海外赴任サラリーマンの独り言です。
精神疾患持ちの半人前ナースが他愛のない日常を綴るブログです。
FIRE(Financial Indipendent Retire Early)について考えてみた
24時間体制の仕事は無理がある
薬がまた増えました
【職場復帰37】大英帝国「栄光ある孤立」。50代で本当に自立し孤立していく
腕を上げると疲れる理由〜⑦コロナ後遺症で休職から約3ヶ月間のエピソード〜
リラックス方法を見つけることの大切さ〜⑤コロナ後遺症で休職から約3ヶ月間のエピソード〜
ブレインフォグで会話が成り立たない〜④コロナ後遺症で休職から約3ヶ月間のエピソード〜
父と息子の関係
心配しすぎることないんじゃないと言う夫
家族のありがたみ〜②コロナ後遺症で休職から約3ヶ月間のエピソード〜
豆知識 10 傷病手当金が支給される条件とは?
最悪から最高へ
コロナ後遺症の診断書
休職前に確認すべきこと
今が一番最悪らしい
障害児の紙おむつ横漏れ防止対策
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公務員の退職金は多過ぎ?いくらもらえる?制度や計算方法を政令市公務員が解説します!
官民の企業文化の違いについて考える(その4)
20250407 ドイツ最新ニュース速報(4月7日)~SENTIX市場センチメントなど
FIRE後の資産公開|2025年3月(3か月目)最終結果
式部官のパートナー疑惑を確かめ、官報を哀しむ。ビバリーヒルズでブランチ。
犬飼さんの愛子さま椅子引き事件でバレた宮内庁の無防備人事と天皇家の職員不足。深まる謎。
セミリタイア生活二年目に突入しました!(フライング)
公務員必見!使わないと損な福利厚生『ベネフィットステーション』開設の流れや今すぐ使えるサービスを紹介!
FIRE後の資産公開|2025年3月(3か月目)中間発表
20250318 ドイツ最新ニュース速報(3月18日)~本日下院でドイツ財政パッケージ採決
求めるのは何?
元グンマー県知事からのハガキ
東京大空襲の日 ねぇねぇ どんな気持ち?
公務員の時給はいくら?時間外勤務手当の単価など詳しい計算方法を解説します!
【公務員試験】土木職で都道府県庁や政令市を受験するなら模試を必ず受けるべき!理由を解説します!
今日のうつ病日記 629
うつ病患者のための生活改善の実践的ガイド ~毎日の小さな工夫で心と体のバランスを取り戻す~
本日のおうちごはん
新NISA運用15か月目
作業所320日目、新しい作業
インコさんに本気で噛まれて出血
独立・開業の“リアルな現実”。私が見てきた本当にあった話。
FIRE(Financial Indipendent Retire Early)について考えてみた
うつ病を寛解に導いてくれた第ニの故郷
2025/04/14長女彼氏とご対面
ダイエット記録しようかな
【悲観的な考えしか浮かばないときは・・・】
今日のうつ病日記 628
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド354週目(4月6日~4月12日)
うつ病患者のための基本的なメンタルヘルスケアガイド ~毎日のセルフケアで心を整え、前向きな生活を実現する~
うまく行っていたと思っていたのに、そうはいかないよねー。
本日のおうちごはん
発達障害者の視点から見た障害者雇用の問題
中学受験の志望校選び①『凸凹くんが熱望校に出会うまで』
障害者雇用と学歴フィルター
作業所320日目、新しい作業
インコさんに本気で噛まれて出血
わたし発達障害でした
独立・開業の“リアルな現実”。私が見てきた本当にあった話。
もっと早く買えば良かった!先端が隠れている安全傘☆
三男(小2)があざと可愛すぎる。
「手作りジオボード」 目と手の感覚を使ったビジョントレーニング
描写力がこんなに変わる「記憶点つなぎ」
漢字の部首はゲームで覚えるのが一番
注意力を鍛えるトレーニング(ストループ課題) 改訂(動画あり)
今日のうつ病日記 629
母の日のプレゼントは決まりましたか?
うつ病患者のための生活改善の実践的ガイド ~毎日の小さな工夫で心と体のバランスを取り戻す~
躁症状で浮つく日々
発達障害者の視点から見た障害者雇用の問題
自分の非を認めない人
おつかれさまでした
今日のうつ病日記 628
新年度のメンタルヘルス~五月病を回避・「セルフ認知行動療法(CBT)」のストレスマネジメント
うつ病患者のための基本的なメンタルヘルスケアガイド ~毎日のセルフケアで心を整え、前向きな生活を実現する~
そういえばヒメシャラの種はどうなった?
3年ぶりに
うつ病患者のための日常生活安全ガイド~安心して暮らすための具体的対策とセルフケア~
フェニックス・ジャーナル27巻22―バランスの法則18
これ以上生きていていいのかな 627
本日のおうちごはん
作業所320日目、新しい作業
インコさんに本気で噛まれて出血
わたし発達障害でした
パート 相手にする価値がない人間
週に一度の買い出し &イライラするようになった
気が休まらない
休養日 一人で生きていくのはつらい
障がい者家族【韓国風海苔巻き・きゃべつナムル】家族で苦戦する台所仕事も楽しめる方法
姪とおでかけでマックを買って帰る
”ブルーグレイス”は8月8日運航開始。アップルパイや多種類のりんご飲食物を楽しめる青森と北海道間の津軽海峡フェリー。
発達障害者の体内時計が乱れやすい理由と対策をご紹介!
パート 昔取った杵柄?
姪と一緒にお菓子を食べて大笑い
作業所319日目、再来週三者会議らしい
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