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1972年生まれの中年ゲイ。19歳のころから約2年半ひきこもり。その後、断続的に就業するも、また無職。私の経験が誰かの役に立てれば嬉しいです。
精神障害者手帳と身体障碍者手帳を持っています。 現在、肢体不自由になりました。 息子3人が自立して、燃え尽き症候群の57歳引きこもりです。 自由な時間だけど不自由な体 これからの自分と向き合い日々思うこと
こころを病んでいます。身体も病んで来て、ついに本当の狂人になってしまいました。 狂人日記です。
2014年に鬱で会社を休職して直せず2年後解雇 FX歴10年本格的に専業化 投資 メンタル
50代まで現実逃避人生。貧乏でぼっち・・・そんな暮らしの試行錯誤 節約・自分の内面・生き方などを発信していきます。
【ポッドキャスト用フリー音楽第四弾❣】ミラクルもっちー綺麗系 ー 心洗われる音楽 ー
森林浴で心も体もリフレッシュ‼
睡眠導入や作業用BGMにも使える・リラクゼーション音楽 ゆっくりおやすみくださいZzz...
YouTube朗読は本である⁉
海眠(かいみん)波の音に抱かれて眠る
ティンシャで健やかに
ダイソーのテープライトが大活躍した話
ぐっすり眠れるのは疲れているから?/秋の新宿御苑
ポケモンスリープ事前登録開始!iPhone版は?
【安眠配信】ルーナ姫、自分だけのアクアリウムを作るのら!Behind Glass: Aquarium Simulator【姫森ルーナ/ホロライブ】
【絶対に笑ってはいけない睡眠導入48分】絶対に寝させない女神の寝かしつけ!?【読み聞かせ:神喰レト】
2025/04/16節約しよう!頑張ろう!
うつ病患者が抱える問題を克服するための実践的解決策 ~日常の困難を乗り越え、安心した生活を実現するために~
新学期になってからの甥たちに頭を抱える
家の事に集中する日
ご先祖様が笑い元気になる
閉めっぱなしにしていませんか?
読書:マンガでわかる!うつの人が見ている世界
うつ病になってからの今…病気を受け入れるということ
今日のうつ病日記 629
うつ病患者のための生活改善の実践的ガイド ~毎日の小さな工夫で心と体のバランスを取り戻す~
本日のおうちごはん
新NISA運用15か月目
作業所320日目、新しい作業
インコさんに本気で噛まれて出血
独立・開業の“リアルな現実”。私が見てきた本当にあった話。
やっぱり学校休んじゃった次男だけど、いつもの感じとは何か違う気がします。
新学期になってからの甥たちに頭を抱える
g09 統失なくなるか?
NHK「ハートネットTV」の再放送があります
発達障害の人の得意・不得意問題
うまく行っていたと思っていたのに、そうはいかないよねー。
本日のおうちごはん
発達障害者の視点から見た障害者雇用の問題
中学受験の志望校選び①『凸凹くんが熱望校に出会うまで』
障害者雇用と学歴フィルター
作業所320日目、新しい作業
インコさんに本気で噛まれて出血
わたし発達障害でした
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もっと早く買えば良かった!先端が隠れている安全傘☆
いい気分 vs わるい気分
ゼロにする
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【ゆる断酒】継続することは難しいけど、それでも淡々と続けていく
うつ病になってからの今…病気を受け入れるということ
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母の日のプレゼントは決まりましたか?
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躁症状で浮つく日々
発達障害者の視点から見た障害者雇用の問題
自分の非を認めない人
おつかれさまでした
今日のうつ病日記 628
新年度のメンタルヘルス~五月病を回避・「セルフ認知行動療法(CBT)」のストレスマネジメント
うつ病患者のための基本的なメンタルヘルスケアガイド ~毎日のセルフケアで心を整え、前向きな生活を実現する~
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