61歳の日常の一瞬の気付きから拡がる世界を書いてます。 52歳で再婚した夫と二人暮らし、それぞれの子どもは独立しています。
モラハラも虐待も支配構造である。私は私の言葉であなたにそれを渡せる。私は被害者たちの希望となる。
時間がかかっても、向き合い続けた自分を誇りに思える日が来ます~サポートを終えて
いきなり本丸(不倫夫)を攻略しようとしないで~!
夫の不倫・・・一人で考え込むと、頭が働き過ぎて、本当の気持ちが分からなくなります
不倫した夫との結末・・・急げばいいって事でもありません
自分の中の答えが見えた勉強会
心の痛みを「不倫した夫」のせいにして諦めない
「自分で自分を幸せにする事ができたら、夫が不倫していても幸せですか?」
人と比べない 比べるのは昨日の自分です
離婚すると夫の不倫に「ケリ」がつくのか?
一度は壊れた夫婦ですが、自分の幸せと同じだけパートナーの幸せを応援できる私達です
不倫する夫を監視するより
再生した夫婦と仮面夫婦・・・実は全然違います あなたはどっちを望みますか?
幸せにして貰うのではなく、自分で自分を幸せにする「本気の覚悟」
コソコソ不倫する夫は嫌いでしたが、コソコソ見張っている私も嫌いでした
理由を作って電話する私って・・・
怒りは意志でどうにもならない――その理由と脳の仕組みをやさしく解説
アルバイトから正社員への可能性
「安心したい。でも動けない」脳がいつも考えている2つのことが、生きづらさのカギだった
怒りの正体を知ると、人生は変わりはじめる ― 感情の奥にある本当の声とは?
不安やイライラが強いとき、意識を向けるべき場所とは? 〜心を整える体からのアプローチ〜
話すだけのカウンセリングは効果がないと感じるあなたへ ― トラウマに必要な体へのアプローチ
ブログのネタが思いつかないときは、心が揺れていないから
敵を作らないと、生きやすくなる― 自己否定とジャッジから自由になる心の整え方 ―
敵を作らないと、生きやすくなる― 自己否定とジャッジから自由になる心の整え方 ―
自己否定を減らす方法|不安で自分を責めてしまうあなたへ
トラウマとの向き合い方が運命を変える ― 傷ついた心と、優しくつながる方法
毒親育ちは人生がつらい その苦しさには理由がある、あなたはもう自分を責めなくていい
おつかいはプレッシャー
なぜアダルトチルドレンは他人との境界線が曖昧なのか ― 境界線を引く力を取り戻すには?
自分の中にはどんな「自分」がいるの?多面的な心を知り、生きづらさを和らげるヒント
メンタル弱い人は超危険、『SNS依存症』に注意‼️
2025年7月 休めない心を休ませる習慣/高井祐子
心の波動が、世界を創っている!。あなたの波動はどうなってるかな?
選挙は大人のたしなみ、知性と品格の現れ。
【忙しい人必見】たった5分でできる!心と体をリセットする超時短ケア法
想定していない悪材料が出た時のメンタル管理法
焦らなくていい。あなたの静かな準備が、未来をひらくんだよ。
天然精油100%のアロマスプレー作り~4名の方がご来店~仕事が忙しくメンタルしんどい方も・・・
こころの健康シリーズ 第1回‐バーンアウト
こころの健康シリーズ 第4回|人間関係に疲れたときの心の整理術
心の声、聞いてる?💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
気分は“選べる”感情のメカニズムと40代からのポジティブ脳のつくり方
だれにも言えない悩みを抱えるあなたへ―否定されることをおそれて、言葉をのみこんでしまう夜に ―
梅雨は消えたらしい 痛いところ
その現実、チャンネルを変えれば変わります!💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
リメイクしていただきました(≡^∇^≡)
”人同士の分離が争いの原因”
無料遠隔ヒーリングをプレゼント♫
2023年 6月のフュージョンリーディング(3択)
”毎月のアセンデッドビーイングと星のレイによる国際遠隔ヒーリングと満月瞑想”
6.10 オンライン・夜 開催「自分を知って、悩み消滅!おしゃべりサロン」
頼ったりしたらいけないって思っていませんか?
”正しさの衝突”
明日は占術の館 六芒星 本店✨
終了生Nさんへのインタビュー by 本当の自分に戻る旅コース
6.6 観照禅のお知らせ
今日はチカホ 大通ビッセ横で♬
【厳選】私の買ってよかったもの
6.1「ママとパパをえらんできたよ」読書会
今日は占術の館 六芒星 本店✨
神様や霊もやってくる――セッションルームの“もうひとつの現実”
ひきこもって何が悪いのか?テル
「軽作業ですら無理な人は、もう福祉の外です」
他者との関わり方は学校で学んだ テル
【職場で“不適応”を起こした障害者の末路】
恋をしたら人は変わるのですか?エイジ
「もう死にたい」と言っていた女性が、笑顔を取り戻すまで
学校に行かなくても生きていけるよ。テル
今週の目標達成率:20250713
【支援の格差】「見捨て方にもバリエーションがある」
【支援の格差】「あの子は伸びそう、君は…うーん、現状維持で」
【障害者雇用の現実】「使えない」と言われる俺の中で、何が崩れていったのか
学校に戻りたかった不登校児の僕 テル
その場しのぎでビニール傘を買う夫、気づいたら9本目
「求人票は増えたけど、俺の未来は売れ残った」
「無償の愛」って何だったんだろう~知らずに育った私が親になって気づいたこと~
あんのこと(ネタバレ)~『ファウンド』の兄貴を呼びたい~
【本当にたたかったお嫁さま】その56.私の人生の始まり(最終話)
遺産相続しても怖くて使えません
ディケイド腐敗する者たち
安倍晋三銃撃事件とマスコミの罪
怒られた記憶もないのに、ずっと苦しかった ― 隠れ機能不全家族とアダルトチルドレンの真実
宝くじの話
トラウマによる心のトラブル・あれもこれもそうだった
《不登校支援》黒歴史が活かされたこと
【自分が毒親と気づいたら】「告白」編④
【自分が毒親と気づいたら】「告白」編③
【自分が毒親と気づいたら】「告白」編②
【自分が毒親と気づいたら】「告白」編①
【本当にたたかったお嫁さま】その55.子供の心親知らずな挙式
お寺のお嫁さんだった15年間〜私に力をくれた子育て⑥〜
お嫁さんだった15年間 〜私に力をくれた3人の子育て⑤〜
「今日」のわたし〜こころの病院は今日もいっぱい〜
「今日」のわたし〜なりたい自分になる勇気〜
お寺のお嫁さんだった15年間〜私に力をくれた3人の子育て〜④
HSP(繊細さん)だからこそ知っておきたい!心と体を癒すやさしい休み方7選
母子家庭、それでも転職はすすめない
母子家庭、お金が尽きる不安がつきまとう
HSP妹がまた疲れている
【リセット癖発動】HSP気質の専業主夫、夫の単身赴任が羨ましい
難しい中学生女子-不登校気味‐
HSP気質の人のための“無理しない働き方”ポイント5つ
アラフィフとヨガ~ヨガでたくさん故障しても続ける理由~
【ご相談】初めましての人がとても緊張、あがり症ママの思い:動画
HSP体質 心の声が見える
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)