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テストステロンの新常識!シラジットの驚くべき効果と科学的根拠
レーシックやらなきゃよかった?
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男性ホルモン注射による変化
シニアに恋は必要か?
勝負前にテストステロンを高める方法:スポーツや仕事で成功するために
筋肉だけじゃない!テストステロンと骨密度の意外な関係
メタボリックシンドロームとテストステロン:肥満予防に重要なホルモン
男性更年期障害の真実:テストステロン不足が引き起こす症状と対策
睡眠とテストステロン:ホルモン分泌を最大化する理想の睡眠習慣
テストステロンと免疫力:感染症予防に働く驚きの効果
うつ病とテストステロンの関係:男性ホルモンがもたらす精神安定効果
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テストステロンと自信:自己肯定感を高める科学的メカニズム
集中力アップにテストステロン:脳機能を高める鍵とは?
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デニムonデニムに使える!kOhAKU「パッチワークコットンデニムシャツ」3色配色!カーゴパンツとの相性抜群!レザーパンツとテンガロンハットとウエスタンブーツと合わせて「カウボーイ・コア」に挑戦してもよし【楽天市場: オシャレウォーカー osharewalker】【2024春夏トレンドアイテム:進化系デニム】
GU✖︎UNDERCOVER再び。
やっぱりデニムが好き❣️〜ユニセックス・ポーチ
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楽天で買ったカーディガンよかった!
たろうの3歳を記念して買ったもの
【UNIQLO】世界中でバズリすぎてるラウンドミニショルダーバッグから2023AW新作が登場!
【無印良品】"ウエストポーチにもなる撥水ショルダーバッグ"は収納力に優れているので、街ぶらはもちろん旅行にもオススメできるアイテム
うつ病患者が抱える問題を克服するための実践的解決策 ~日常の困難を乗り越え、安心した生活を実現するために~
新学期になってからの甥たちに頭を抱える
家の事に集中する日
ご先祖様が笑い元気になる
閉めっぱなしにしていませんか?
読書:マンガでわかる!うつの人が見ている世界
うつ病になってからの今…病気を受け入れるということ
今日のうつ病日記 629
うつ病患者のための生活改善の実践的ガイド ~毎日の小さな工夫で心と体のバランスを取り戻す~
本日のおうちごはん
新NISA運用15か月目
作業所320日目、新しい作業
インコさんに本気で噛まれて出血
独立・開業の“リアルな現実”。私が見てきた本当にあった話。
FIRE(Financial Indipendent Retire Early)について考えてみた
やっぱり学校休んじゃった次男だけど、いつもの感じとは何か違う気がします。
新学期になってからの甥たちに頭を抱える
g09 統失なくなるか?
NHK「ハートネットTV」の再放送があります
発達障害の人の得意・不得意問題
うまく行っていたと思っていたのに、そうはいかないよねー。
本日のおうちごはん
発達障害者の視点から見た障害者雇用の問題
中学受験の志望校選び①『凸凹くんが熱望校に出会うまで』
障害者雇用と学歴フィルター
作業所320日目、新しい作業
インコさんに本気で噛まれて出血
わたし発達障害でした
独立・開業の“リアルな現実”。私が見てきた本当にあった話。
もっと早く買えば良かった!先端が隠れている安全傘☆
うつ病患者が抱える問題を克服するための実践的解決策 ~日常の困難を乗り越え、安心した生活を実現するために~
【ゆる断酒】継続することは難しいけど、それでも淡々と続けていく
うつ病になってからの今…病気を受け入れるということ
今日のうつ病日記 629
母の日のプレゼントは決まりましたか?
うつ病患者のための生活改善の実践的ガイド ~毎日の小さな工夫で心と体のバランスを取り戻す~
躁症状で浮つく日々
発達障害者の視点から見た障害者雇用の問題
自分の非を認めない人
おつかれさまでした
今日のうつ病日記 628
新年度のメンタルヘルス~五月病を回避・「セルフ認知行動療法(CBT)」のストレスマネジメント
うつ病患者のための基本的なメンタルヘルスケアガイド ~毎日のセルフケアで心を整え、前向きな生活を実現する~
そういえばヒメシャラの種はどうなった?
3年ぶりに
新学期になってからの甥たちに頭を抱える
休養日 &就労支援に相談
本日のおうちごはん
作業所320日目、新しい作業
インコさんに本気で噛まれて出血
わたし発達障害でした
パート 相手にする価値がない人間
週に一度の買い出し &イライラするようになった
気が休まらない
休養日 一人で生きていくのはつらい
障がい者家族【韓国風海苔巻き・きゃべつナムル】家族で苦戦する台所仕事も楽しめる方法
姪とおでかけでマックを買って帰る
”ブルーグレイス”は8月8日運航開始。アップルパイや多種類のりんご飲食物を楽しめる青森と北海道間の津軽海峡フェリー。
発達障害者の体内時計が乱れやすい理由と対策をご紹介!
パート 昔取った杵柄?
幸せを自分で手放す人?
家の事に集中する日
【トラウマ】「安心できない」と感じるあなたへ|トラウマ回復で見えてくる“小さな変化”とは?
怒り=解放じゃない。優しい選択もある
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あなたはヘンではない
新NISA運用15か月目
【アダルトチルドレン】自分を信じられない理由と、そこから回復するためのステップ
独立・開業の“リアルな現実”。私が見てきた本当にあった話。
自分の非を認めない人
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トラウマは姿勢にも表れる
【トラウマ】「心の傷は体が覚えている」ソマティック心理学で、安心を取り戻す方法
3年ぶりに
住民票・戸籍の閲覧制限をしても加害者に住所を知られてしまう理由
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