家に居るのが好きな40代の事務職のオッサンです。休職した経験を中心に、休職と復職 働き方改革 ワークライフバランス 副業・複業 メンタルセットなど身の回りのことを書いています。
持病と仕事のストレスから適応障害を発症した文系SEのブログ。休職中の日々の出来事、体調と感情の変化を記録するブログ。 また、本やマンガ、映画やドラマ、アニメを見て自分なりに考えたことや感じたことについても書いていきます。
このサイトは、うつ病、パニック障害を実際に克服した管理人の体験をもとに、その方法を紹介することを目的としています。20年以上にわたって症状も、再発もありません。一般的ではないそのちょっと変わった方法を、よろしければ参考にしてみてください。
うつ病患者によるうつ病がどういったものなのかの紹介、またうつ病を抱える家族に対しても記事を通して情報を提供していく目的のブログです!うつ病で悩んでいる方、またその家族の方にとって有益な情報を提供することを目的とします。
ありんこの発達障害・パニック障害・混合性不安抑うつ障害の付き合い方
発達障害当事者のありんこが障害について考えます。 ・発症名 #注意欠陥多動性障害 #ADHD #PD #パニック障害 #パニック発作 #混合性不安 #抑うつ #不安症
うつ病の症状顔つきについて…。私自身が人間関係のもつれや仕事の忙しさからうつ病で無口、無表情のような状態になり、うつ病の特徴や顔つき、予兆と傾向などを振り返ってみました。
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