洗濯洗剤を変えたらケミカル臭がするのでオキシクリーンと併用することにしました
呼吸器内科通院日
休職中、一番つらかった一日|眠っても起きても苦しさが終わらなかった日
何をするかより、誰といるかが大事
すべての出来事には、意味がある?
言葉を選んでも、誠意を尽くしても伝わらない
間違っていると伝えたところで、メリットはない
毎年恒例のやりとりに、終止符を打った子
夏バテ解消メニュー 冷や汁とカルピスシャーベット!!
私の思う希死念慮とは違うのかな?
今さら何を期待していたんだろう?
どこまでもわかり合えないってこーゆーこと
一周まわって、かわいそうになってきた?
離れていたらだんだん忘れてくるものですね
心の育児
自分のために泣く時間
こころのノート Vol.32 〜心に余白をつくる。「手放す」と「選ぶ」で整える、わたしのリズム〜
今週の目標達成率:20260712
適応障害で休職→退職した実体験|オンライン診療で当日診察を受けた話
「整える週末」に必要なマインド
AIに支配される人間?
心の育児
「正直者は損をする」って、本当にそうかな?
「頑張らなくていいこと」を手放す日〜心に余白をつくる小さな選択〜
うつの「ぐるぐる思考」から抜け出すまでの3年半|時間軸と思考の変化
人を頼ること、手を抜くことが苦手
50代主婦でも、娘と同じヘアブラシを使いたい! ご褒美アイテム購入報告!
仕事でメンタルが弱いと感じる人へ。必要なのは強さより「回復の仕方」かもしれない
今日は七夕の日:いま一番叶えたいことは?
引きこもり主婦の命綱!ヨシケイとパルシステムで乗り切る夕飯
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