1ヶ月と少しにわたって閉鎖病棟に2度目の入院をした筆者の闘病日誌
木曜の夜、ちょっとだけ元気になれる私のセルフケア3つ
布団が毎日お引っ越し!?季節の狭間のモヤモヤ
「ずっと“なんか違う”と思ってた私が、ASDとわかるまでの体験談」
「5月の終わり、紫陽花がそっと咲き始めました」
「節約×気晴らしで、心にゆとりを大切にする」
「5月の食費が少なく済んだ理由|節約の工夫を振り返り!」
「見るだけ・ためるだけで月4000円分に!主婦のゆるポイ活5月成果」
グラドル・倉持由香、「社会から排除なんてされない」自閉スペクトラム症の息子の行動の理由を知るために取った行動とは
レシピの神様、今日はお休みのようです
心がほっとする。私がリピするアロマオイル3つ
ゆるっと朝時間ルーティンと、時短でできる朝美容のすすめ
「気分もお部屋もスッキリ!!梅雨のゆる対策3つ」
気ままにおやつタイム♪ラスクといちごジャム
やる気も財布も開かない日が、最強の節約だった。
心のざわざわから、大丈夫だって思えるように…
夫の不倫で固くなった心を、再び柔らかくするためには・・・
快もあれば不快もある 好きもあれば嫌いもある
夫にとって都合のいい人ではなく、あなた自身にとって、いい人でいてください
豚カツ♪頑張ったよ私!・・・でも、夫にはわからないのよね・・・から、気づいた事
全然一緒にいないけど、「一緒にいる時間が大切だ」と言った夫
心を痛める子どもの事を思うと、切ないです・・・
行動するまでは、恐怖しかないけどね!!
スマホの写真を見ながら・・・
自分を楽しませることに 専念したいと思います!【星読みセッションご感想】
過去にケリをつけない生き方
どうでもいいハナシ・・・
背徳感と罪悪感
夫の不倫・・我慢しないでください。我慢は美徳ではありません
自分の心を回復させてあげる
夫の不倫 離婚の危機を乗り越えた方法
糖質制限スイーツ!(395)~ ZEROタブレットmini カカオ70%!
イライラと悲しさが溢れてきてストレスMAX
過食まんが(その⑬)~ 『ばいきんぐ』
きもちあんしん @ 保護犬活動(チワワ その12)
糖質制限スイーツ!(394)~ ZEROチューイングキャンディ!
心療内科1年待ち 病んでる人多い
過食まんが(その⑫)~ 『饅頭2個』
糖質制限スイーツ!(393)~ ホワイトチョコの糖質オフ!
きもちあんしん @ 保護犬活動(ドヤ顔のチワワ その11)
過食まんが(その⑪)~ 『会社昼食』
わたしは食べるのが下手 天川栄人
「飲まなくていいか!」「食べなくていいか!」が増えてきた
糖質制限スナック (24)・・・ カ・カール!
摂食障害(拒食症)について語ってみた⑬ ~ 髪の毛について ~
きもちあんしん @ 保護犬活動(チワワ その10)
夫の不倫で固くなった心を、再び柔らかくするためには・・・
最後の子育ては、切ない介護というカタチで・・・
快もあれば不快もある 好きもあれば嫌いもある
夫にとって都合のいい人ではなく、あなた自身にとって、いい人でいてください
豚カツ♪頑張ったよ私!・・・でも、夫にはわからないのよね・・・から、気づいた事
全然一緒にいないけど、「一緒にいる時間が大切だ」と言った夫
心を痛める子どもの事を思うと、切ないです・・・
行動するまでは、恐怖しかないけどね!!
スマホの写真を見ながら・・・
自分を楽しませることに 専念したいと思います!【星読みセッションご感想】
どうでもいいハナシ・・・
心のストレッチ、大事です!継続は力なり♪
背徳感と罪悪感
過去にケリをつけない生き方
Q&A■「私は、稼いでいないので、 お金を使うことに抵抗があります」
#418 生きるのは大変だけど明日の為にできること
夫にとって都合のいい人ではなく、あなた自身にとって、いい人でいてください
豚カツ♪頑張ったよ私!・・・でも、夫にはわからないのよね・・・から、気づいた事
心を痛める子どもの事を思うと、切ないです・・・
Q&A■「私は、稼いでいないので、 お金を使うことに抵抗があります」
どうでもいいハナシ・・・
夫の不倫・・我慢しないでください。我慢は美徳ではありません
まずは自分の気持ちに気付くところから。
夫婦喧嘩は「心の鏡」? 過去のパターンを乗り越えるヒント
引越しのためしばらくお休み頂きますm(__)m フジ子
『引越しの時も役に立たない夫』
あなたの気持ちが少し落ちいたら、不倫した夫の気持ちも考えてみてください
平和と罪悪感は対立の関係にある~ライフレッスン読書会・第6章 罪悪感のレッスン
クーラー開始!
罪悪感で苦しい時の対処方法
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)