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うつと戦う在宅アラサーワーママ。抗うつ薬の離脱症状に2年間悩み続け、現在は薬を切り替えて離脱症状を乗り越えるための治療中。断薬までの記録です。
私はこうしてベンゾジアゼピン系抗不安薬・睡眠薬の離脱症状を乗り越えました。
ベンゾジアゼピン系抗不安薬・睡眠薬の離脱症状に苦しむ人のために、断薬に成功した経験を記録として残しておくために作ったブログです。
Gastronomia soledad 孤独(ぼっち)のグルメ
スペインでゆるく暮らすぞぞしーが拙いスペイン語とともに綴る日々のメシ記録。
鬱・不眠をきっかけに飲み始めた精神薬。あっという間に体重は15kg以上も増え、XLの服しか着られない体に。 一方で癌を発症し、5年生存率7~8割の宣告を受け、食生活・運動・心の保ち方を変えることで癌の症状は消え、体重も元に戻りました。
うつ、不安障害の主婦の、ssriやベンゾジアゼピン減薬→断薬日記 栄養療法 鉄サプリ
2020-4/20をもって、ブログのタイトルを変更しております。 昨今の日本情勢を見て、一旦は精神薬の減薬に関するお話はストップしております。 旧タイトル:ジャンキーズサラリーマン金太郎(´・ω・`)~精神薬に支配された人生からの脱却~
減薬・断薬の方法・依存・離脱症状の仕組み・ベンゾジアゼピン依存の警鐘等の発信中。ベンゾジアゼピン系のワイパックスを10年服用後、2013.5/12に水溶液減薬開始し、2015/8/2に断薬しました。
はじめまして!私は2022年の10月にマイスリー等向精神薬を全て断薬しました。このブログが減断薬中の方、精通医療に疑問を感じていらっしゃる方、精神科に行くかどうか迷われている方の一助になれば幸いです。※一気断薬は推奨しません。
何年も床に置きっぱなしにしていた釣り用バッグを洗います
うつ病患者向けの時間効率の良い家事術 ~無理なくスマートに日常を整えるセルフケアガイド~
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド355週目(4月13日~4月19日)
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