2002年からミャンマーの瞑想センターを迷走し(w)、最後に行き着いたシュエウーミン瞑想センターに関する情報を中心にご紹介しています。
対人恐怖症、社会不安障害を克服された方のブログをまとめてみました
DREAM ART LABORATORYの神経症克服プログラムの評判を知り受けた感想
岩波先生の治療中に勝手に急な減薬し大失敗!
仕切り直しで岩波先生のプログラムを受け直す。そして医原病を克服しました
岩波英知先生の技術は薬では届かないところに手が届く
ドリームアートラボラトリー岩波先生の神経症(うつ病)克服プログラムの評判を知る
岩波先生のプログラム経験者向け トランス呼吸法 もうひとりの自分との対峙と乗り越えなければいけない壁
いじめ、心の傷、トラウマ、生きにくさ。過去のつらい傷を癒やしてくれた岩波先生のこと
トラウマの治し方 私はこうやっていじめのつらいトラウマから克服できた
脳活性化の話題と脳を覚醒させる方法 脳覚醒技術と脳を拓くスイッチ
会話の格闘術と脳覚醒技術 ~岩波先生の特殊な営業交渉術、脳活性化術、人間力向上術~
坐禅瞑想やヴィパッサナー瞑想の効果を劇的に上げる方法 岩波先生の覚醒瞑想技術
ドリームアートの岩波先生のすごいところ 会話の格闘術や脳覚醒プログラムを受けての感想
経営者と社長必見 ドリームアート岩波先生の脳覚醒、会話の格闘術プログラムの受け方と予約方法
『医師が見た岩波英知先生の技術と評判の真偽』ブログについて
マインドフルネスと心の変容の関係とは?
マインドフルネス瞑想で得られる効果と具体的な瞑想方法
立って瞑想する〜良さと効果
感情コントロールのテクニック:イライラを抑えて心穏やかに過ごす方法
【マインドフルネスとは?】うつ病の私が試したやり方と効果!
忙しい女性のためのマインドフルネス:ストレス軽減と心の健康を保つ方法
マインドフルネスと心の変容の関係とは?
心と体を整える:忙しいあなたのための自己ケア
【要約・書評】『自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス』著:メンタリストDaiGo
心活!【瞑想・マインドフルネス】 頭の中のゾンビ退治どうしてますか?日々試していることをお伝えします。実践編②
心活! 頭の中のゾンビ退治、どうしてますか? 日々試していることをお伝えします。実践編①
マインドフルネス実践後の変化:続けた結果得られる驚きの生活改善効果とは?
スティルネス瞑想とは? 忙しいあなたにぴったりの心の休息法
【効果絶大】自分褒め=セルフコンパッションとは?
雑念を一瞬で止める方法
対人恐怖症、社会不安障害を克服された方のブログをまとめてみました
DREAM ART LABORATORYの神経症克服プログラムの評判を知り受けた感想
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おつかいはプレッシャー
【アマゾンプライム】ターミナル・リスト:ダーク・ウルフが8月27日ついに公開!?
2025年 七夕
今こそ“自分に目覚める”とき。あなたの人生、動き出します
右側のタマが腫れて鈍い痛みがある
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜私に力をくれた3人の子育て⑩〜
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜私に力をくれた3人の子育て⑪〜
「いい子じゃなきゃ」を手放して〜七夕に届いたインナーチャイルドの声〜
片頭痛
作業所263日目、止まらないあくびと頭痛倦怠感
猛暑の夏を快適に乗り切る!うつのための室内体調管理術
1年間伸ばしっぱなしだった髪をセルフカットしました【2025年7月】
「障害者雇用だから安心」なんて嘘だ
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド366週目(6月29日~7月5日)
うつ地獄日記 ― 誰にもわかってもらえないという地獄の底で 707
今こそ“自分に目覚める”とき。あなたの人生、動き出します
診断受けるか迷ったまま。通じにくさがある子どもにどう接する?
特別支援学校高等部 or サポート校(通信制)? ②
小学5年の娘、学校に行かずにフリースクールに行っています。
強度行動障害とは?原因や知的障害との関係、支援や指導の姿勢
【数字より重いのは*印】ゼロ円通知に記されたこと
発達凸凹長男(中2)が職場体験に行ってきました。
あなたのご健闘を日本からお祈りしております。テル
「脂肪肝べったりです」が「意識高い系なんです」
画面が…バリバリ!? その瞬間、時が止まった
「今年もアマラーゴへ!J君と楽しむプール開き2025」
ついに内申書が変わる?そして通級も変わる?
発達障害かも?と思ったときに読む最初のガイド
夫はいます。でも、生活にはいません。
消えゆく中体連へ
おつかいはプレッシャー
2025年 七夕
”☆兵庫から日本がどんどん変わってく・・・”
用語解説「フラストレーション」とはなにか
噛むことでストレス解消!自律神経を整える方法
右側のタマが腫れて鈍い痛みがある
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜私に力をくれた3人の子育て⑩〜
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「いい子じゃなきゃ」を手放して〜七夕に届いたインナーチャイルドの声〜
テニスに挑戦する娘と母(←テニス🔰63歳)
一番叶えたいことは
1年間伸ばしっぱなしだった髪をセルフカットしました【2025年7月】
婚活疲れの原因と解消法(婚活以外の精神的疲労の視点も関連)
うつ地獄日記 ― 誰にもわかってもらえないという地獄の底で 707
天然精油100%のアロマスプレー作り~4名の方がご来店~仕事が忙しくメンタルしんどい方も・・・
ネガティブのままで、成功できる時代へ
認めてほしい氣持ちに寄り添う
持ち味を大切に!
”米が安くなりますように”じゃなくて”私はお金持ちになる!”
★あなたの「今日の開運アドバイス」です。
ブログを読むとき、これもぜひ気を付けて
ブログを読むとき、ぜひぜひ気を付けてほしいこと
トラウマの原理・だからぶるぶるしよう!
トラウマ解放の原理
「おいしいね」から広がるあたたかな世界
自分の中にはどんな「自分」がいるの?多面的な心を知り、生きづらさを和らげるヒント
★あなたの「今日の開運アドバイス」です。
会話を楽しみたいなぁ
本日より「めざせ愛の周波数」開催します!
目の前の出来事を人生の糧にできたら素敵
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