読書:穏やかに生きる術 / 精神科医Tomy
夜勤明けの空に、誰も気づかない頑張りが染みていく
鬱は凄く良い人で、凄く頑張り屋さんがなる
気持ちを伝えるって、こんなに素敵
大丈夫。見えないところで、ちゃんと進んでるよ💖今日のハッピースピリチュアル‼️
音声配信の第3回「セルフイメージ」についてです
胃が痛い&アウトレットでチョコ
私の人生にとんでもない天敵が存在してたんですが、今でも小物のやつがいますが、それもだんだんと
転校して5ヶ月、山を越えたかもしれない息子のこと
“やりすぎてしまう優しさ”に気づいた日|訪問介護の心のセルフケア
無駄なことなんて何一つ無い
【共働き疲れ対策】料理ストレスを手放す賢い選択肢
外に出ることが「解決」ではありません~講演会の案内があります~
マウスのホイールが壊れてしまい、作業効率が落ちてしまっている状態で思うこと
希望の星に めぐりあうまで
元には戻らないけど、新しく、イイモノに生まれ変わるのです
産後クライシスなのかなぁ〜。
夫の不倫・・・誰にも言いたくないけど、 誰かに聞いてほしいと思う時
今日も一日頑張った!よく生きた!!そんな自分を褒めてあげましょう
「ありがとう」は最高の勇気づけ~スマイル講座(第2回目)を終えたご感想
違いは間違いじゃないけど・・・我が夫と、私は、驚くほど違います
夫に愛される自分になるのではなく、自分に愛される自分になる~2day講座初回を終えたご感想
目的のある学び!まずは自分。自分の事を大切にするって・・・2day講座初回を終えたご感想
「夫の不倫に囚われる人生は、もう嫌だ!!」
お財布も夫婦も、あなたが望むカタチであれば、それがいいのです
不倫した夫の幸せを考えるより、 あなたの幸せを考えてください
「なんで、忘れるの??」は言っても無駄な事でした・・・責めれられも反省はしません
母の日を前に、母に会いに行きました
ゆるせない想いは、生きるパワーになります
講座案内■募集中の講座等と今後の予定について
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