幸せ伝道師@ぽんた このブログは、自称幸せ伝道師のぽんたのブログです。ちょっとした豆知識とともに、しっかりと幸せになる秘訣をお伝えいたします。一番重要な経済的健康についてもお役に立てると思います。
2020年8月10日に、主人を亡くしました。 検査入院から、13日目で、アッという間でした。 70歳になってわずか6日目でした。 色々してあげられなかった、これで良かったのか・と、悔いばかり残ります。
FTM、気分障害、睡眠障害です。カウンセリング、愚痴、家族の話など。 あとハンドメイドやってます。 基本的には備忘録でしかないです。
睡眠障害を克服しました。小麦アレルギーは奮闘中、お役立ち情報ブログです
「名古屋にお住まいの方に、ペットを飼育しながら楽しい毎日を送ってほしい」をコンセプトに、東海地区のお出かけ情報やペット情報などを書いております。 今後は健康情報なども発信していきますので、より役立つブログになっていくと思います。
自傷などしなくては生きていけない私だけど、とりあえず今は生きています。
スリープシフト睡眠改善サロンは睡眠の質を上げて朝までぐっすり寝る方法をお伝えいたします。
ドル/円スキャルの儲からん実例紹介^^;睡眠時遊行症&無呼吸症の記録。
鉄道ブログ「僕様の徒然なる隠れ家」〈http://lm312v04.blog.fc2.com/〉でやれないことを不定期にやります うつです
不眠症、パニック、目眩などで日々辛い妻を支える夫の奮起記録です。不眠に効果がある入浴、コーヒーの香り、お灸、料理/食材など試してきたことを紹介しています。日々、不眠改善について調べているので、調べた内容のまとめ記事も作成しています。
解離性障害/統合失調症型障害の女子大生の気持ちの吐き出し場。自傷画像たまに載せてるので注意。
快適睡眠ライフのための情報発信サイト (毎日更新中!)
私の体験・経験を綴ったり、病気の事を綴ったり、たまに好きな事を記してるBLOG
パワハラ人、セクハラ人を許しません。彼ら、彼女らに天誅を加えるために何をなすべきか考えます。逆パワハラも天誅を加えます。
20数年単身赴任を続けてきました。この度家族の元に帰ることになりブログ名を一新。自らの出来事を日々思いつくままに綴ります。
苦しみのゴールデンウィーク。世間は賑わっていて辛い。大型連休は体調を崩す。
うつ病ブログ地獄の日々 663
溜め込んだ燃えるゴミをまとめて断捨離しました【2025年5月】
おうちごはん
作業所243日目、嘔吐く
読書:穏やかに生きる術 / 精神科医Tomy
うつ病ブログ地獄の日記 662
雑記:明日は通院日だけど
鬱は凄く良い人で、凄く頑張り屋さんがなる
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド359週目(5月11日~5月17日)
騒音で通報されたらしく警察が来ました【2025年5月】
嫌がられても人に触りたいADHD甥
料理でうつ病リハビリ(スペアリブのコーラ煮編)
メンタル不安定な土日
気分転換
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