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用語解説「プレッシャー」とはなにか
用語解説「入眠困難」とはなにか
ミックスリスト!ストレス解消ミュージック♪
精神と肉体を癒やす、最上級のヒーリング
【西中島南方】週1~OK!平日・土曜・祝日の出勤◎希望シフトで働けるリラクゼーションセラピスト
ハンモックでこころとカラダのリハビリを
日常に取り入れるだけ!うつ病患者のための簡単瞑想&リラクゼーション法
うつ病の症状を和らげる!簡単瞑想法とリラクゼーション入門
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収入が不安定な時の家計管理法:安心して暮らすための実践ガイド
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副交感神経を優位にする方法と五感を癒すフェイシャルエステ
不安はこうして消える:行動を変えれば心が軽くなる
苦しみのゴールデンウィーク。世間は賑わっていて辛い。大型連休は体調を崩す。
採血が大好き 。。。💉❤️ 注射が大好き 。。。💉❤️ これって、俺だけ?
自分との対峙 現状と目的について
バランスのとれない身体と新たな決意
ご無沙汰の経過報告 満身創痍だけど夏を生き延びた記録
現在の自分の状態 体調や精神面など
発症から今までの過程
気象病の頭痛は継続中 毎日が闘いだ
酷い頭痛でブログを休んでいる
うつ病 解離性障害の頭の整理 自分を理解するって難しい
昨日の希死念慮考察 もうビビッてなんかいられない!
久々の希死念慮は凄まじいエネルギーだった
気が沈んでどうしようもない
体調悪し ほぼ記録のみの闘病日記
連続早出長時間勤務と隣部署
シンガポール人家族と毎回別行動の日本旅行.ADHD&ASDの弾丸一人旅
彼に対する私の葛藤
【自閉症家族の経験談】「白黒思考」とは?日常での困りごとと解決のヒント
感謝しかない。エイジ
もう正社員をあきらめた俺の末路
終わらない転職活動で、俺がすり減る音が聞こえる
彼に「感情を読み取れない」と言われてしまった
【発達障害当事者が語る】「非正規雇用は“踏み台”じゃなく“檻”だった」
生きづらさを抱えたまま働かないで!発達グレーゾーン
今週の目標達成率:20250628
「なんで伝わらないの?」に、もう悩まない。 ―部下が“発達障害かも”と思ったとき
【面接落ち続けるリアル】「雇われない未来を想像して、それでも履歴書を書く地獄」
マシンガントークが止まらない彼
食欲、物欲、行動力
「今日」のわたし〜7月1日はこころの日〜
初日
鬱を繰り返すわたしに足りなかった、たった一つのこと
精神疾患をAIで数値化 医療機器@日
うつ地獄日記 701
お寺のお嫁さんだった15年間〜私に力をくれた3人の子育て⑦〜
今日はお休み・顔を覗き込んで威嚇してきたインコさん
もう正社員をあきらめた俺の末路
お疲れさまでした
終わらない転職活動で、俺がすり減る音が聞こえる
うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 700
暑い/通院日/にきび
今月最後の日曜日
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド365週目(6月22日~6月28日)
「できない私」に手をつなぐ日。 今日のハッピースピリチュアル‼️
【アロベビー】子どもの虫よけ・日焼け止めはコレ一本
「最終面接まで行ける人」だと信じたけど、どこにも採用されなかった
咳と怒りが止まらない夜〜思春期は突然に〜
3歳の誕生日に骨折|活発な自閉症児J君に起きた忘れられないできごと
夫が死んで2回目の夏が来る。
【努力は本人次第】でも支払いは親、ってやつですよね?
感謝しかない。エイジ
もう正社員をあきらめた俺の末路
終わらない転職活動で、俺がすり減る音が聞こえる
【産後ハードモード】夫が味方のフリしたラスボスだった件
次男の成長①食パンが腰パンでwhy
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子どものメディア規制をゆるく、しかし本格化させています。
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自閉症Jくんの夏 夏
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