糖質制限食中。たくさんの脂質と動物性タンパク質で満腹!慢性疲労·精神も回復!体験記。
オープンダイアローグ、あります。―精神保健福祉士がオープンダイアローグと回復を(アツく)語るブログ
相談室を開いてオープンダイアローグしている精神保健福祉士です。話題のオープンダイアローグですが、やっている病院、近くに見つかりづらいですよね。このブログでは、病院以外でのオープンダイアローグや回復のカタチについて書いていきます。
うつ、不安障害の主婦の、ssriやベンゾジアゼピン減薬→断薬日記 栄養療法 鉄サプリ
私はこうしてベンゾジアゼピン系抗不安薬・睡眠薬の離脱症状を乗り越えました。
ベンゾジアゼピン系抗不安薬・睡眠薬の離脱症状に苦しむ人のために、断薬に成功した経験を記録として残しておくために作ったブログです。
減薬・断薬の方法・依存・離脱症状の仕組み・ベンゾジアゼピン依存の警鐘等の発信中。ベンゾジアゼピン系のワイパックスを10年服用後、2013.5/12に水溶液減薬開始し、2015/8/2に断薬しました。
鬱・不眠をきっかけに飲み始めた精神薬。あっという間に体重は15kg以上も増え、XLの服しか着られない体に。 一方で癌を発症し、5年生存率7~8割の宣告を受け、食生活・運動・心の保ち方を変えることで癌の症状は消え、体重も元に戻りました。
Gastronomia soledad 孤独(ぼっち)のグルメ
スペインでゆるく暮らすぞぞしーが拙いスペイン語とともに綴る日々のメシ記録。
はじめまして!私は2022年の10月にマイスリー等向精神薬を全て断薬しました。このブログが減断薬中の方、精通医療に疑問を感じていらっしゃる方、精神科に行くかどうか迷われている方の一助になれば幸いです。※一気断薬は推奨しません。
リボトリール断薬により激しい離脱 自称、痛みの女王と名乗ってます。 断薬後の苦しく、辛く、時には楽しいブログ
https://nonnbiri-taro2323.com/44353/
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