「頑張ってしまうクセ」に気づけた日
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【本当にたたかったお嫁さま】その15.結婚式場見学
【毒親の特徴】決めつける
【読書記録】家族との葛藤:近親殺人と家族関係の葛藤
NLPでインナーチャイルドを癒す
毒親育ち「感謝」は義務じゃない:「親に感謝しなよ」なんて絶対に言わないで
【本当にたたかったお嫁さま】その13.どんな結婚式がしたいのか考えてみた
世代間連鎖を断ち切る人・流される人
『不安障害』と『女性恐怖症』だった頃(学生時代の体験談)
生きづらいHSP…楽しいお出かけのはずが、毎回ぐったりしてしまうのは五感が敏感すぎるから?
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夫婦喧嘩の原因とようやく理解できた考え方。コミュニケーションの方法。
ハイカロリー飯
【638日目:-32.7kg】5月からはダイエットに集中します
【637日目:-32.7kg】今日はホームパーティー・朝から過食
【636日目:-33.7kg】今日は明日のホームパーティーの仕込み
【635日目:-32.4kg】なんとか過食衝動が落ち着いてきました
【634日目:-32.4kg】過食とダイエット食を行ったり来たり
【632日目:-32.6kg】過食してもあきらめない
【631日目:-34.2kg】65キロが限界なのかもしれない
【630日目:-34.2kg】ここ数日は快調です
【629日目:-34.0kg】なんとかダイエットモードが再開できています
【628日目:-33.8kg】100キロ越えの方は意外と多いですね
【628日目:-33.7kg】生配信に夢中で食べることに執着しなくなりました
【627日目:-32.7kg】ひどい過食で大幅増量
【626日目:-34.3kg】ダイエットのストレスで怒鳴り散らす
【625日目:-33.5kg】自宅でできる運動を再開しました
【624日目:-32.9kg】50代のダイエットは「閉経」「更年期障害」とセット
人生を楽しむお稽古・・・心に正直に、愛したい人を愛するお稽古です
自分に優しく・・・命の時間は有限だから~自分再生ステップ1講座
整った波動は家庭に広がる~サポートのご感想
「闘う気分は、いい気分です」・・・顔晴れ~♪とエールを送ります
「不倫した旦那の行動がまさに!」~SMILE講座のご感想
「信」は「信義」の「信」でした
置き去りにした想いを、拾い上げて感じてみると・・・サポートのご感想
あなたはエスパー?決めつけていませんか??・・・辛口です
無理しなくても自分を信頼できる~自分再生ステップ1講座のご感想②
2day講座(自分再生基礎講座)第26期、本日、始まりました
違いは間違いではありません~~と自分に言い聞かせております
ありのままで生きる・・・自分の弱さを認めることは、ありのままの自分を受け入れる事
5年目の決意と覚悟で・・・ブログのプロフィール写真を変えました
「だって、彼が嫌がるから」・・・「それでいいの??」って聞いちゃいました。
ピンとくる感覚はわからなくても、モヤモヤする感覚は、わかりますよね・・・
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