ブログ、2日書きませんでしたが、 日光へ旅行に行っていたんですね。 今回は珍しく、まったく運転せず。 旅行で運転しないのは20年ぶり以上かも。 助手席…
はじめに:この問いが人生において持つ意味 「ホルモン治療って、いつから始めればいいんだろう?」これはGID(性別違和)mtfの当事者にとって、人生を左右するといっても過言ではない問いです。なぜなら、ホルモン治療の開始時期は、身体的変化の方向性を決定づけるだけでなく、自己肯定感・学業・進学・就職、ひいては人生の戦略全体に直結するからです。 思春期は、「身体が否応なく“望まぬ方向”に変化していく」という強烈な体験をする時期です。私たちにとってこれは、単なる“成長”ではなく、“乖離”の始まりであることも多い。そのなかで「いつ・どういう選択をするか」を考えることは、自分の未来を守るという意味を持ってい…
胸いっぱいに、息を吸い込むと、胸囲が大きくなって、5~10センチくらい大きくなると聞いたので、自分でやってみました。測ってみたら、+5センチメートル、小さ過ぎることもなかったです。少し下のアンダーのところで測ってみたら、+6センチになりました。肋骨の下の方には、広がる余裕があるのでしょう。(肋骨の下側がすぼまってない体形では、そうならないかもしれませんけれど)長年、肺で取り入れてきた酸素量が少ないと...
おはようございます。有紀です。週末の記録。 休みだった金曜日。ノープランで出かけてきました。 だいぶ疲れた顔してる… 肉寿司のお店はいっぱいで入れず。その他…
今日は朝から雨です。暖かい日が続いた後、雨の肌寒さはきっとからだによくないでしょう。まだ朝のうちは平気ですが、これからじわじわと芯まで冷えてくるに違いありません。冷え切るまえになにか対策をしなければ。...
特盛ごはん♪───O(≧∇≦)O────♪
dope Discography【PVあり】
店長気まぐれ出品中!
先日立ち上げ水槽その後
4月16日
#田舎者のTosi 十和田湖畔にあるラーメン!湖畔麺厨房桜 #青森 #十和田 #十和田湖 #ラーメン #おすすめ
春夏野菜の植え付け種蒔き終了
オフショット『はかどるのは?』SpringFest~スプラトゥーン3
③4/9・福島原発UFO!水色と紫の空&発光体&白龍!③
①4/10・福島原発UFO!TR3B?その他UFOイロイロ!①
④4/10・福島原発UFO集団!水色&紫色の空&発光体イロイロ飛んでます!④
4/11・福島原発UFO!発光体&ライトの横に緑色の宇宙人!
”大都市で人口削減計画が進行中!!”
中居君の未来を予言!Youtubeから転載!
宇宙よりの使者!Youtubeから転載!
『 おしっこ、貸してください‼️ 』うわーーー、恥ずかしかった。(^_^*)
糖質制限ダイエットをした体重と腹囲の記録【23ヶ月目】
今日のうつ病日記 630
幸せは重要か
2025/04/16節約しよう!頑張ろう!
うつ病患者が抱える問題を克服するための実践的解決策 ~日常の困難を乗り越え、安心した生活を実現するために~
新学期になってからの甥たちに頭を抱える
家の事に集中する日
ご先祖様が笑い元気になる
閉めっぱなしにしていませんか?
読書:マンガでわかる!うつの人が見ている世界
うつ病になってからの今…病気を受け入れるということ
今日のうつ病日記 629
うつ病患者のための生活改善の実践的ガイド ~毎日の小さな工夫で心と体のバランスを取り戻す~
本日のおうちごはん
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)