睡眠障害 ランキング（ランダム）

患者が書いた統合失調症の真実

症状や治療の現状を、患者の視点から説明して、患者の抱える問題を、順次提起して行きます。

足柄峠

睡眠薬

睡眠薬は飲んでも飲まれないのが一番です。元・不眠症患者による睡眠薬の理解と利用法。

HARUKI

イチゴフクエ

ココロを吐き出しながら…

YUMiNa♂

パワハラ人、セクハラ人に天誅を！

パワハラ人、セクハラ人を許しません。彼ら、彼女らに天誅を加えるために何をなすべきか考えます。逆パワハラも天誅を加えます。

病み人

大きなウサギと、鬱鬱にゃんこ。

双極性障害２型で休職→退職後、医療事務しながら療養中の人間の日々の戯言。

kanayehirooka

ひでの　ワクワク情報ランド

ルパン三世が　大好きな　私 実は作詞　作曲もします でも　情報ビジネスするぞ　

ルパン秀

うつ病・自律神経失調症の改善「痛みの身体心理学」

心と身体の専門家がお伝えする。うつ病・自律神経失調症「痛みの身体心理学」人生を変える学びをあなたに。

身体心理療法家＠宮川智一

あったかい布団で寝たいんだ

精神科医ぶた博士が、良い睡眠のとり方について書きます。快眠のためのお勧め商品も紹介していきます。

ぶた博士＠精神科医

モックの日記・その２

モックの日記

モック

「不眠」キラーのブログ

不眠を退治するために立ち上がりました。幸福行き電車に乗るには快眠です。

不眠キラー

ナルコブログ

ナルコレプシーという過眠症。普通に生きることは難しい。だから普通じゃないことを選ぼう。

ナルコ

殴り書きの詩

悲しい…虚しい…何に向かって生きているのかわからなくなった時、殴り書くように綴った詩たちです。

ルナ

透明少女

統合失調症と戦う毎日です。

時雨

SuiminGood

生きてる間の睡眠時間をもっと有意義にしませんか？SuiminGoodでは睡眠の質を上げる為のコラム情報を始め、ベッド・マットレス・敷布団・枕など、寝具関連のおすすめ商品や使用者の口コミ・評判をご紹介。

SuiminGood

いちごの眠りとの闘い

睡眠障害の方との“情報交換の場”という目的で始めました！あなたが試した不眠症対策を是非教えて下さい！

いちご

不眠症大阪　大阪不眠症研究所

どこに行っても良くならない睡眠症外、不眠症に悩む方に良くなる情報を発信していくブログです。

不眠大阪

ダニエル博士のヒーリングノート〜睡眠ヴァージョン

ヒーリングミュージックの世界的第一人者、ダニエルコビアルカが音楽と眠りについて綴るブログ

dkhealingnote

うつ病や拒食症、戦闘開始っ！

鬱でも拒食でも不眠でも、誰かの力になりたい。きっとなれるはず。

まめりおん

サンタマリアの名のもとに

鬱だとか自傷だとか不眠だとかピアスだとか。

雫

睡眠障害、不眠症を克服した私の健康法

ストレスや眠れないで苦しんでいる方へ、私が実際にやってきて効果のあった方法をお伝えします。

daask

＠グッドスリープ

快適睡眠ライフのための情報発信サイト （毎日更新中！）

Good Sleep

ゆっくり治せばいいじゃん

うつ、パニック、起立性調節障害。 あせらないで、ゆっくり治せばいいじゃん。

ねこばす

反抗期のミドル

うつ病の再発繰り返して仕事できなくなって…。実はアルコール依存症やった｡無職のオヤジです(^_^;)

great

革命前夜

ヲタクでメンヘラーな主婦の日常。 双極性障害・睡眠障害・摂食障害などがあります。

凰稀紫

メンタルマイスターの実際に使える心理学ブログ

メンタルマイスター®️が、実際に使える心理学を書いていきます。恋愛や夫婦生活の恋愛心理学・不眠症やショートスリーパーの睡眠心理学・うつ病など精神疾患の臨床心理学、親子関係や対人関係のアドラー心理学がメイン記事になります。

メンタルマイスター®️

ナルコレプシーです、お見知りおきを

世界で一番日本人に多い過眠症、ナルコレプシーのこと、雑感などを書いたブログ

りつ

眠れない原因はタンパク不足？プロテインで不眠対策！

寝付けない！夜中に何度も目が覚める！朝起きれない！体がだるい！イライラする！やる気が出ない！そんな更年期の女性にありがちな心身の悩みはただのタンパク質不足かもですよ？プロテインとサプリで熟睡できるようになったアラフォー主婦のブログです。

熟睡プロテイン

しなのブログ

「慢性疲労症候群（筋痛性脳脊髄炎）」のこと、たくさんの人にしってほしいです。

しな

キレイになりたい！いやきっとなれる

美容大好きです！実際使ってみて効果のあったもの、逆にこれは使えないってものをのせていきます。

りぃ

わたしはADHD

大学は名前の知れた大学で勉強はできる。けれども、他人よりも劣っていると思っていたらADHDでした。

NOAH

砂糖と生きて

摂食障害、過食症、過食嘔吐、拒食症、大食い、ダイエット、スイーツ、鬱、睡眠障害

砂糖の塊

sijima1111のーと

sijimaの日常

sijima

元ヲタの病室ブログ・通院編

重傷・重症・重体の三重苦から、通院その他の動きを綴る、不定期更新ブログ。骨折リハビリ睡眠障害腸閉塞他

exlist

○ﾟo.｡Sucre bleu｡.oﾟ○

精神科通院中。主に解離性の離人症と摂食障害などなど…　日常や摂食記録の日記。。2008/11/27から入院中。

空菜

えいじあんもんすたー

非嘔吐過食の24さい。日々の暮らしをだらだらと。

もこ

不眠・睡眠障害を改善する情報サイト

不眠や睡眠障害について情報を集めました。不眠症の原因や、薬を使わないで改善できる方法を語ります。

sleepzzzz

パーティクル

解離とか、睡眠の話とかをポツポツと。

particle8

星に願いを

病みです。

日菜子

過敏性腸症候群(IBS)の日々

過敏性腸症候群に至った経緯から、初めての受診、苦しみなどを綴っています。

nanami

イエロウ

一日8760時間ぐらい寝たいブログ

さいさい

セルフストーリー

20数年単身赴任を続けてきました。この度家族の元に帰ることになりブログ名を一新。自らの出来事を日々思いつくままに綴ります。

ヒカルレオン

鬱の初心者の俺の徒然なる裏側

鉄道ブログ「僕様の徒然なる隠れ家」〈http://lm312v04.blog.fc2.com/〉でやれないことを不定期にやります うつです

のたね

夫が大腸がんで急逝した、コスモスのブログ

2020年８月１０日に、主人を亡くしました。 検査入院から、１３日目で、アッという間でした。 ７０歳になってわずか６日目でした。 色々してあげられなかった、これで良かったのか・と、悔いばかり残ります。

☆コスモス☆

分裂的な日々。

統合失調症を患うゆいの分裂的な日々。

ゆい。

良質な｢睡眠｣で１日の疲れともサヨナラ!!

良質な睡眠を提供できるよう、色々な情報を発信していきます。

みんねる

脳が萎縮している

脳が萎縮している元不眠症がメンタルヘルスについて語るブログです。原因不明の頭痛についても語ります。

30代男性

Lilyの夢占い

夢占いが大好きな管理人Lilyです。予知夢などの夢を見たことがきっかけで夢占いサイトをはじめました。夢占いの情報・快眠に役立つ情報や不眠症に関するニュースもチェックしていきます。

Lily

すずかぐらし すなおなぶろぐ

すずかぐらしの好きなことをすなおに書いてます。

すずかぐらし

ネガティブ母のシンガポール日記

11年目のシンガポー。ネガティブです。ハッピーで海外生活を謳歌している人は閲覧注意。

さや

左足複雑骨折リハビリと鬱病、奮闘記

バイク転倒。救急病院送り。複雑骨折判明。３ヵ月半の入院。退院。リハビリ

ワカ

日本一の睡眠サイト

睡眠負債、睡眠障害、睡眠不足、睡眠効率、、、巷にあふれる睡眠問題を解決。

Slept.jp

ダメ人間やめたいんですけど。

ダメ人間のひきこもりが普通の人に近づきたいと思ってブログ始めました。

ぐりーんティー

運命複雑骨折

平成24年社会人三年目。摂食障害。全ての記録。

ヤモリ

睡眠とカラダの深いカンケイ　睡眠障害？

睡眠障害を持っています。今日も眠れずに夜を過ごすんです。

スイミン・グッディ

Last Song.

パチ屋3年目女子のどたばた日常。ナルコレプシーっていう睡眠障害と戦ってます。

みく

キリの日常と相方との奮闘日記

北関東に生息している限りなく自由人な私と海外転勤（中国）4年目に突入する相方との日々の徒然日記です

キリ

ピアの広場

精神障害者です。当事者や支援者の方の訪問をお待ちしております！

しんさん

✽my page✽

自傷、睡眠障害、病み、友人関係、家族。

まりあ

ホントのわたし

うつ病で入院中に思ったこと。 睡眠障害・パーソナリティ障害

じゅんぴ

「どうしたの？」

「お母さん、どうしたの？」 突然、母が別人になった｡これはボケ？

naomi

bluecarrioncrow

空気を吸うに値しないほどの生ものです。。。 ごめんなさい。。。

藤丸 響

まどろみを泳ぐ

うつ病患者の通院や日常の記録。 沈む時は沈み、元気な時は活発に更新。

大窪チサト

静かに過ごす

20代前半の男の寂しい生活です。不定期に更新します。

メランゴ

不眠症、睡眠障害との闘病ブログ

日々睡眠障害と眠れない夜を綴るブログです。

十六夜

wake up :)

特発性過眠症と付き合いながら働いている新人OLのブログです。

さとううみ

うに☆ボーダーのまいにち．．

境界性人格障害（BPD）... 長い潜伏期間を経て華麗にふっかつ☆　笑えません・・

うにに☆

ブラリ風来坊のオキナワの風景と食材

沖縄の自然・風景・生活・食材を通して、心と身体を癒すためのブラリ旅でオキナワの紹介です。　

まさとし

睡眠障害との日々格闘日記　（リズム障害？or怠惰？）

時に睡眠障害に負けそうになる自分を鼓舞し、また同症状に悩む人の励みになればと、自身の闘病日記を綴る。

睡眠障害格闘家

ＲＫ.OD‡Doll

血だらけでがんばる。

夢樹唖☆Ｄｏｌl

じぶんじかん。

札幌在住アラサーOL。らしく、マイペースに過ごしたいと願っているアラサーのブログ。

todamako

ヒカリへ。

重度の鬱・解離・摂食障害や睡眠障害に悩まされる日々を綴ったブログ。

裕也

改。また明日。

高校1年腐女子。二次元依存で自傷癖あり。優しくされるのは痛い。

柚木ありか

私のひとりごと…精神と肉体とあれこれ

ｱﾗｻｰでﾒﾝﾍﾗ独女の日記。仕事・恋愛・病気・友情・趣味のゲームや映画まで。ありのままに書いてます。

ミソラ

酒捨千択

私はアル中、妻は過食。そんな二人の夫婦生活。他人から見れば奇妙な日常かも知れませんが…

依存者♂

睡眠こそ人生の基本

人生の中で睡眠は3分の１を占めています。短時間睡眠をすると、日中のパフォーマンスは下がるどころか、日常的に様々な支障をきたします。より良い人生を送る上で、睡眠はとても大切です。本ブログでは、良い睡眠をとるにはどうしたら良いかを書いています。

おぜ

kaminさんの日常~親子で発達障害＆ｸﾗｲﾝﾚﾋﾞﾝ症候群

2016年親子で発達障害と診断。クラインレビン症候群（反復性過眠症）、双極性障害の記録。

kamin1998

パソコン作業の健康管理教室

パソコン作業で視力低下、腰痛、肩こりを解消する健康管理教室

オフィスレイアウトで健康管理　桑野一哉

４５ｋｇ〜５５ｋｇに・・過食症の本気ダイエット！！

私は過食症（非嘔吐型）です。毎年１０ｋｇの増減を繰り返しています。

MITAN

群馬ストーカー対策

群馬のストーカーを撃退！ストーカー防止・防犯・相談・悩みを解決

群馬ストーカー

起立性調節障害を治療する

起立性調節障害の治療についての情報を掲載しています。

チャコ

睡眠障害体験から 「睡眠知識で眠りを守りましょう」

不眠で悩む人が激増している社会。まず、睡眠知識を得て、睡眠障害改善！昨日よりいい快眠を！　

快眠飛行士♪

バルスの部屋

統合失調症、一瞬で消えたいバルスの日記

バルス

アプリ侍　〜医療・健康・睡眠ver.〜

医療・健康・睡眠アプリをアプリ侍が辛口評価で斬って斬って斬りまくります。

アプリ侍

いえのなかにいる

ほぼひきこもりの専業主婦による、抑うつや不眠との生温いバトル日誌。

井一くの

深夜4時どうしても眠れないときにだけ見るブログ

眠れない・・・から眠れる！へ　 不眠、睡眠障害のつらい日々を改善して毎日快眠するための情報を発信

快眠フリーク