雨の中の1日
私の「まゆちゃん」を救ってくれた恩人
エネルギー値が下がっている時は、悪あがきせず、趣味に没頭する
整った自分であれば、ネガもポジも受け止められます
元気がないと感じたとき、無理して栄養補給させないでね
過去の出来事に捕われず、自分の思い込みに惑わされず・・・柔軟に生きましょう
思い通りにならない事が、実は思い通りだった?!・・・離婚もそうなのかもしれない
たくさんありがとう
いつもと違う視点から考えて・・・リレーションズ講座のご感想
夫の不倫が引き寄せたご縁に感謝です
イマはイマしかないから・・・無理をしても、頑張りたいときがある
どうして山に登るのだろう・・・
非効率が人間らしさ・・・なのかもね
あなたも私も、サポーター
重い人生と軽い人生
うつ病生活保護受給者の心療内科 通院記録【2026年5月】
精神科通院日・インチュニブ28ヶ月目
生きづらさの原因とは?「気にしすぎる性格」だけではない|認知行動療法の考え方とAwarefy活用法
【認知行動療法】失敗の原因は“練習不足”でした|10年ぶりにカウンセリングを再開
精神科病院24年度虐待 260件@l
地域医療構想調整会議の現在地
予期不安を軽減するための対処法(呼吸法・五感法・筋弛緩法)
“乗れない”を小分けにして解決|認知行動療法と不安階層表で人生を取り戻す
ようやく「向き合える場所」に出会えた日|治療が前に進み始めたきっかけ
病院に行ったのに、救われなかった日|大学病院で感じた違和感
夜が怖くなった日|初めて精神科を受診したときのこと
精神科オンライン 初診も認める@N
小渕山 觀音院 開運その20
越谷久伊豆神社 参拝 開運その18
精神科通院日・インチュニブ27ヶ月目
向こうが私を見ていたのではなく、私が向こうを見ていただけだった。
『おはよう』と花に語りかける朝。伝えることで、人生は変わる。
春の花がポツンと寂しくなっても。キラキラは、終わらない。
★「6月の運勢」(タロットで読む12星座)です
孫の笑顔とイチゴの成長 水が持つ不思議な浄化の力と使い方
『自分探し』をやめたとき、本当の自分が現れる。自我と真我の話。
★「優しい男は別れを濁す理由」
外食できなかった人が、今日も笑顔でお蕎麦を食べている。
気づけば、なぜかカウンセラーに
キダチアロエが教えてくれた、『一心同体』という生き方。
続けると言うことの本当の意味とは?
人は人で生き返る
あなたがこの先も幸せであるために必要な事とは?
ご縁は、引き寄せるものじゃない。『その人に必要なとき』にやってくる。
先を読む。それより大切な、『そのままでいる』という生き方。
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