がんばり屋さんほど眠れない夜。心がしんどい時こそ、“眠る力”を大切にしてほしい
不安,認知機能,睡眠改善 呼吸法@N
お風呂に入れないのは甘えじゃない。うつで動けないあなたへ伝えたいこと
お風呂に入れないのは甘えじゃない。うつで動けないあなたへ伝えたいこと
私、双極性障害とASD当事者です。ずっと話していなかったこと話します
発達障害ASD特徴1:特定のものを極端に嫌って吐く。適職例。受験校制限。家庭内別居。
「3分でできるうつ解消法」でお悩みの方へ
発達障害者は海外で生きやすいというが、ちょっと待て。日本人学校は受け入れ拒否。日本の方が手厚い実態。
g19 自己分析してみた
ストレスからくる喉の異物感
生殺与奪の権を他人に委ねた私がどうなったのか?
うつ状態を脱した夫|遠方の心療内科での診察と薬
結・私が落ちた鬱の世界について語ります
続・私が落ちた鬱の世界について語ります
自分を大切にするためにも、言いたい事は言おう
悟りとは『まっ、いっかぁ度』が爆上がりした状態である
子育てへの向き合い方・家族との距離感
デイトレ現物10万円(信用はじめました)チャレンジ。両建ては正義!?呪いでした…
告知から5ヶ月
デイトレ現物10万円(信用はじめました)チャレンジ。チキン戦略1ティック利確!意味はあるのか!??
うつ病日記:「べき思考」ではなく、「良い加減」でいよう
過食?ストレス?起立性調節障害からの二次障害?
困りごとを抱えてる時の相談先について
わたしバナシ(ブラック企業)
健康と不健康と陰と陽
「嫁に言われたキツイ一言」が夫婦関係に及ぼす影響とコミュニケーションの改善法
メンタルが安定する食べ物
不穏な世界で淡々と日常を送るも良し、諦めてそこで試合終了にするも良し。
【VRChat】4月下旬【命救われたもう】
「気分もお部屋もスッキリ!!梅雨のゆる対策3つ」
滅多にしない場所の掃除をしましたわ
【6選】発達障害者がケガしやすい理由と対策をご紹介!
保育園「お箸の練習します」張り紙だけの連絡、先生への不信感が増えた【3歳の壁】
なぜ?進級後に母子分離不安が悪化、情緒不安定、行き渋りが酷くなった【保育園3歳の壁】
「発達に凸凹がある」という表現を知った。集団生活で必要な理解・サポート・工夫に向けて
今日寝込むことを見越して
難しい中学生女子-不登校気味‐
【5選】発達障害者がギャンブル依存症になりやすい理由と対策をご紹介!
お酒、飲んでます~?
【11選】発達障害者が不潔な理由と対策をご紹介!
【6選】発達障害者は自傷行為が多い理由と対策をご紹介!
むしろ農業こそ天職!? 一人でできる仕事と発達障害の相性
随分前に手放した衣類を
衝動 vs 戦略— 狩猟民族が本当に必要としたのはどっち?
『人は人との関わりの中で幸福感を得る』凸凹くんのお友達事情①
「5月の終わり、紫陽花がそっと咲き始めました」
「節約×気晴らしで、心にゆとりを大切にする」
「5月の食費が少なく済んだ理由|節約の工夫を振り返り!」
「見るだけ・ためるだけで月4000円分に!主婦のゆるポイ活5月成果」
グラドル・倉持由香、「社会から排除なんてされない」自閉スペクトラム症の息子の行動の理由を知るために取った行動とは
レシピの神様、今日はお休みのようです
心がほっとする。私がリピするアロマオイル3つ
ゆるっと朝時間ルーティンと、時短でできる朝美容のすすめ
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気ままにおやつタイム♪ラスクといちごジャム
やる気も財布も開かない日が、最強の節約だった。
心のざわざわから、大丈夫だって思えるように…
「神すぎて黙れない」業スーのイギリス食パンに沼った話
ブログの裏話も?X始めてみたよ〜!!
【今月のゆるっと買い物メモ】5月の後半食費事情&ポイントで1,200円お得!!
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