【40代50代】春バテを一気に解消!自律神経を鍛える9つの習慣
不採用。
2024.3.16【鉄活】更年期不調に鉄分!効果を実感ちゅ…な件。
2024.3.15 White day に【柿の種】詰め合わせ宝箱 感謝…な件。
2024.3.14【鉄活】更年期メンタル不調に鉄分!…な件。
腸活のススメ!腸内フローラと腸管免疫を整え、善玉菌を増やして自律神経を整え、ストレスを解消する方法
禁酒中です☆
自律神経をコントロール!交感神経と副交感神経の活用と生活習慣の整え方
鈴木七重『私を整える。』で学んだこと
2024.3.12 【鉄活】鉄分補給に ミロ♪…な件。
「なんだか…薄くなった?!」と言われた…な件。
2024.3.7 【更年期不調改善策】 大の苦手なレバーをいただく…な件。
月1の通院日。
三月の雪
自律神経ケアの4原則
変な意味じゃないBBAなの!トニーにも効果があって欲しいなあ!
就労定着支援面談:20240318
地域活動支援センター
魅惑のプリソ
「家のことは任せる」と言う発達グレー夫の正体
急な体調不良…&…最近食べた物♪
実は夫のせいだと思ってる卒園式欠席…。自閉症年長児。※すみませんただの愚痴です
軽躁と始まる前の日記帳
今週の目標達成率:20240316
先生の無茶振りに応えて来ました。
ADHDと残業エピソード
自称グレーの人間が精神科で発達障害の心理検査やった結果
#70 弟が支援級に就学するときょうだい児に伝えたタイミングとその時の反応。
たった半年で!ASD疑い夫とさよなら
明日は卒業式だけど…
地震が多い
「自分らしく生きる」世間や他人より自分で自分を評価しよう
カビンさんと過敏体質チェックテスト
カビンさんだと知った時、すごくショックだった話
15年使った電子レンジから異音が!スペース問題と予算をどう解決するか?
またまためまい
「繊細さん」って生まれつきなの!?
節約生活の真の目的は暮らしの底を知る事
繊細さ敏感さを悪とせず自分が受け入れてこまめなケアを淡々とすること
感覚が鋭い人ほど気を使い『すぎる』し、自分なりの基準がないとえらいこっちゃになる
病気して気づく家族の愛
【お知らせ】HSS型HSP自分らしい働き方相談室ブログで紹介されました
用意されているのか?
夢日記
HSPと思っていたけれど、実はトラウマからの問題だったり
《レポ》重ね着にも使えるパーカー♡セール&クーポンのワイドパンツ
強迫性障害--2
春なのに
強迫性障害の治し方~強迫行動を我慢し続けると?~
統合失調症の父が介護認定を受けます
追加ポチ決定の育乳ブラ♡お得なマリネスプロテイン*SAIL中のトップス
本日終了のフライパンセット1500円クーポン♡アクアガレージさん福袋など🎵
コストコレアアイテムおいしいよ♡プレゼント付きのドイツの雑貨屋さん
ポチ6店舗目☆半額ギャザーブラウス♡今日のコーデ🎵
地獄の沙汰もビール次第。
強迫性障害(Obsessive-compulsive disorder)は治療できる病気です
ブログ開設13周年(*´-`*)*ポチ☆マスカラ式白髪染め*キャップが半額タイムセール中だよ🎶
アディダス公式さんのセール♡半額のボイルずわいカニ~🎵
≪レポ≫5Dマスク♡値下げ中のネックレス*ポテサラをリメイクしてみた🎵
薬が増えた(><)
自分で自分を満たしてみる・・・とりあえず、やってみてね^^
こんなところにモトはあったー!!【インナーチャイルドカードレッスンご感想】
自分を優先させる勇氣
自分をもっと好きになる旅になると思うから、行ってきま~す^^
また一つ、手放せた・・・
「だって、彼が嫌がるから」・・・「それでいいの??」って聞いちゃいました。
「あなたは神の尊いこどもだから・・・」幸せに生きるのです
大切に想う人がいる幸せを、かみしめていました
もう自分を蔑ろにして生きていくことやめませんか?
キャッチしていますか~?
ピンとくる感覚はわからなくても、モヤモヤする感覚は、わかりますよね・・・
【ご案内】ONE・DAY勉強会(ZOOM)*潜在意識とアドラー心理学
弁財天様?大黒天様??恵比寿様???
リボーンコース(第2期)本日スタート。離れていても共に歩みます。
病気して気づく家族の愛
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