あがり症ママ、私の近況とご報告です。「自分の心を大切に素直に生きる」
あがり症ママ、救急車と110番に電話しました。気づきや改めて大事だと思ったこと。
トラウマが生む不安からの解放 ─ 安心感を育てて心と体をゆるめる方法
不安障害主婦、昨日は精神科の病院へ〜自分に優しく、こういう時期もあってもいいか。
生きるって、苦しい。でも、それだけじゃない。「四苦八苦」の先にあるもの。
CBDが甲状腺の救世主?あなたの体の「司令塔」を覚醒させる!
“一度は良くなったのに…” 心の再発を防ぐ視点とは?
筆文字アートお道具③【紙】
筆文字アートお道④【色】オススメのカラー!
社交不安障害ママ、最近はお薬を飲んでいます「もうがんばらなくていいんだよ」
“ご縁”の不思議 〜結びつきが人生を変えていく〜
https://natuess.com/2025/06/06/387/
癒しは“終わり”じゃない。“始まり”なんだ
不安はこうして消える:行動を変えれば心が軽くなる
プレゼント製作にチャレンジしてみます!
断乳がきっかけで産後クライシスを抜け出せた話
その人と一緒にいる時の自分が、好きかどうか
夫を諦めた私ですが・・・夫が邪魔な訳ではないのです
キット、前進中!!・・・だよね~^^
スピード離婚も人生のシナリオ・・・
「ぬるま湯に満足するな!」もしかして、ぬるま湯はとっくに冷めきっていませんか?
本当に、不倫した夫がいいのか・・・
国際結婚の大変さ、育児を通して初めて知る。
自分一人ではどうしようもなかったことが・・・2day講座(自分再生基礎講座)終了後のご感想
最悪な出来事を経験したけれど最悪な人生ではない・・・最悪な出来事と最悪な人生はセットではない
完璧な夫は妄想!!ありのままの自分を認め、ありのままの夫を認める
NEW・読書会 募集中■心の処方箋・アドラーの72の言葉
本当に夫婦関係を改善したいのか、改善した方がいいと思っているのか、本当はわからないのか・・・
自分の幸せを優先する選択
初めて母子別室で寝た日。
親ガチャ外れても辛くない⁉︎そんなはずなかったわwww贅沢系リーンFIREの日常2025/6/23
若鶏むすび
三度つぎ
Xデー間近⁈手出しNGなのに「責任はある」件
広島グルメお持ち帰り
特等席
50代痛いのはもう勘弁!会食の心構え•贅沢系リーンFIREの日常2025/6/20
お花模様の
「本当にいまいち」ランチ中に夫に言ったこと•贅沢系リーンFIREの日常2025/6/19
はぐみちゃん
金メダル投手
不思議な空間
もう限界orz今度は即刻返却するから‼︎贅沢系リーンFIREの日常2025/6/17
もったいないorzせっかくの機会だったのに…贅沢系リーンFIREの日常2025/6/16
カープ坊や1
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)