ボクは女として産まれたけど、心は男女どちらにも属せない。ボクは女にも男にもなれなかった。Xジェンダー
【簡単チェック】他人軸と自分軸、あなたはどっち?違いとラクになるためのヒント
ごにょごにょ
アラカン主婦がワクワクする理由
『気づきすぎて疲れるが驚くほどなくなる「繊細さん」の本』武田友紀
わたしの苦手な音
HSP気質の人のための“無理しない働き方”ポイント5つ
停滞期の変化
アラフィフとヨガ~ヨガでたくさん故障しても続ける理由~
HSPが職場で感じるしんどさ7選。繊細さんの見えない疲労の正体とは?
NOが言えないのは弱さじゃない。~人に流されず、自分の気持ちを伝えるために大切なこと~
HSS型HSP「直感的に乗り気ではないことに参加して良かった経験ってありますか?」
HSP・エンパス的な資質は閉じるともっと生きづらい
3.5次元に片足つっこんでる。吐き出さないから頭がパンパンなのか!
3年ぶりに名古屋へ【50代一人暮らしの非日常】
【2025年版】完璧主義をやめたい人におすすめの本|診断付きで自分に合った1冊が見つかる
ポワ~ンと灯る心の灯り
「それ、違うでしょ!」って言いたくなった時、どうしてますか?
見え方・聞こえ方・感じ方の違いを受け入れるとき、新しい扉が開く
“こうなるはず”に縛られていませんか?魂のキズが教えてくれること
『運命』として使うレイキ
【お手当て会】2025年4月5日㈯ 16時~
「それぞれ違っていいんだよ」──あなたの感じ方を大切に
メルマガ発行のお知らせと心の清め
レイキ(霊氣)ヒーリングとは?やり方、受けると効果はある?
資格をいくつ取っても…うまくいかない人の共通点。
ウニヒピリと阿頼耶識
レイキでダイエット
西洋レイキとホ・オポノポノは似てない?
“私は幸せ”と無理に言わなくていい。──本当のあなたを取り戻すために
レイキとは?効果がない?レイキヒーリングのやり方を徹底解説
❁☾ 今を生きるわたしに、あの頃の手紙が届くなら ☾❁
❀ 風がまだ眠るころ、やさしさが咲く ❀
❁☾ 静けさを愛した人たちに、今夜は心を重ねて ☾❁
❀ 今日という日を、ことの葉で包んで ❀
❀ 誰かの笑顔を想う朝は、光を含んでいる ❀
❁☾ 箸の重みが教えてくれた、家族の在りかた ☾❁
❀ 目覚めの先にある、静かな選択 ❀
❁☾ 木の香に包まれながら、今日の記憶を結ぶ ☾❁
❀ 小さな仕草が、わたしを整えてくれる ❀
❁☾ “いただきます”が、ちゃんと届いていた時代へ ☾❁
❀ 朝のひとしずくを、器にそっと浮かべて ❀
❁☾ 銅のやかんが湯を沸かす音に、祖母の手を想う夜 ☾❁
❀ 湯気の向こうに、今日がほどけてゆく ❀
「目を閉じたとき、心に咲いた静かな花」
最近の巫女的お気に入り雑貨
正しい考え方を学ぶこと
【筆文字時間】目を負傷して自分と向き合う
親がじめじめしたことを言い始めたら?
許しのレッスンの代わりに
赤ちゃんだから覚えていない?は誤り
自信がないのもトラウマ
盛られた毒を解毒する
2ヶ月振りの歯科検診・新宿高島屋の海鮮やきそば+らいち酒
気分が晴れる!梅雨を少しでも楽しむための10の工夫
【ご感想】書いてみることでよりいっそう心に響くと思いました「あがり症さんの筆文字アートWS」
心を持て余していきづらいあなたへ
ご先祖さまもあなたのことが好き
私のバストラウマ もう解放されましたけどね
しけた毎日あなたの行動一つで変わる。しかも簡単なこと
雑記・音楽鑑賞@サントリーホール
【4月26日】 義父の通院・送迎介助に行きました。
強迫性障害と仕事 『すべてのものは、あるべきところに』
訪問介護より電話がかかってきました🙇♀️
不安で心配で出かけられない強迫性症状
乳幼児期のトラウマと思春期と強迫症状
発達障害児パパ日記 「合理的配慮」と「単なる過保護」の狭間で迷う日々
子供の療育の質、UP!文部科学省の学校における「合理的配慮」を解説。学校への相談の際の支援の根拠が見えてくる
繋がりを忘れ膨らんでいく我執
私の強迫性障害と肥満、家事について
はじめまして
強迫性障害への工夫
小さい頃から心配症
心療内科で「薬、出すけど効かないよ」と言われた時代
4月11日 義父の通院・送迎介助に行きました。
ぐるぐる思考の最たる状態 ブレーキが壊れた頭
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