摂食障害になり今年で２０年。 長いトンネルを抜けるために、少しずつ前進していきたい。
うつ症状と付き合いながら…妊娠出産、育児、日々のつれづれ日記。
定年夫と暮らす事で見えてきた移住生活の後悔と夫の取り説
無気力な自分のためにブログを書いてます。 日記、コラムっぽい記事、メンタルヘルスに関する記事を書いています。 無意味で役に立たない「クソ記事」も投稿します。
「うつ状態」と診断された私の人生はろくでもないものでした。せめてこのブログの中だけは嘘偽りなく書こうと思います。
生存の父は癌患者だった.天国の母は介護度5の認知症だった.私は経験１０年以上の独身介護者(1人っ子)
How do I live on such the field
自傷ぐせのある子です。明るかったり、暗かったり、心の内を書いてます。
うつ状態＆パニック症＆自律神経失調症＆過換気症候群なんか達と立ち向かういけめんの日記です・・・・
HSPで鬱病で無職と最悪な３拍子揃った男のブログです(笑) 毎日更新を目指してがんばっています。 ツイッター、インスタ、YOUTUBEにも挑戦していますので ぜひ読者になったください！（必死感）
うつ病を診断されたアラサー管理職。拙い文章ではありますが、日々の日常と体験談、雑学を綴っていきます。
うつ病で廃人になった男の、発病から絶望、そして治療までの長い道のり
感情解放、ヒーリング、意識の目覚めをキーワードに日々の気づきを綴っていきます
双極性障害のたけやんのブログです。
メンタルヘルスの日記です。アラフィフ男の苦悩を書いています。散歩した時の近所の写真を載せています。あとは多少、地域のことですかね。
わたしらしく生きる！自分を整え自分を愛し主体的に『わたしが自分の人生の責任者』になった人から天国のような人生が始まります
執着の手放し方が分からない方へ。誰でもどこでもできる方法をお伝えします。自分を赦す、愛するモードへシフトしてあなたらしく楽々と豊かに生きられます
ツレがうつに！ 幼い子供を二人抱えて、夫がうつに。 子供を育てるため仕事（保育士）を再開。 ブログでは、主婦の仕事探しや、夫休職中のお金のやりくり、育児ノウハウなどを紹介しています。 同じようなママさんの励みになれば嬉しいです。
鬱やパニック障害と同居しつつ空を眺めて頑張っています。ペットたちに癒される”はちゅセラピー”をPR!
適応障害と診断されて、休職して復職してみたのですが、ダメでした。うつ病も徐々に回復してきています。
半年間、毎日泣き続けた私が立ち直った方法を紹介します。
2人の子持ち兼業主婦が流産きっかけにうつ気味になりました。病院に行かない隠れうつです。
専業主夫率いる家庭を夫婦の性別を逆転させて描く日常イラストブログです。 主夫→M子 ダラ奥→E男 で描かれています。 主婦の方々からの共感が得られたらとても嬉しいです😍
mahuyuchanのボディビル&ダイエット（+その他日常）
うつ病を患いながらボディビルディングをしています。 自身の経験をもとに、トレーニングに関する持論や解説を書いています。 不定期ですが、体調のことや食べ歩きのことも書いています。
自分への断酒励ましのために
引きこもりの現状や葛藤、そして生きがいなど書いていきたいと思っています。よろしくお願いいたします。
お絵描きが好きで酔いどれながらスローに描いているサイトです。
山形在住、クリスチャン歴１０年！（になってしもうた〜！？）のシズコのブログ
不妊〜旦那うつ〜旦那復職の子なし30代専業主婦の日常の記録。
イラストレーター(自称)のブログです。 イラストあり、写真あり、告知あり、嘘偽りのないシンプルで ゆるーい内容です。
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧
ひきこもり、不登校、ニートからの脱出には、どんな？きっかけがあるのでしょうか？ みなさんの経験談、アイディアを募集します
トラコミュについて、京浜急行トラコミュと統合合併しました。 ぜひ、以下のトラコミュへのご参加を引き続きよろしくお願いいたします。 THE KEIKYU =京急電鉄= http://railroad.blogmura.com/tb_entry84663.html
キネシオロジーに関する記事が集まって キネシに興味に興味がある方 キネシを学びたい方 キネシを受けてみたい方 の参考になるような トラコミュ （になったらいいなぁ。笑）
「マインドコントロール」とは 「あたかも自分で選びとっている」つもりで 限られた選択をしているのです。 「やめたら地獄に落ちる」 「少しでもサボれば魔にやられる」 「週刊誌は嘘しか書いてない」 「反逆者は大悪だ」等を聞いているうちに 自分から情報を得ようとはしなくなるのです。 しかし、本当に万人を救うための教えがあるならば 入る前よりも恐怖心をいだくようになるのは、おかしいと思いませんか？ 『マインドコントロールの手法』 ＜ローボール＞低いハードルならOKしてしまうこと ＜希少性＞限定感があるとついOKしてしまうこと ＜合意性＞みんなにつられて拍手をするようなこと ＜恐怖のすりこみ＞やめたら地獄におちる教えのこと ＜集合的無知＞みんなでヘンだと気づいているのに誰も言わないから全員で間違えること ＜思考停止＞やってみなきゃわからない、と不安から動くようになる ＜コミットメントの一致＞ここまでやったのだから、と答えがないのに続けてしまい、行動と気持ちのつじつまを合わせるように自分から選ぶようになる 例：買い物で目的のものがなくても何かを買って帰ること ＜権威づけ＞芸能人や学者や専門家やその部門での権威ある施設からの高評価で、人々を感心させること ＜コントラスト効果＞飢餓や貧困や不便さなどひどいものを見せたあとに、こんな方法や商品がある、と悪いもののあとに良いものを見せると際立つ。 ＜好意の返報性＞すごく親切にされたり相談にのってくれたり、手紙やチラシやパンフレットや無料のセミナーなどの好意を受け取ると、「気持ちに答えないとなんだか申し訳ない」気分になる。営業でもよく使われる手法。 ＜揺れ戻し＞教団から離れようとするとモチベーションが下がり、不安から教団に戻ろうとしたり、ほかのすがれるものに渡り歩いてしまう。恐怖のすりこみが強いと、同じ教団に戻る可能性が高い。 ＜教理的破滅の恐怖＞やめたらこうなるよ、と言われたとおりに脳みそが条件づけられているため、すべての不幸を、自分が教団から離れようとしたせいじゃないかと関連づけてしまう。 今日もよい一日を。
あわただしい日常、暗いニュース...。 ココロの新陳代謝には... そう、≪感動≫が足りない！！ ハートに響く欠片（かけら）、大募集☆
不安障害をもちながら、 子育て中のママさん☆ みんなで仲良くしましょう(*^-^)
友達がいない、または少ない、友達はいるけど何だか孤独だと思う人達の為のトラコミュです。 タイトル通り、友達がいなかったり、またいても少ない、 いるけど孤独や疎外感を感じている人達の為に作ってみました。 同じ考えを持つ人たちが集まって、 仲良く交流したり、友達になったりできるトラコミュになればいいなと思っています。
毎日日課の家事と２時間の散歩と買い物が、１日の８割 です。後はひたすら部屋に引きこもり(*_*) 電話にもでず、チャイムがなってもでず、夕方６時にはと床につきます。昨日約２か月ぶりに家族以外の人と話ました。診察日でした、最悪な一日・・・。
眠れないので、パソコンに向かっています。今日も変わらぬ生活でしょう。あっでもハローワークに行きます。最近は書類審査で落とされる事が続くのでん~気が重いです。(-_-)
今日はハローワークに行きました。でも午後になるとだめですね。(-_-)
