダイエット

心に傷を持ちながら一生懸命生きてるあなた。精神の薬のせいで太っちゃったあなた。お気軽にトラックバックしてください。

ADHD女子

ADHDの診断を受けている方、診断はないけどおそらくそうだという方、家族や彼女にADHDの人がいるよ〜という方などADHD女子の周りの方々などは是非参加してください♪

真心を届けたい

写真、イラスト、文章、なんでもＯＫです。 あなたの気持ちを、自由に書き綴ってくださいね。

ゆっくり行こうよ

気楽に、それでも懸命に生きていけるといいな。 音楽でも聴きながら、人も愛しながら。。

過敏性腸症候群の集い

過敏性腸症候群（下痢・便秘・ガス型含む）に関する治療法や体験談などをお待ちしています。

自分を楽にする『技』を教えて！

自分を楽にする『技』がある方、ぜひ教えてください。アイデアを共有し合いましょう。

感謝の詩、エッセイ、日記

感謝に関するポエム、エッセイ、日記などなど。 少しでも「感謝」＝「ありがとう」をテーマにしたブログ記事であればＯＫです。 ぜひ遠慮なくトラックバックしてください。 「ありがとう」のおすそ分けで、幸せな気持ちになりましょう。

ひとりぼっちじゃないんだよ

　心が病んでいるか、病んでいるかもしれないと思い、自分はひとりぼっちだと感じている人。 　一緒に考えて、ひとりじゃないって思えるようになったら、いいと思いませんか？

買い物依存症

買い物依存症と診断された方、自分でそういう傾向があるなと思った方なら、どんな記事でもかまいません。 買い物依存症の悩みや、それ以外の事でもいいです。

ストレス

ストレスに関する事なら、何でもどうぞ。

こじれる人間関係（ゲーム）の攻略

意識してないし、頑張ってるはずなのに、なぜかこじれてしまう人間関係・・・ パターンがあるような気がしてるけど、なかなか抜け出せないあの嫌な感じの関係と人との交流。 わざとこじらせようとしてる人にどうしていったらいいんだろうとか、 いじめ、絶え間ない口論、家族の不和、男女のトラブルなどなど、交流分析でいうゲームでなくても、人間関係での嫌なことをどう乗り越えるかなど書いている方からのトラックバックがあると嬉しいです。

心の健康とスピリチュアリティー

心の健康とスピリチュアリティーを高める為に、心理学、脳科学、スピリチュアルなどとの係わりをテーマにしています。 上記とかを活かして、自分も周囲も幸せになる為の何かが見つかる場所になれば嬉しいです＾＾

癒しネコちゃん

『わんこのハッピー健康法』や『ハッピー・ペットロス』などペットとご家族のためのナチュラル・ケア本を書いています「ぴぴ」と申します。 猫に癒され、猫を癒す。 そんなまったぁりタイムが大好きです^^; 猫が大好きで毎日愛猫ちゃんに癒されてま〜す♪という方、どんどんトラックバックしてくださいね♪♪♪ たくさんのみなさまとの素敵な出愛に感謝を込めて☆ 素敵なトラコミュだったので新しく管理人にならさせていただきました、よろしくお願いいたしますm(__)m

色彩心理や色彩効果のこと。

色が持つエネルギーや感じることなど 色の心理的なことについてあなたの言葉で教えてください＾＾

心の励み

どんなブログを書いてる人でも 一言でも、コメントもらえたら嬉しい♪ ブログ更新の励みになるなぁって思う！ ブロ友ってイイなぁって、思える人！ みんな集まろう！！

何でもトラバＯＫ！

トラバなんでもＯＫ！

ＰＭＳ（月経前緊張症）に悩むかたへ

ＰＭＳ（月経前緊張症）に悩む方からひょっとしたら…と思った方もひとは話を聞いてもらうことで少しずつ楽になっていけるものだと思います。相談相手のいない方、たかが『生理痛』と仮病扱いを受けている方、少しでもお互いの話を聞いたりして慰めあいませんか…？

夢

夢を記録することで見る夢の傾向が変わるかも、知れない、ってことで始めてみました。

引きこもり

今日はハローワークに行きました。でも午後になるとだめですね。(-_-)

サイコパス

サイコパスの被害にあった方、サイコパスを見たことある方、サイコパスについて思ったことサイコパスにまつわること、をトラックバックしてください。

メンタルヘルス：創作物

精神・発達・引きこもり・などなど 生き辛さを抱える人達の【創作】テーマです。 詩・絵・文章・音楽・写真・造形・その他色々 表現することが好きな方、ぜひ！

摂食障害

摂食障害（過食・拒食）で悩んでる人、一緒に闘いましょう！