続けるのはしんどい。辞めてもつらい。
在りし日のわたし
【双極性障害サラリーマンの仕事】現状:最終話 希望
思うこと。*私の思う鬱・躁鬱と倦怠感との違い
訪問看護
ある日突然母親が双極性障害になった話③
復帰初日に!?
ある日突然母親が双極性障害になった話②
【落ち込みやすいです。どうすれば良いですか?】個性です。後は反省は成長に比例します
4年前に死にきれずに始めた創作活動の振り返り27 - 風俗にハマっていた2022年前半
主治医:「ザ・ADHD」診察にて。
竹下通りは目が痛い!!
【体験談】ホットアイマスクで躁とうつを補助的に予防した話
4年前に死にきれずに始めた創作活動の振り返り24 - 甘いアイスの2022年初め
ある日突然母親が双極性障害になった話①
婚活で強くなったメンタル
トマトチーズソースのパスタ
第1020話 圧倒的に人生が好転する‼ 明るさがもたらすメリット
あなたの美姿勢と悪姿勢、そこには、隠れていた「落とし穴」があった。
カサンドラ妻が抱く不公平感
第1018話 人生を変える野菜の力❕4つのメリット
こころの緊張からくる症状であれば、薬だけではなくその原因を断ちましょう
養生の足し算・引き算
共感や不安などのに関わる脳の部位「島皮質」の役割とその活性化方法
第1017話 炭酸水を飲んで健康効果やダイエット効果を手に入れよう
岩波英知先生の短期集中合宿プログラム
【科学的に証明】抜群の癒し効果♪ ストレス軽減しメンタルを整える『アクアポニックス』魚と野菜を育てるメリット
変わらない夫 VS 変えたい妻
無理せず痩せたいなら、ラクなことから始めてみて!
転職したてのストレスに要注意。メンタル管理で仕事に取り組もう。
クスッと笑える恥ずかしい失敗談「深夜の病室で叫んだ話」
HSPをきっかけに社会不安障害(SAD,対人恐怖症)を知ってほしい
息子君と龍体文字で元気を♡
私の心を丁寧に扱う♡
初☆九星気学の個人勉強会をしました♡
1月「九星気学の個人勉強会」をしました♡
Sさんありがとうございました♡一人ぼっちに♡
夢叶(ゆめか)運を味方につけるスケジュール手帳の受講でした♡
2/6☆文子カフェ☆あがり症女子「zoomでお茶会」♡
あなたも隠れ社会不安障害(SAD,対人恐怖症)かも!?
場面緘黙の辛さ♡
HSPとGAD(全般性不安障害)は似ている!?その違いとは!?
お地蔵様になりたい
極度のあがり症「スピーチ恐怖」は、性格の問題ではなく医療機関で治せる心の病。
社会不安障害(社交不安障害,SAD)を認めたくないあなたへのメッセージ
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