昭和生まれアラフォーのクリ坊です。 奥さん娘と3人で愛知県在住。 過労と私事が重なり中等症うつ病と診断されました。 サイトでは日々の日記を公開しています。 うつ病の経過観察、またはうつ病を患っている方の一助になれば幸いです。
「身近な人に言うと話がこじれてしまうから」 と自分の心の中に押し殺してしまってることありませんか? そういった「自分の心の中でモヤモヤしているもの」を吐き出して、 少しでも楽になってもらえたらいいなと思って「聞き屋」を始めました。
パニック障害になって、早10年以上が経ちました。その間にいろんな事がありましたが、今一度スタートに立ち戻って治療と向き合ってみようと思います。改善した部分に役立った対処方や、認知行動療法、アイテや断薬方法についても記事にしています。
はじめまして🙇♂️ いきなりですが、私の妻は10年以上のうつ病です。 そんな中、三人の子供を授かり、山あり谷ありの子育てに悪戦苦闘中の40代のサラリーマンです。 日々の想いやイライラ(笑)を思うがままに綴っていきます😊
難治化したうつ病患者ですが、幸せに生き延びることをモットーに日々の出来事などを発信したいと思っています。 ネガティブな記事は発信しないので、現在うつ病の患者さんでも気軽に見れるように記事を書いていきます。
生粋の埼玉県民・無職・うつ病・櫻坂46 アイドル論・時事ネタ・読書の魅力 を発信! 2021年6月、3年務めたメカトロニクスメーカーを退職 長野県から地元埼玉に舞い戻り、再起を誓いブログ発信!
新卒入社の会社でうつ病を発症し短期離職。その後、ひょんなことから経理派遣に転職し簿記2級を合格して自己肯定感を取り戻した小野です。資格・転職・鬱についてのお話や派遣OLの日常をご紹介してます😊
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