ADHDの特徴を持って、生きづらさを抱えながら働いているサラリーマンによるブログです。適応障害と診断されて、療養しながら働く中で生じた仕事の悩みやその解決方法について書いています。
パワハラによる適応障害で休職中。3年で3回転職、2箇所を辞める時は退職代行を使用しました。我ながら濃い人生を送っていると思います。休職・退職や精神疾患で苦しんでいる方々の救いになるような情報を、私の経験談を交えて発信するブログです。
このブログは、ドラマ・ダイエットがメインです。 勿論、メンタルヘルスに関しての記事もあります。 是非とも、直帰せずに長々と居座って読んでくださいまし。
うつ病 治療 + PTSD 症状(心的外傷後ストレス障害)+ 適応障害の解決を目指す。
意識(本当の自分)として、<br>『自身の思考や感情の動きを観察・制御』しはじめれば、<br>心身の問題は解決可能となります。
右脛骨高原骨折と適応障害で人生が一変した理系女子の日記。修士号を持っているけど、留学経験もあるけど、キャリアは怪我で飛んでしまった。リハビリで役立ったものの紹介から、メンタルリラクセーションまで。
クレームを喰らって「適応障害」と診断された6年目の地方公務員(28歳男)が精神をやられるまでの様子、やられちゃった日のこと、診断された日のこと、その後の過ごし方をリアルタイムで綴っていくブログです。
秋田県由利本荘市在住 ただいま適応障害でお仕事お休み中 ゆっくりまったりしつつ ときどき好きなことも楽しみながら 前を向いて歩いています 是非ぜひ遊びに来てくださいね
アラフィフの自己都合退職、適応障害の治療、退職後の同僚との付き合い方、職安の手続き、職業訓練、国家資格受験、HSP等のテーマで、再び輝ける時までの日々を綴って行きたいと思います。
まだ始めたばかりで、記事数は少ないですが 病気(精神疾患)になってからの生き方、考え方の変化などを書かせてもらっています。 今後、消防の話や公務員勉強のこと、筋トレなどをあげていきたいと思います。
こんにちはスカMenナースです。 1992年生まれの26歳での看護師です。適応障害、自律神経失調症の症状を経て、現在は症状が落ち着き生活を送れています。 自身の経験談をお伝えしていきたいと考えています。
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