オーバーワーク
体調不良で休みました…首が動きません。
今年も不調で寝込んでる間に、桜は満開。あちこちで花吹雪~(^^;
【介護】たまには自分で自分を褒める
抗うつ薬 認知機能低下可能性@F
f95 おめでたいのかな
「看護師辞めたい」を毎晩考える時におすすめの本
会話していて違和感を感じるとき
日本人は 遺伝的に心配性な人が多い?
高血圧とうつの関係 ピサ大学”感情と意識、心臓と脳は繋がっている” 従来の考えを覆す研究
うつ病患者のための復職タイミングガイド~安心して職場復帰を実現するためのステップバイステップアプローチ~
今のわたし
今日も何もできなかったと、自分を責めてしまうあなたへ
一日8千歩以上、2週間歩いてみたものの…(って、1年以上前の話です(^^;)
うつ病患者の生活費と金銭不安を解消する方法~家計管理と支援制度で安心な未来を築く~
開業・独立に必要なのは“覚悟”と“分析”。夢で終わらせないために。
助けてもらえる人と、もらえない人の決定的な違いとは?
もう無理しないで。本当のあなたの声を、私が聴きます──安心して話せるセッションはこちら
自己肯定感が低くて怒る10のタイプ|アンガーマネジメントの視点から
不登校の支援をする前に知っておくこと|不登校の回復の5つのプロセス
コアビリーフとは?不毛なコアビリーフを手放せないときの緩め方
不登校への対応|親だけで悩まずにどこかに相談しよう!
今こそ目覚める時!自分を変えて、楽しい毎日を手に入れる方法
心にため込まずしっかりと吐き出して
人生を変える目覚めのセッション|本当の力を取り戻す時
愛着形成の発達とは?|愛着関係の発達ピラミッドを紹介
感覚過敏だけじゃない?子どもの「敏感さ」を調べる8つのチェックリスト
「不登校はずるい?」子どもが学校に行けない本当の理由と親の向き合い方
究極の子育て!10歳までに子どもの自己肯定感と非認知能力を高めよう
働くパパも要注意!「父親の産後うつ」を防ぐためのセルフケア
【ゆる断酒】継続することは難しいけど、それでも淡々と続けていく
糖質制限スイーツ!(390)~ はちみつ生姜ビスケット!
過食まんが(その➅)~ 『ゆびわ』
糖質制限スイーツ!(389)~ SOYクッキー 抹茶味!
過食まんが(その⑤)~ 『はしご 2』
結果報告~ 増やすぞ?ダイエット?(1600kcal) 第2弾… 春なんだよねぇ…。
糖質制限スイーツ!(388)~ 森永ミルクキャラメル味チーヅ!
過食まんが(その④)~ 『はしご 1』
20個くらい食べました。過食症の具体的な症状
スイーツタイム (388)・・・ 入院食! のプリン!
過食まんが(その③)~ 『はらいた 1』
体調もメンタルも波があるのは当たり前。だけどやっぱりつらい。
糖質制限スイーツ!(387)~ レア?チーヅケーキ味プロテインバー!
過食まんが(その②)~ 『くっきー 1』
糖質制限スイーツ!(386)~ 小っこぃブラウニー!
デイトレ現物10万円チャレンジ!やらかす…
競争社会と「スタートラインは揃っている」という虚構
読書:マンガでわかる!うつの人が見ている世界
デイトレ現物10万円チャレンジ!ギャップアップ相場!半導体銘柄が強い!
FIRE(Financial Indipendent Retire Early)について考えてみた
最近上から目線の高圧的な態度の人が増えている気がします
不安と恐怖と人外のモノによる甘い誘い
もう辞めたい・・・仕事も人間も。
読書:I型(内向型)さんのための100のスキル / 鈴木奈津美(なつみっくす)
デイトレ結果!相場乱高下!下落からの上昇。握力の大切さ!
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長いため息
不確実性の世界に付きまとう不安と思考停止による安定の甘い誘い
デイトレ結果!市場最大のギャップアップ!参加したい!歴史的高騰相場で学んだこと
トランプ関税に振り回されるな
摩訶不思議な時間感覚。
そのときが来たら、耐えられるかどうか?
骨折の原因は、心の叫びかもしれない⁉︎
小さな見直し
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受け取り下手な私・・・真面目にお稽古続けます!一緒にお稽古しませんか?
自分への勇気づけができらた落ちても上がって来れる。落ちる出来事にも感謝できるって素敵
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1番ではなく、特別であり続けるために~サポートのご感想
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