義両親、パパ、学生の子供3人と神奈川県で暮らしている主婦です。 義理の両親との同居で本当にいろいろなことがありました。良いことも悪いこともありますが、すべては感謝♪ 気持ちの持ち方、物事のとらえ方をお伝えしていけたら、と思います^^
20代ADHDうつ持ち女性の、(ほぼ)引きこもり生活を綴ったブログです。発達障害を持つ者の暗い様だけではなく、どん底にいながらも、明るいくて笑える様を皆さまにお届けできればと思います。さまざまな方にこのブログを読んでいただけると幸いです。
我の名はポチ。いつか死ぬ日までの、あーだこーだを徒然語り綴る犬である。という感じに日々の心のモヤモヤや頑張れない日常をウダウダ嘆いているブログです。
心の病(鬱病/自律神経失調症)と闘ってる。 鬱で身嗜みにも気が回らない…。 20歳年上の恋人に支えてもらっている。 ずんぐりむっくりした体型の田舎暮らしの女です。
発達障害の元ひきこもりギリギリに追い込まれる、でもテキトーに生きていく
「不安障害と発達障害グレーゾーンのテキトーな日常」を書いているエラリーです 最近は、私生活でめちゃくちゃなことがありまして私も次のステップに踏み出しているので、このブログを続編としてはじめました 読んでもらえると幸いです
うつ闘病 日記 613
3月末 碌に稼げず 新年度へ
朝から予定を詰め込みすぎて酷い倦怠感
病院で起きたハプニング
今日は父の誕生日・インコさんに嫉妬する姪
怒涛の一週間完走
チンピラのマインドコントロール
季節の変わり目ですが、しっかり眠れていますか? ポケモンスリープで睡眠管理
うつ病患者のための効果的な日常ルーティン確立ガイド~心身のバランスを取り戻す実践セルフケア戦略~
うつ病 日記 612
脳の習慣を変える
うつ病患者のためのコミュニケーション改善法~日常生活と職場で円滑なつながりを築く実践ガイド~
作業所314日目、曇りで生暖かい風
過去何度もみた夢をいきなり思い出す
うつ病 日記 611
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