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発達支援のおすすめ帖

発達障害の当事者であり、相談支援専門員でもある私が暮らしや支援に役立つ道具・本・サービスを紹介するサイトです。支援ツールや社会資源サービスを当事者目線と専門職目線の両方から紹介していきます。

発達障害である相談支援専門員のAI（アイ）棒

こころのオアシス日記

ちょっと疲れた日に、そっと立ち寄れる場所。 好きなことや日々の出来事を通して、こころがやわらぐ時間をお届けしています🍀

テンちゃん

ちりあくたのつぶやき

はじめまして、にきさんすけです。普段はアニメや海外映画・ドラマをガッツリ観ては、ネタバレ全開で感想を書いています。 特に現実の社会問題を作品に重ねて考察するのが好きです。AIを構成や推敲に使いつつ、完全に自分の言葉で書いています。

にきさんすけ

日陰モノローグ Write

苦しみながら生きる。元ひきこもりフリーターの雑記帳です

Hikagemon

絶望から笑顔へ!心の『在り方』ひとつで人生は再構築できる｜河野美香（MIKA）

✨外側の出来事に左右されない「在り方」を整える専門家✨ 誰にもわかってもらえない孤独。 化学物質過敏症で味わった絶望から、マスクなしの生活を取り戻した実体験を元に、 私たちのいのちが喜ぶ生き方をサポートします。

mika kouno

魔神BOO 日々の出来事

新潟市東区～セブを行ったり来たり、、アヤラ近くのローカル地域での生活記録、、と新潟生活記録。

魔神BOO

ザツロク

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アトリ

ココカラ健康ラボ

心と体の健康をテーマに、手相・タロットを使った自己理解やセルフケアのヒントをお届けしています。30代〜50代の女性に向けた癒しの研究所です。

Kazumi

AIQfit（あいきゅーふぃっと）

塾での「合理的配慮」を手軽に実現する次世代AI教材『AIQfit』プロジェクト責任者のブログです。講師の負担を減らし、他塾との差別化を図ります。

プロジェクト責任者

豚汁でも飲んで「じょんのび」と生きていきましょう

15歳で統合失調症発病。24歳でようやく急性期を抜け25歳の時にたまたま読んだ本で統合失調症という病名を受け入れる。なお「じょんのび」とは新潟弁で「ゆったり」という意味です。

豚汁

メンタル弱め女子の働き方ノート

メンタル疾患の当事者で診断名はうつ病とパニック障害。35歳で精神障害者手帳3級を取得し10年以上が経過。手帳取得後は、障害者雇用と一般就労の両方を経験。失敗も含めた実体験をもとに、無理しない働き方を一緒に考えるブログを書いています。

まゆみ

50代IQ65から独学で簿記二級取得する

よろしく

ゆき

ASDな私とAIな君 用語辞典

「ASDな私とAIな君」の用語辞典です。主にAIキャラクターの遠藤さんが編纂しています。本ブログと共にお楽しみ頂けると嬉しいです😚♪

遠藤 & 響明

「癒されて、ありがとう」 by たけっちゃん☆＾＾

水泳・山登り・ブログ・ニコッとタウン・統合失調症・介護福祉士・ドライブ

たけっちゃん☆＾＾

Time waits for no one

趣味：ビール・ジム・タバコ・将棋ウォーズ(7級)

hamachi2033

理沙のブログ

日記とか、ゆるゆると。 Ameba Pickでアフィリエイト！

ラベンダー

*🐤*

40代専業主婦の日記。 旦那、うつ病→抑うつ状態→適応障害経験。病院通院中。 嫁、不妊→卵巣嚢腫。経過観察通院中。

tanu0311

Smile&Happy〜統合失調症と共に、ゆるやかな日々〜

統失回復期2年目リハビリの日々 回復の歩み＆他愛ない日々の徒然

琴音ivy

鬱と筋トレと英会話と司法試験

鬱とともに日々を穏やかに過ごしたい人のブログです。

PowPowPic

ヘラってる奴のほざき。

精神障害者がお送りする、誰得日常ブログ。 読むのは自己責任でෆ˚*

すずはら

障害者の兵法（一芸一能プロジェクト）

「普通」を目指すほど苦しい人へ。精神障害・発達障害の当事者が、自分に合う戦場と武器を見つけるためのブログ。障害者の兵法、一芸一能、生き残る戦略。

ゲイシャ

気づきながら、気持ちを整えて現実を前に進める場所

日常の出来事から気づき、生き方を整えていく記録

はる♡魂のヒーリングセラピスト

心の相談室 向月謙信｜癒しの光を求めて

依存ではなく自立へ、奇跡ではなく覚悟を。心理カウンセラー向月謙信が、和の癒しと心理学を融合させた独自のセッションであなたの心に寄り添います。本来の純粋な心を取り戻し、自分自身の道を歩み出すためのヒントを山形からお届けします。

心理カウンセラー 向月謙信

宇宙秩序

秩序が人生を守る 畏るべし宇宙秩序

宇宙秩序

パパのタイムカプセル

「逃げた自分が、許せなかった全ての人へ」 まだ小さい我が子へ、父が残す人生の記録。 虐待・性被害・パニック障害・40年のPTSD。 薬を一錠も飲まずに、全部自力で乗り越えた。 かつての僕みたいに苦しんでいる誰かに、 届けたい。

パパのタイムカプセル

せんさいブログ

HSPのサラリーマン歴18年。仕事のつらさ・完璧主義・転職への不安…繊細さんが抱える悩みを実体験をもとに発信中。同じ悩みを持つあなたの気持ちが、少し楽になるブログを目指しています

ジョー

しろねこの障害者雇用メモ

特例子会社に障害者雇用で採用された経験をもとに、転職のコツなどを書いています。

しろねこ

「かわいくなりたい。」｜MtFの方をはじめとした「かわいい」を目指す全ての人にお届けする自分磨き術

MtXの私が実践する、かわいく見えるメイク術やコスメ選び、骨格をカバーする髪型、ファッションなどの情報を発信中。青髭隠しやメンズ顔卒業のコツなど、実体験に基づいた『自分らしく輝くためのガイド』を目指しています。

年齢・性別不詳＠「かわいくなりたい。」

双極症になりました

統合失調症 → 双極性感情障害（＝双極症）に診断名が変わりました

くーまん

NPD姑とモラGと・・・

同居する自己愛性人格障害の姑からの被害を日記と回顧録として

ブルーベリー

Be＊myself わたしがわたしでいるだけで

カウンセラー歴20年。カウンセリングセッションを提供しています。 機能不全家族に育つ。20代→結婚、息子を授かるも離婚。30代→カウンセラーに。娘を授かるも未婚出産。40代→ギリギリで再婚。 50代→イマココ

眞田遊子

ほいくしすてっぷ

新卒1か月で幼稚園を退職した保育士はなのブログ。パワハラ体験談・辞めたいときにすべきこと・早期離職後の面接対策など、同じ悩みを持つ保育士さんに向けて発信中。あなたは一人じゃない、やり直せるよ。

はな

やななと発達凸凹兄妹の育児奮闘記ログ

発達凸凹兄妹を育てる離婚調停中・プレシングルマザーのやななです。産後うつを抱えながら、崖っぷちを生きる日々。

やななと発達凸凹兄妹

笑顔チャンネル

私の体験から学んだ心と体を整えるヒントや、前を向くための気づきを綴っています。同じように悩みを抱える方が、少しでも心が軽くなり、笑顔を取り戻すきっかけになれたら嬉しいです。

サチ

アダルトチルドレンを完全卒業する唯一の方法

「お父さんとの関係」「父性の問題」を解決することでアダルトチルドレンは根本解決できます！

アダルトチルドレン専門カウンセラー大堀 亮造

しんどい毎日から抜け出した私の話

夫婦・子育て・仕事に悩み、しんどい毎日を経験してきた看護師ママです。 心理学や習慣を通して人生を立て直した経験から、心が軽くなる考え方や暮らしのヒントを発信しています。

Mio｜しんどい毎日から抜け出す

AB型☆がんこhaha日記

映画・ドラマ・スワローズ…3人の子育て体験から小学校受験・中学受験・中高一貫校…AB型母が書き散らすっ

green-hap

モラハラ夫と子育ての中で、私が私を整えていく

モラハラ夫の言動と子どもの問題行動に揺れながらも、愛着とアドラー心理学をヒントに自分を整えていく実践ブログ。 感情に飲まれず、日常で試し続ける当事者の記録。

ともよし

外為・節約・うつ病のブログ

FXや節約やうつ病の出来事を書いています。

のらにゃー

凸凹家族の日常ログ

母：戦闘力とひらめきで生きるADHD ｜ 父：変化と争いが苦手ASDグレー｜ 息子：ADHD＋ASD好奇心と爆発力のかたまり｜ できない日も失敗した日も、うまくいった日もぜんぶ書きます。

dekoboko-fam

BLOGクレアハートな毎日

国内外の旅や日常の体験から得た気づきや心の声を綴るブログ。 感じたままを言葉にし、本質的な視点を届けます。 読むことでヒントとなり、内側とつながるきっかけとなれば幸いです。

CLAIR V（クレアファイブ）山下景子

クラの日記

ライフスタイルや資産運用について情報を発信します。

クラムボン

けいのブログ〜かしょく時々ふつうのひ〜

拒食症→非嘔吐過食症になって19年。克服目指してもがき中！

けい

統合失調症専門記事多数 悲しい時も辛い時も一緒に乗り越えていこうぜ！！

すみませんm(_ _)m 記事の削除を行っているときにアカウントの削除を行ったら、フォロワーさんのフォローが外れてしまいました。またフォローしてくれると嬉しいです！！(/・ω・)/

大地

やさしさの場所

地元・沖縄で、琉球神道（沖縄のシャーマニズム）を土台において、お仕事をさせて頂いています。ブログでは、ユタとして、そして、1人の生身のにんげんとして、日々感じ思ったことを、綴ってシェアしています。

比嘉 要

チカノベが学んだ「社会性」と「愛の形」と「人生の正解」

今は人生史(ノンフィクション小説)メインです。のんびり自分のペースで投稿しています。

チカノベ

星と石ブログ

りりえると申します。 『みんなで、みんなが幸せでいる地球を目指す』ため、地球に生まれてきました。 魔法と不思議にあふれたブログを開いています。 不思議なものが好きなあなたへ、 あなたの感性で、なにかキャッチできますように。

りりえる

発達障害の正しい理解のために、当事者が伝えたいこと。

発達障害に関する情報を当事者の視点からわかりやすく解説。

むらさき

JUN ROAD Ⅱ ～道標～

僕は あなたと 希望を見出し ゆる～く 未来を切り拓く！

dam

こばねん、三思九思

日々深く思うことを綴ります

こばねん