適応障害ブログ村 メンバー一覧

退職の道標

息をするのも辛い職場。自分の人生を少しでも笑って過ごせる様に、ストレスのない退職について紹介するサイトです。

ライラック

働いて米が食べたい

HSPの社会人男が適応障害、退職などの困難に立ち向かい理想の仕事を見つけるまで

働くおこめ好き@適応障害体験談

笑顔で生きよう

2022年7月に浸潤性小葉癌と診断されました。 9月に全摘手術 自分が感じたままのことを書いています≧(´▽｀)≦ 気分のムラがまだありますが、なんとか家族と乗りこえていきたい！と日々奮闘中(ﾉ_･｡)

こてちゅなり

適応障害から復帰した元教頭のセカンドライフ

適応障害になり復帰しましたが、定年まであと6年を残して退職した元教頭のセカンドライフを綴っていきます。ご覧くださり、ありがとうございます。感謝です！

みゆりん

30代独身派遣女子の日常

IT派遣社員。元彼そっくりのリーダがいる現場への、配属が決まりました。

ahiru0301

がんばらないのをがんばるブログ

適応障害で休職中のアラサー女性からあげの一人暮らしつれづれ日記。過去から現在まで、思うままに書いていきます。

からあげ

適応障害になりました

適応障害の記録。

ぴーなっつ

大阪在住通信インフラ社員のあれこれ

日常・車・筋トレ・読書・育児など、記録として発信していきます。 現在、適応障害・うつ状態で休職中。

gdtime

I-SHOT’s blog

文書修行中でとにかく書きます。教育者です。海外をはじめあちこちで学校に勤めた体験を中心に書いています。

I-SHOT

まねきねこの部屋

適応障害を4度発症した筆者が安心してゆっくり休むために必要なことを紹介しています。休むために必要なものは何か、しない方がいいことは何か、筆者の実体験をもとにあなたがゆっくり休める環境を一緒に作っていきます。

かな

適応障害だっていいじゃない

適応障害と診断された私の療養の様子や、社会復帰まで（〜その後）について、日記に書き留めます！

ハチ

こころここにコロコロ

こころの知識と実体験を綺麗ごと抜きで照らし合わせてみる

rhkmrt

現役JK Akineのだらだら日記

現役の高校生ブロガーです。 視覚過敏と適応障害を持っており、学校生活との両立、受験のこと、病気のことなどをだらだらとつぶやいています😆 視覚過敏だって、適応障害だって、普通のJKだし！！！！

だらだらJK Akine

メンタルヘルスケアお役立ち情報 - ひろわたメンタル心理

元外資系会社員。30代後半に適応障害と診断され休職し退職した経験談やメンタルヘルスケアに役立つことをお届けします。

渡部瑛博（メンタルHIRO）

たまおの自分語り

自分は恵まれていると思っていたら、実はプチ毒親プチ機能不全家庭育ちで生きづらさを抱えているのだと発覚した。 現在「生きづらさ」とは違う「自分らしさ」を模索中。

たまお

適応障害というスペシャリティ

適応障害の方が、世の中に感謝される仕事に出会い、活き活きと日々を過ごせますように。 自分自身の経験と勇気の言葉をブログで綴れたらと思います。

小坊主イノウエ

マイペースにいきましょう

「適応障害からの生活改善」をテーマにブログ運営しています。 上場企業で経理で働いていたものの、多忙から適応障害に。休職期間からの出来事を適応障害の体験記として公開しています。

阿乱純志

人生サラダ

福岡の片田舎に住むアラサー男性の雑記ブログです。 休職を機に日常生活を見つめ直し再スタートする過程を記事にしました。 休職のきっかけや心がけているストレス対策。お金事情。生活改善などの記事を上げていく予定です。

人生サラダ

新人看護師、1年目で適応障害になり休職する話

看護師1年目で適応障害になり8ヶ月休んでしまった私の体験と学んだことをまとめました。

つう

The Day's Angel（ザ・デイズ・エンジェル）

適応障害経験者が綴るプログ＆CG風味な喜怒哀楽奮闘雑記

門絵門（もんえもん）

うつ病サラリーマン

普通の会社員だった私が長時間残業等の影響で心を病んでしまいました。 その病んだ経験から、フレッシュな若者向けに病まないためにはどうするか？！の経験を公開するブログとなっております。

クルオ

ひとりぼっちのあいつ

容姿最悪！ 頭は悪く、運動神経なし！ 強度の乾燥肌で蛇のような皮膚の人間！ 生まれてからずっと他人から傷つけられ続けたため、 性格もひん曲がり、嘘を重ねながら生きてきた最悪の人間のブログです。

ひとりぼっちのあいつ

積み立てぶんちょ

うつ病・適応障害という苦境を乗り越えるために、日々学んだことを積み立てるブログです！

ぶんちょ

トワのWordPressBlog

生き辛い世の中に生まれたと、思った瞬間に時代に負けているんではないか！ なんて固いことは抜きにして、みんなでストレス解消法や軽減法を共有できたらと思いつつ、WordPressと格闘がストレス原因の管理人💦

管理人 トワ

にゃんこ嫁の気ままに自由Life

アダルトチルドレンと精神疾患の方が生きやすくなるための記事を書いています。自身もACであり、適応障害などの精神疾患を抱えています。記事を書くことで、自分を好きになって、笑顔で暮らせる日々を模索します。

にゃんこ嫁

すみません、今日も行けません。

大人になってから発達障害と診断された女の生き方を模索しています。

森雨

ふわふわれいじー

中東駐在夫を持つアラサー女のブログ。大体は旅行記のはずですが、脳内垂れ流したり、適応障害だった頃のことを書いたりしてます。

やまもと

のんびりお仕事ブログ

HSP(繊細さん)の気持ちがラクになる働きかた、仕事に役立つパソコンスキル、在宅ワークにおすすめのアイテム情報を紹介しています。適応障害で休職経験あり。

ろぼ

ADHDと共に生きる〜自分の存在価値を認識するためのブログ

自分は存在価値がない。周囲に迷惑ばかりかけてしまう。 そんな気遣いで気疲れしたときの逃げ道（吐き出し場所）のブログです。

Takasy

とあるメーカーの会社員かずのぶろぐ

こんにちは！ 化学専攻で大学院を卒業し、とあるメーカーに就職するも2度の休職を経験 これまでの社会人経験から学んだ社会での働き方、働くことに対する考え方を伝えていきます。 気軽に読んで頂ければと思います！

かず

きゅうしょくおの休職日記

うつ病を発症し休職している30代ITエンジニアの日々の記録です

きゅうしょくお

ターニングポイント研究所

人生100年時代、長い人生の中でたくさんの走り方を学んできたけれど、立ち止まり方は学んでいない。 そんなあなたに休職やキャリアにおいて立ち止まることの意義を伝える情報メディアです。

さきしま

うつ病とは何ぞ？と付き合っていく日記。

適応障害、うつ病、双極性障害と渡り歩いて闘病中の日記。

はむち

あゆみ ～ ﾜﾀｼ ﾉ ｱﾕﾝﾃﾞ ｷﾀ ｷｦｸ ～

人生の折り返し地点である50歳目前にして『発達障害』と判明しちゃったワタシ･･･(汗 今まで苦しんできたココロの病もコレ(発達障害)が原因だったことも判っちゃった！ 子どもの発達障害も･･･遺伝した?! どーする??ワタシ??

𝚔𝚒𝚔𝚒

がんばりたいけどがんばらない

適応障害と診断された23歳エンジニア女子のつぶやき/メンタルヘルス/休職/抑うつ

saya

適応障害を乗り越える:ピオーネの心理ブログ

適応障害と自律神経失調症で休職中の私が日々考えたことや感じたことを書くブログです！

ピオーネ

あやべや〜適応障害から転職・生き方を変えるヒントのブログ〜

転職4回目の会社で適応障害になり休職をする。9か月後「復職拒否」となり、転職活動して、無事に休職中に内定をもらえました。 休職・適応障害、転職活動について記事を書いています。

あやべさん

〜適応障害を克服するために〜たまご豆腐の日記

新卒入社で適応障害になり休職しました。体調の変化を記録しています。恋愛やドラマのことも書いています。

たまご豆腐

ゆるりんまきの

社会人3年目で適応障害になり、休職中の20代後半おひとりさま女子。 「気にしぃ」で「彼氏いない歴＝年齢」な私がお届けする、ゆるくのんびりな（ときどき将来に焦る）人生お休み中の記録。

まきの

ロンリーナイト

彼氏居ない暦イコール年齢なオタクOLのぐだぐだ独り言ブログ。

koyomi

トワとノアのblog

トワとノアの闘病記とドタバタ日常や過去を綴ったblogです😉

トワとノア

適応障害のやさしい生き方

適応障害の30代男性保育士です。適応障害の体験や、心身や金銭の問題を乗り越えるための方法を模索し、発信しています。いつかは転職し、経済的自立を目指しています。このブログをきっかけに一人でも多くの悩める方の励みになれば嬉しいです。

あいと

きこちゃん家の日記

ウツ状態の「まぁちゃん」と引きこもりの「あっちゃん」の状態と、たまに揺らぐ「のんちゃん」の話です

きこちゃん

おさむのすすめ

【100年時代を生き抜く力】①習慣化できる思考・マインド②自然体で生きる方法を発信 精神ドン底から0→1達成 3児の父 フォローすると人生激変します 人生の主役はあなたです

おさむ

元小学校教諭の人生のアップデート

元小学校の先生が教育に関する豆知識を発信していきます。先生時代に適応障害になった経験から自身の考え方やメンタルによいことをまとめています。趣味のキャンプや好きなもの・ことをゆるゆると紹介していきます。

まこち

アラフィフみゆみゆりんブログ

適応障害から復帰し、2年後にアーリーリタイアしたアラフィフみゆみゆりんです。今まで体験して学んだことをご紹介していきたいです。よろしくお願いいたします。

みゆみゆりん

ニャーゴとポッケ夫婦のblog

メンタルヘルス進行中のアラフォー夫婦の日常や闘病記ペットの話等をメインに書いてます。画像はポッケが全て撮っております。イラストはいらすとやさんからのお借りしております。よろしかったらフォローお願いいたします♡なるべくフォロバいたします！

ニャーゴとポッケ夫婦

そんなに嫌なら逃げてもいい。

持病と仕事のストレスから適応障害を発症した文系SEのブログ。休職中の日々の出来事、体調と感情の変化を記録するブログ。 また、本やマンガ、映画やドラマ、アニメを見て自分なりに考えたことや感じたことについても書いていきます。

marina*

キスケのブログ

『仕事がつらい…』という人に読んでもらいたい！ アラサーパパがストレス、メンタルについて情報発信します。 仕事のストレス解消、人間関係、転職、退職、休職、子育てなど、実体験も交えた記事を書いています。

キスケ

ひとりろぐ

「家族が大好き。だけどひとりの時間も大好き。」な30代2児の父のブログ。適応障害になり休職することになった自身の経験から、同じような思いをされた方の心を少しでも癒すことができるような記事を中心に書いていきます。

ひとりくん