明日から4月、3月のアクティビティ結果
陸上自衛隊健軍駐屯地「鎮西館」
【40代ダイエット】3/29(土)30(日)31(月)ダイエット記録。3月のふりかえりとビフォー・アフター体型チェック
パターン・チャイニーズパズル
今日の小さな幸せ( ^ω^ )
さくら百景シリーズ、今朝の坂のある散歩道から。
ウォーキング!体育館!
ゆったりお花見ウォーキング
自衛隊通りの「さくら祭り」と…
さくら百景シリーズ、今朝の坂のある散歩道から。
過去の栄光の処分は子供達へ託します
ウォーキング&トレーニング!体育館!
健康づくりウォーキング「初春の小山田緑地」後半~♬
健康づくりウォーキング「初春の小山田緑地」前半~♬
旅日記 No7 炭鉱後を尋ねたり、田原坂、そして通潤用円形分水まで
明日から値上げラッシュ
年度末お疲れさまでした
シャトレーゼ購入品
精神科通院日、インチュニブ13ヶ月目
人生を変える目覚めのセッション|本当の力を取り戻す時
うつ病患者のための日常生活での小さな楽しみの見つけ方~心の負担を軽減し、前向きな日々を手に入れるセルフケアガイド~
うつ闘病 日記 615
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド352週目(3月23日~3月29日)
うつ病のひきこもりですが、花見をしてきました【2025年】
妹が仕事を辞めてました
温かな時間
今週の購入品 トライアル・ドンキ・ペットショップ
2025/03/30出かけてきた(^^)
朝散歩: 桜(ソメイヨシノ)が満開でした
うつ病患者のための外出時安全対策ガイド~安心して歩むための実践セルフケア~
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)