さまざまな解離性障害に悩まされている人、障害までいかないけど不思議な体験をしてる人が集う場所です。気楽にご参加ください！
ストレス解消のための「コーピング」 楽しいと思えることは、たくさんあった方が良い
皆さん、こんばんは。Jackです。 今回は嫌なことがあった時のストレス解消法の一つとして、「コーピング」のお話をしてみたいと思います。カタカナ言葉で何やら難しいイメージがあるかも知れませんが、内容は非常に簡単なものですので、どうぞよろしくお願いいたします。 ストレス解消のための「コーピング」 楽しいと思えることは、たくさんあった方が良い 「コーピング」って何？ 具体的な「コーピング」って、どんなもの？ 「コーピング」の種類は、多ければ多いほど良い 受けたストレスは、コーピングでどんどん流して忘れましょう ストレス解消のための「コーピング」 楽しいと思えることは、たくさんあった方が良い 「コーピ…
仕事が嫌になったら見るブログ
今日の、テラ、ストップ高。 いったいなぜ？よくわかりません。 まあ、含み損が、3万減ったから良しとしましょう。 他も、結構、上がったので、 今日の、総含み損５５３９８０円 ４月１日の含み損は、７８７８１０円だったので、だいぶ減ってきています。 総資産 余力 ２７０７０２...
老後の楽しみ株取引
ゆきひろです。 今日18時から面接なのでこの時間の更新とします。 (面接と言っても説明会に近い感じですが) 昨日は朝に求人だけ確認。 数社応募して、久々に都心に出ていきました。 おばあちゃんがデパートの優待券を18万円分余らせており、 使い道がないとのことなので、ありがたく使わせてもらう運びとなりました。 そしてスーツと革靴、カバンを購入。 今まで、スーツは新入社員の時に内定祝いで買ってもらったもの、革靴とかばんは就活時と同じものを使っていました。 スーツがコロナ禍の影響と時期終わりで在庫処分セールしてて 50000円のものを11000円で購入でき(これが奇跡) カバンも同様の理由で50000…
第2新卒に乗り遅れたうつ病患者の転職日報
意識を向けると答えが来る！まさか「冒険」の対義語が「母」だったとは…子供のより安全を願う！凄い！
実践コース参加者である方の人生のお話を聞いていて、 思わず口を告いで出たことば！ 「あなたの人生は『冒険』ですね！」 ビックリされたのはそのご本人！ 「へ…
ブログ鬱になったからこそ“本当の幸せ”が手に入る
今日の売買 アンジェス 売り２２５６円プラス６８００円 昨日のニュースを聞いて、ＰＴＳで昨夜買いました。 ドキドキでしたが、何とかプラスが出て安心しました。 娘と買い物に行ってたので、指値入れておきました。 じっくり見れたら、あと５０００円は、利益出ていたのに残念。 で...
老後の楽しみ株取引
皆さんおはようございます、Jackです。 今回の記事は、仕事で嫌なことがあった時の対処法の一つについてです。 仕事に限らず、嫌な思いをすることは多々あるものですが、そういった時に共通して参考に出来る考え方ですので、ぜひご覧いただければ幸いです。 それでは、どうぞよろしくお願いいたします。 仕事で嫌なことがあったら、さっさと忘れてしまおう 人間の脳の不思議 嫌なことを繰り返し思い出すことの危険性 何らかの方法で、嫌なことはさっさと忘れよう 仕事で嫌なことがあったら、さっさと忘れてしまおう 人間の脳の不思議 おそらく皆さんも仕事や、仕事に限らず何か嫌なことがあった時には、腹が立って仕方が無くて夜も…
仕事が嫌になったら見るブログ
日経平均に翻弄されて。。。大海原に乗り出した小舟みたいです。
上がったり下がったり、忙しい株式市場ですね。 今日は下りました。 昨日上げすぎたので、今日は売り。 投資家として当たり前の動きですね。 で、私は、一つ買いました。 アンジェス、大阪がワクチンをアンジェスと共同開発するというニュースを聞いて、 買いました。 夜間取引では、上が...
老後の楽しみ株取引
こんばんは、Jackです。 今回の記事では、転職の是非をネットで検索して調べることの無意味さについてお話しします。 僕も経験上、嫌と言うほど見てきたことについてのお話だったりするのですが…今回もどうぞよろしくお願いいたします。 転職するかどうかは、ネットで検索して答えを得るものではない 結果はだいたいワンパターン 自分の人生、自分でしっかり考えて行動しましょう 転職するかどうかは、ネットで検索して答えを得るものではない 結果はだいたいワンパターン 朝に早起きしてしまうと、どうにも仕事に行くのが嫌で嫌で、寝起きの状態でスマホをポチポチ、検索キーワードはたいてい「仕事辞めたい」…で、検索結果で表示…
仕事が嫌になったら見るブログ
ゆきひろです。 昨日、例の最終面接不採用の件と雨の前日から、未だに調子悪いです。 4時半からエージェント面談があり、そのまま活動を終えます。 相談というか、周りに話すように努力していたので、この話は何人かにしました。 もちろん家族にもです。 すると、全員「理由が謎すぎる」と言っていました。 条件の細かさとか書かれていたので、そんな細かく言ったのかなと思い それも周囲に聞いてみたのですが、当たり前のこと(通勤方法とか)みたいで益々謎でした。 (通院で休みを取るとかは最近クローズにしています。) やっと転職活動終わると思ったし、コロナも収まってきたから有給消化での旅行の計画とか考えてたのに(泣) …
第2新卒に乗り遅れたうつ病患者の転職日報
今日は暑そうだったので出かけようか迷いましたが、出かけてきました。歩いてグリーンセンターへ。暑かったけど湿度が低めだったのでまだましでした。 グリーンセンター…
日々此れつぶやき。
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
さまざまな解離性障害に悩まされている人、障害までいかないけど不思議な体験をしてる人が集う場所です。気楽にご参加ください！
専門家の診断は受けていないけれど、明らかに普通の人と違ってるような気がするという方達のためのコミュです。具体的な問題に具体的に向き合うことで生活のクオリティがアップ出来ればと願って作りました。自閉症スペクトラムに関心がある方は気軽にご参加ください。
無いみたいなので作ってしまいました( ＾ω＾ ) 非定型精神病って今だによく分からない病気だと思うので情報交換に役立つと良いな、と思います。あと非定型精神病の方々、そうじゃないかな？と思っている方々との交流ができれば幸せです。
昔は自分さえよければの感が強かったけど 自分の弱さを知った分、也人に厳しくなるのに 躊躇する事が多くなった。 １００％自分のために生きたいと誰でも思うけど それ以上に能力を出せる生き方は他人のために 自然に生きる事！ それが子供のためでも、恋人でも誰でもいいんだ。 誰でも本当はそうありたいと思ってるはずです。 でもいろんな面で現実生活でそういう余裕を 感じれない世の中であるのは違いない。 自分に余裕がないのに、人に優しくできる人は そうはいるもんじゃないよ。 綺麗事は除いて、今の時代は自分のモチベーションを 保つ努力が何より必要だと思います。
パキシルなどのSSRIセロトニン系薬について。 よく知ろう抗うつ薬〜SSRI!注意しよう副作用！
人生の苦難や苦労を面白い視点から注目し、 それらの問題を解消していく内容をご提案します。 ストレス、感情的ブレーキ、カルマ、トラウマなど クリアになるほど調和した人生に変わります。 みなさまの人生の問題を一緒に考えていきます。
毎日無理せず自然体で生きられたら。 くらしのこと、すまいのこと、学校のこと、 町内会やＰＴＡなど、大人も子供も大変。 子どもも大人も、合理性や利便性を追求する世の中で、ギクシャクとストレスの多い毎日で、ついついマイナス思考に陥りやすくなってしまいます。 小学校に通う子どもの話、そんな子どもたちに読み聞かせする絵本の話、育児・育自している私たち大人の心が病んでしまって苦しんでいる話など、明るい話から思い話まで、自由気ままに情報交換できたら、愚痴をこぼせたら・・と考えたトラコミュです！
結婚に興味無い方、一生涯結婚したくない人、結婚はしないと決めている方のためのトラコミュです。お互いに暮らしやすくなるために情報交換しましよう!!!お気軽にトラックバックしてください
子宮筋腫はめずらしくない良性腫瘍ですが 検診で筋腫が見つかり動揺する方は多いはず。 現在治療中の人。 手術を決心した人。 女性特有の悩みや不安、体験談など お気軽にトラックバックしてください。 パートーナーの方も歓迎します。 デリケートな問題ですが、交流の場になれば幸いです。 ※不適切・無関係なトラックバックは管理人の判断・権限で削除させてもらいます※
絶望しないために祈る経営 隣人愛とか古臭いかもしれませんが 社会のお役にたつ経営〜会社
