結果報告~ 諦めダイエット(1400kcal) 第1弾… ナカナカ厳し。
糖質制限スイーツ!(345)~ ココアヨーグルト!
スイーツタイム (378)・・・ ふぉんだんしょこら~ですのよ。
糖質制限スイーツ!(344)~ 過食材だったミルクボール風!
過食と薬@ゲ
本日の手作りおやつ! (149)・・・ うす揚げチーヅカリカリ!
東京出張移動中
糖質制限スイーツ!(343)~ ミルク+ソイ+香料パワー!
普段の食事(274)~ 上等イベリコ豚のパテ!
糖質制限スイーツ!(342)~ ビスケットらしいかも!
【断酒日記】飲むか、飲まないか?意志でコントロールなど不可能
スイーツタイム (377)・・・ ついに来た終売フラン!
【断酒日記】レモン炭酸水は爽やかで、キレのあるのどごし
糖質制限スイーツ!(341)~ やっぱビスコかも知れん!
結果報告~ 腸復活プロジェクト(1400kcal) 第2弾… 絶不腸~~!
就活も不利?【ハーフの悩みあるある】
やっぱ無理【小学6年生】女子LINEトラブル!
恐怖!小学生の【スマホLINE SNSトラブル】
【中学受験11】母子家庭には辛い塾費用の相場…
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悲報【中学受験13】娘が受験迷ってる理由
私にエネルギーをくれる人、奪う人
息子が語る『母子家庭の子どもで一番つらかったこと(体験談)』
まさかの?!6年生懇談会で【ママ友】できた理由
ママ友興味津々!【母子家庭賃貸アパート家賃と間取り】
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0円!貧困母子家庭のGWの過ごし方…
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母子家庭の弱み
パワスポ!【母子家庭】車中泊旅行でかかった費用⑤和歌山
【体験談】死にたい人の掲示板で、返り討ちにされた話
良かれと思ってはエゴ
私にエネルギーをくれる人、奪う人
【毒親の特徴】外面が良い
【お客様の声①】カウンセリングのご感想
楽にも苦にもなる捉え方
人生すら変える【自律神経のすごい力】
母親の呪縛、親子のカルマは相当根深くしんどい事を痛感した #毒親 #過干渉 #虐待 #前世 #アダルトチルドレン
世代交代とは【親との関係】
何が違うの?自信にあふれた人と、不安でいっぱいの人
毒親介護「自分を苦しめた親をどう看取るか、誰が看るのか」
毒母はどこまでも私を嫌な気持ちにさせる(毒母・認知症)
【トラウマ】目立ってしまうことへの恐れ
【本当にたたかったお嫁さま】その16.本性を現した母
過干渉な毒親をやめたい
再生したいのか?離婚したいのか??考えてもわからない事は・・・
限られた時間の使い方・・・潜在意識は知っていたのね
人生を楽しむお稽古・・・心に正直に、愛したい人を愛するお稽古です
「愛されていない」証拠探しをしていた・・・2day講座(初回を終えて)ご感想
盆・暮れ・正月・GW・・・心が荒れていたあの頃、やった事
「事足りる」なら、それでオッケー
親友のネクスト・ストーリー
生きる希望・・・それは愛です
孤独傷の夫に助けられた日・・・
「人」は「人」なのに、無意識レベルで「モノ」扱いしていたなら・・・
自分をご機嫌にしたら・・・イライラした事さえ、忘れちゃいました
気になる人だから・・・読書会②のご感想
「夫は何も学んでいない(怒)」と思う時の捉え方
自分に優しく・・・命の時間は有限だから~自分再生ステップ1講座
表面の行動より大事なモノは・・・満月会に参加して
【638日目:-32.7kg】5月からはダイエットに集中します
【637日目:-32.7kg】今日はホームパーティー・朝から過食
【636日目:-33.7kg】今日は明日のホームパーティーの仕込み
【635日目:-32.4kg】なんとか過食衝動が落ち着いてきました
【634日目:-32.4kg】過食とダイエット食を行ったり来たり
【632日目:-32.6kg】過食してもあきらめない
【631日目:-34.2kg】65キロが限界なのかもしれない
【630日目:-34.2kg】ここ数日は快調です
【629日目:-34.0kg】なんとかダイエットモードが再開できています
【628日目:-33.8kg】100キロ越えの方は意外と多いですね
【628日目:-33.7kg】生配信に夢中で食べることに執着しなくなりました
【627日目:-32.7kg】ひどい過食で大幅増量
【626日目:-34.3kg】ダイエットのストレスで怒鳴り散らす
【625日目:-33.5kg】自宅でできる運動を再開しました
【624日目:-32.9kg】50代のダイエットは「閉経」「更年期障害」とセット
『自己肯定感』を高めるおすすめの方法は『自己肯定力』を鍛えること!!
ブログ本格始動します!!
ゾピクロン(アモバン)断薬13日目…長年の過緊張が治まり意欲的になる?!
★パニック障害と歯科通院!
4月5月のアロマ講座のお知らせ【不眠解消お守りアロマ&バスオイル作り!】ロールオンアロマ
ゆっくり、のんびりと。
フラフラなのに観光? 小樽/祝津へ
3月祐気取り♡
『怖いトモダチ』【読書感想】と#今まで挑んだダイエット
最近は朝散歩、ギター練習、色鉛筆イラスト…やってる
不安障害、白内障手術を受ける⑦
メンタルの話
不安障害、白内障手術を受ける《番外編》
統合失調症の父が介護認定を受けます
名もなき小さな家事をこなして気分を上げる!
【YouTube】【二郎系ラーメン】豚山、町田店 春夏限定、大つけ麺
Amazonkindle電子書籍『気功 練功の前に知るべきコツ7: 生霊の解放と昇華』
先週あった心の変化
いつぶりの連休でしょう
【注意】迷惑アカウントは連鎖する
5月の運勢(運気)☆連休の前後のペース配分をする
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【タイムカプセル記事】要注意 国府宮はだか祭りの女性参加
ストレスフルな日々: 心の健康を守る食生活とリラックス法【4月26日】
数えてみたら、今月は映画を10本観てました~(久しぶりの数字です(^^;)
【要注意】スピ系初心者がはまりやすい「分離」
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夫婦喧嘩の原因とようやく理解できた考え方。コミュニケーションの方法。
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