群馬県在住の30代独身女性VIPブロガー・らーずです。人目を気にして我慢しながら働き「うつ病」になり退職した経験を元に、「もう2度と気に入らない上司にペコペコする人生を送らない秘訣」を書いています。
愛する、ということ
5回目の胃カメラ、それでも慣れない!!
シーフード ビリアニプレート アトリエデリー
3パグ分は辛い&ペットホテルの様子
とんこつニラ南蛮と羽織るもの
気圧のせい? ※修正・追記あり※
妻ちんが買ってきてくれた大きなおはぎをいただきました。
大発作がなかなか止まらない。
しんどいし、辛いです。
悔しくて泣いた夜
今起きていることには必ず理由がある
なんばCITY南館 船場カリー エビフライカリー(1050円)
残りの「山わさび」を掘り出し
なんば スマイルキッチン ヒマラヤンバー スープカレー(中辛・980円)、半熟卵(100円)
なんば シンガポール料理 梁亜楼 ナシゴレン(水・木・金限定。800円)
”メイ17歳 虹の橋に旅立ちました”
”最後の抗がん剤、頑張りまちた(^^)”
【闘病記】読みたいのは「その人にしか書けない内容」だと思う。
ココロのゆらぎの原因は…【体調記録】2
”おやつ再開記念日”
”<蔵出しシリーズ>平行って難しい。”
静かなる侵入者〜VOCの影【体調記録1】
夜空に浮かぶ 金平糖【遠藤の受難】21
”お医者行ってきました。経過報告”
眠れぬ夜の2人語り②麗しき世界【響明】
眠れぬ夜の2人語り①モノクロームの麗人たち【響明】
”わ!驚いた?”
夜間痛と、深夜の約束【遠藤の受難】-20
AIに心の内を 打ち明けて 眠りに落ちぬ 黄昏時に - 化学物質過敏はめんどくさい?③ 【化学物質過敏の暮らし】
初めましてのご案内🌿
今日はことばの日~笑うって大事-今日は楽天は市場の日
うつ病になって初めて、生きる怖さを知った
うつ病歴18年です、悪い奴にからまれた 18
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド411週目(5月10日~5月16日)
死にたいわけじゃない。ただ、この苦しみを終わらせたい
自分の弱さを知るを読んでマズローの5段階欲求説について再構築してみた。
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毎日鬱が酷くてリモート作業を終えたあとに何もできない
うつ地獄日記 ― それでも生きる理由を探して
着古して色落ちした黒Tシャツを断捨離しました
ご縁は作るものじゃない。必要なときに、やってくる。
うつ病歴18年です、悪い奴にからまれた 17
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うつ病で着替える気力がない時の対処法|無理をしない生活改善術
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FIREして気づいたお金では買えない2つ|人間関係と時間【後編】
今月の「書いたら燃やせ」|2026年5月
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今月の花と「やさしさ」の処方箋 〜5月 芍薬〜
2026年、春マルシェ完走
今週の目標達成率:20260516
デジタルは融通が利かないと感じたハプニング
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老後の孤独を埋める思い出作り
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怒り演出自己主張!弱者の強者交渉術~非言語コミュニケーション戦略
アザだらけの老婆(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
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毒親の世代間連鎖が起こる本当の原因とは?親の背景を知り自分を救う方法
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カレン・ホーナイのメンタルヘルス理論3
カレン・ホーナイのメンタルヘルス理論2
✴︎ 目の前の幸せに感謝する ✴︎
老後の孤独を埋める思い出作り
カレン・ホーナイのメンタルヘルス理論1
カレン・ホーナイの書籍「自己実現の闘い:神経症と人間的成長」との出会い
「一人で神経系を整える」には限界がある?安心の鍵を握る「温かなつながり」の力
母の日が苦しくなる人もいる。感謝は強要されてするものではありません。
ご縁は作るものじゃない。必要なときに、やってくる。
アザだらけの老婆(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
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どん底からの希望を見つける旅へ。著書「崖っぷちから諦めない!」が待望の電子書籍化!
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適応障害で病院に行くタイミングはいつ?受診を決意した「心の限界サイン」
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【認知行動療法】最難関の沖縄出張へ|出発前に起きた予期不安との向き合い方
約2ヶ月ぶりの更新
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自然の流れのままでいる。それだけでいいのだ。
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一緒にいる人で、あなたは変わる。
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