みんちゃんのイマジナリーフレンド舞音と舞詩について載せてます。
ハイヤーセルフ
サツキ咲く季節、雑木類の芽摘み
書く瞑想「ジャーナリング」のススメ
今日の一冊「目標は小さければ小さいほどいい」児玉光雄著
ひとりじゃないんだ
わたしを救えるのは、わたしだけだ。
季節限定「夏」香袋はじまります
GW、引っ越すつもりで片付けをしてみませんか?
うつ病の症状を和らげる!簡単瞑想法とリラクゼーション入門
5/17(土)18:30~22:00 「東京ワーク参加募集」(夜間開催)
ツツジの剪定と樹形予想
#Buddha #Māra-saṃyutta 【Monologue by Awakening 12】
物欲モンスターの手懐け方 その2
私たちにできること
マインドフルネスのメリットとは?
ゴールデンウィークらしいことは何もしないゴールデンウィークでした【2025年】
今日もうつ病地獄 649
2025/05/06ゴールデンウィーク(^^)
私、壊れてたんだ。毒親育ちの私がはじめて過去と向き合えた瞬間
「壊れていた私」に気づけなかった理由──父に感情を支配された子ども時代
今年4回目のインコさんの産卵
障害者雇用担当者の仕事紹介
連休中の仕事
!!値上げに対抗!!
自分で金継ぎをしてみました
読書:うつを甘くみてました / ブリ猫。
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド357週目(4月27日~5月3日)
今日もうつ病地獄 648
肩甲骨周りが痛い
今日もうつ病地獄 647
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