長年、心療内科に通っています。最近、睡眠導入剤とかを種類の変更や増減を試していて、その副作用が辛くて、でもリアルには吐き出せないのでここに記します。
やばい家族から逃げてきた人が、逃げたあとにどうなったかを記録するブログ。病院やカウンセリングのレポ、認知の歪みなどについて個人的な気持ちを書いてます。
私の日常をつらつらと書いている日記になります。 精神病を患ってから社会に復帰できるまでの事、学生の時にうけたいじめ。 赤裸々に書いていきます。
メンタルヘルス進行中のアラフォー夫婦の日常や闘病記ペットの話等をメインに書いてます。画像はポッケが全て撮っております。イラストはいらすとやさんからのお借りしております。よろしかったらフォローお願いいたします♡なるべくフォロバいたします!
闘病記録~どーでもいいことまで何でも書いています!! よろしくお願いします_(._.)_
50代のオヤジ会社員です。一流大企業で27年ずっと同じ会社に勤務。この度ストレスにより休職生活を始めました(2022年4月)。病名は不安障害で、心療内科に通い闘病中。同じように悩む日やメンタル病を知らない人々に辛さを理解してほしい。
無理して勤めていたらうつ病に!?「うつ病の時はどう過ごせばいいの?」そんなうつ病患者の等身大でリアルタイムな闘病・対策・トライ&エラーを公開しています!
うつ病で通院歴10年・摂食障害25年の私が生き方について本気出して考えたこと。
現在無職4年目、うつ病、メンタルクリニック、摂食障害、不登校、引きこもり、高校中退、自傷行為、HSP、人間関係の不安、虚無感、不安感、胎内回帰願望、不安神経症、見捨てられ感、うつ病、ストレス性失神、OD、自殺
最近、鬱を発症しました。正直、解らない事だらけ。 でも、同じように鬱になったけど解らないと思った方って意外と多いのでは? 鬱に対しての認知って薄すぎるのでは? そんな想いからこのブログを立ち上げました。
情緒不安定性パーソナリティ障害の私の日常。 飛び降り自傷OD鬱アルコールDV等、繰り返しながらも 生きてきた私の今までとこれから。
ちえです。 現在休職中です。経験談、予防のためのヒントや気づきを書いています。 大好きなコスメ&メイクについても記事UPしています♪
母、伯父、妹、自身が統合失調症です。父は身体障害あり家族でリハビリ中です。自身は高認ー大学除籍ー小売業契約社員ー解雇ー親の介護ー入院ー生活訓練施設ー債務整理中。
恒例 春の女子旅〜マゴムスメを添えて〜
現状
独立・開業の“リアルな現実”。私が見てきた本当にあった話。
統合失調症って、何なのカナ?🤔
洗濯物の短パンのポケットの中に靴下が・・・ありえない、けど、ありえた !!
“助けて”って言ったのに伝わらなかった…。そんなときに思うこと
★口を開けると左耳の中が痛い娘!
久し振りの蒲田(暴露療法
はじめました
きもちあんしん @ 保護犬活動(チワワ その6)
みんなスマートフォンで何をやっているのだろう?不思議です。疑問です。
“私は幸せ”と無理に言わなくていい。──本当のあなたを取り戻すために
彼女さんが心配です…😥
2025年度、凄い年の予感
うつ,パニック障害だった長嶋一茂@サ
新学期になってからの甥たちに頭を抱える
家の事に集中する日
ご先祖様が笑い元気になる
閉めっぱなしにしていませんか?
読書:マンガでわかる!うつの人が見ている世界
うつ病になってからの今…病気を受け入れるということ
今日のうつ病日記 629
うつ病患者のための生活改善の実践的ガイド ~毎日の小さな工夫で心と体のバランスを取り戻す~
本日のおうちごはん
新NISA運用15か月目
作業所320日目、新しい作業
インコさんに本気で噛まれて出血
独立・開業の“リアルな現実”。私が見てきた本当にあった話。
FIRE(Financial Indipendent Retire Early)について考えてみた
うつ病を寛解に導いてくれた第ニの故郷
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