パワモラハラで会社を退職。うつ病&不安障害&パニック障害16年の50代独身男性が社会復帰に向け日々の事を沢山書いてます!
精神障碍者2級のひとりごとを書いています。 時々、ペット(ワンコ2匹・にゃんず3匹)のことも書いています。 ぶっとんだ主婦ですが、ヨロシク(゚0゚)(。_。)ペコッ...
混合ワクチンを接種してきました! 動画あり
不安やイライラが強い時ほど、心がけて欲しいこと
『仕事の苦しさの正体』結局は人間関係でしかない
知れば心が楽になる。夢で見た内容の本当の意味
【トラウマ】不安やイライラが強い時ほど、意識して欲しいこと
やさしさ
過去や未来に翻弄される日々・・・
怒りと不安
うつ病で家事が困難なあなたへ|無理なくこなすためのサポートガイド
うつ病患者の職場での課題克服とサポート戦略:働きやすい環境作りのヒント
悩んでるのか、、わたし 朝ご飯 晩御飯
うつ病と仕事の両立:集中力を高めるための具体的な対策
66歳男性の老後資金計画「人生95歳まで考えないと乗り切れない」
鬱り初め?
まさか夫婦でコロナに感染するとは!
田舎の跡継ぎ問題と世間体。
ご近所シニアの忘年会
【中学受験】家庭崩壊 全落ちの危機を回避するために、子供の現状を見てあげてくたさい。
「普通」ってなに?~違う価値観を受け入れる心の柔軟性が欲しい~
【中学受験】『今を大事に生きる』毎日やるべきことを淡々とやり続けることの大切さ
【世間体】今週のお題「捨てたい物」【名前・故郷】
童心に還る時間の大切さ
【昔の人が老人ホームを嫌がるワケは、昭和時代の負の思考。】
『独身FIRE男の世間体は最低です』
やろうかどうか迷っているときに考えると良いこと。
クイズ・カブトムシ <“カブトムシの秘密”より> -第17回-
自己申告した酒量
慎重派が多数?! 笑ってしまった日本のマスク事情(´・Д・)」 @ヴェネツィア
世間と自分
世間体はいいほうがいい
【イオンモール】【イオン北海道】権利とりました
九星気学でみる ~2025年3月5日頃までの一週間ぐらいが気を抜けない星回り~
体調不良/幸せな悩み
ニノさん、吐く。の事。
突然の旅の終わり
不調の原因なんて結局よくわからない
ノドがやられて、アレクサつかえねぇ・・・
フィル・コリンズ 健康状態
玄関を開けると、外は雪だった 〜昨日走っててよかった〜
2025年バレンタインデーの衝撃
【50代/胃腸炎】回復には時間がかかる
「オトナになったら自分のお金で買うんだ!」と思ってたけど、オトナになっても買えない(笑)
近況…
【映画】伊藤詩織監督デビューへの影響とは?体調不良会見キャンセルの真相
ヴィオのお腹・・・落ち着いてます
中年の危機(ミッドライフクライシス)
英語で詩
コンビニでささやかなご褒美~メンタルクリニック通院日
休養日 &散歩で気分転換
体からの痛みのサインを見逃さないで
メンタル不良と記者会見
落ち込んだ時はこころと体を休めよう~メンタルクリニックへの通院
老いや病気は、考えても無駄なんだけど・・・
【妊娠中のメンタル】些細なことでイライラ爆発…
2025.1.5 2025年明けましておめでとうございます!& 今年初めの体重記録…な件。
仕事を辞めて気がつけば・・・
今日からできるメンタルケア|お風呂でリラックス&ストレス解消
2024.12.11 パンをたくさん食べるとメンタルが落ちる(´;ω;`)…な件。
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うつ病 ブログ 生き地獄 585
うつ病患者を支える孤独感の理解とその克服~心の孤独から解放されるための具体的アプローチ~
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うつ病と向き合う日常:困難を乗り越えるための実践的サポートガイド
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2025/02/28今日やりたい事!!
ばあばや妹を触りたがるADHD甥
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