続けるのはしんどい。辞めてもつらい。
在りし日のわたし
【双極性障害サラリーマンの仕事】現状:最終話 希望
思うこと。*私の思う鬱・躁鬱と倦怠感との違い
訪問看護
ある日突然母親が双極性障害になった話③
復帰初日に!?
ある日突然母親が双極性障害になった話②
【落ち込みやすいです。どうすれば良いですか?】個性です。後は反省は成長に比例します
4年前に死にきれずに始めた創作活動の振り返り27 - 風俗にハマっていた2022年前半
主治医:「ザ・ADHD」診察にて。
竹下通りは目が痛い!!
【体験談】ホットアイマスクで躁とうつを補助的に予防した話
4年前に死にきれずに始めた創作活動の振り返り24 - 甘いアイスの2022年初め
ある日突然母親が双極性障害になった話①
トランス女性の筋肉が付きにくいのは受け入れております。
婚活で強くなったメンタル
😭何とか整えなければ・・・ ((T.T; )(; T.T))おろおろ・・・📒 カロリー集計 1月 27日の分📙
守ってはくれない・・と今更ながら確信
どこにでも相性が存在
💊栄養素💊は、ズルしてます・・・ ( ̄▼ ̄*)ニヤッ📒 カロリー集計 1月 26日の分📙
旅の写真をデスクに置いてます2023.1.27
心地いいと思うクビ
図書館で借りた本、4冊
依存する心といわゆる『信者』への道
「前半の部」、仕事を休みました。・・・ (_ _ )タハハ📒 カロリー集計 1月 25日の分📙
大人の小綺麗でいたい
『純粋』も過ぎれば『不純』を生む
ブレイクスルーするぅ?〈後編〉【テニ厨/Game.449】
共感や不安などのに関わる脳の部位「島皮質」の役割とその活性化方法
ようやく行ってきましたよ💦今年初のランニング⁉️
思うこと。*私の思う鬱・躁鬱と倦怠感との違い
【体験談】ホットアイマスクで躁とうつを補助的に予防した話
不運続きの我が家 前編
不運続きの我が家 後編
転職試験の結果
休職して今月で1年
うつーーーっ、 (((((*ノДノ)えーん 仕事休みました。📒 カロリー集計 1月 2日の分📙
性欲に悩まされ続けた40年だった⑥ 総集編 ADHD・躁うつ病と性欲
なぜ一部の抗うつ薬や安定剤は昼は眠くなるのに逆に夜は寝れなくなるんだろう
福祉制度まとめサイト「お悩みハンドブック」が凄い
ADHDその他メンタル疾患の"唯一の"メリットを活かしたい
鬱期は何もしたくないね
アボカドの剪定。切りすぎた?(‐”‐;)ウーー📒 カロリー集計 11月 16日の分📙
脳科学が行き着く先は量子の世界?心の存在を量子力学で論破できるか?
今回の鬱症状を振り返って…。
出世欲を捨てられないダメリの末路
ツレが抑うつになりまして(15)
無収入では療養も不安[お金の余裕は心の余裕]
【セミリタイア】断捨離すべきは(今の)仕事かもしれないと思った話
【職場復帰22】「40にして惑わず」。もっと積極的に変革を起こしていいじゃないか
サラリーマン復帰後の過ごし方(2021年)来年はもっと「楽しいこと探し」をやっていきたい
【休職を考えているあなたへ】傷病手当金と労災を徹底解説
自己肯定感が低すぎるオッサン。自己点検をしっかりやればもっと自信を持てる
【雑記】心が落ち着かない的な悩み
【職場復帰23】復職から2年経過した今でも組織に依存しないで自ら選択した道を進むのは暗中模索の日々
【職場復帰24】人事部は同じことを繰り返さないよう復職者に無理をさせない
ツレが抑うつになりまして(14)
爾今生涯~久しぶりに読んだサラリーマン金太郎~
趣味・副業で数値目標を設定し、PDCAサイクルを回す その5
親の死で平穏となり、初めて自分らしさを取り戻す
良い子にとって親離れは一生をかけた戦いの始まりである
60歳になってからの親離れでもいい、今こそありのままの自分になる時だ
マウントを取られるとは羨ましがられること、自分が幸せである証拠です
鏡開き&誕生日
「私のこと」と、レッスン報告
今日は七草がゆ!
【失恋うつとは?】克服の方法とカウンセリングのすすめ
【うつ病とは?】うつ病の人がとる行動や初期症状、正しい声掛けについてわかりやすく解説
心が疲れているときのサインや特徴、ストレスへの対処法について
三が日も終わり相変わらず
不安障害なら退職は代行してもらうのがおすすめ!!
今日も、また耳鼻科へ・・・
買い物&夫の急変な様子!
リハビリ&耳が聞こえる!
除雪のご褒美
私の心(メンタル)と向き合った記録⑥〜母親・ときどき彼
雑記いろいろ(1/28
「ヘルプ」が必要な人が溢れていることを知りました
徒花に実は生らぬ
寒いの飽きた(雑記:今月最後の通院日)
パニック障害を自力で克服(全記事一覧)
私の心(メンタル)と向き合った記録④〜母親・ときどき彼
私の心(メンタル)と向き合った記録④〜母親・ときどき彼
私の心(メンタル)と向き合った記録③〜母親・ときどき彼
私の心(メンタル)と向き合った記録②〜心理学編
節電のモチベ上がらない
iPhone修理価格。
HSPをきっかけに社会不安障害(SAD,対人恐怖症)を知ってほしい
馬鹿につける薬はやはりないらしい
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)