人間関係に悩み鬱病。 絶望からの自殺未遂。 どん底からの平凡な日々。 自分の経験と感情を包み隠さず発信。
お盆 お墓参り 〜〜 妖怪百鬼夜行展
健康診断の日の話
【社会人の子】勝手に不安に振り回されない
ストレス・不安・うつ病の違いとは?症状や対処法、受診の目安をわかりやすく解説
満員御礼!
あなたは決して孤独じゃない
多分不安症の次女ですが、あまり大きな問題は返って不安にならないと言っているのが面白い
更年期の私が飲み始めた漢方。
なんか、何をしても良くならない時
色々やってるのに、なんか、心が不安定な時
不安症が出てしまった時にしている対処法。
考えすぎてしまうので「考えてはいけないことリスト」を読んでみた
不安になった時の対処法。
【1月】扁桃体が暴走して眠れない【31日】
睡眠不足、不眠の方へ、熟睡する方法
心ときめく日本全国のおでかけ・観光スポット案内|キーワード別まとめてみました。
2026インド㊴いつの間にか無くなっていた駅名
休みすぎで体がだるい?連休明けの重だるさを防ぐ生活リズムと東洋医学の養生
Egress-Onlyインターネットゲートウェイって、何に使うの?
2026インド㊳レトロなお店巡りの3軒目は『Cafe』
2026インド㊲今のうちにリキシャに乗っておこう。
2026インド㊱最終日なのに胃の調子が・・・
2026インド㉞今日もベンガル家庭料理♡
2026インド㉝ペットマーケットに行ってみよう
2026インド㉜レトロなお店巡りの二軒目は、ナショナルエコノミックレストラン!
2026インド㉛まるで映画みたいな二人の馴れ初め&いつかその時はやって来る
子供を作らなかった理由
GWは女装三昧?(ミニ動画)
女装はやれるうちにやっておけ
2026インド㉙関西弁を喋るサトシとサダルのボンドゥたち
TSプロトコールを受けてみて、今のところ思うこと
悩みが尽きないときに、自分に聞くべきたった1つの質問とは?
作業所516・517日目、なんでこんなことが起きるんだろう
なんにもわかっていない夫
私ができない家事ってなぁに?
夫がこの家にこだわる理由
なぜあのとき私が下手に出たのか
『おいしい給食 season4』が楽しみ。人生は、もっと楽しんでいい
食堂化が止まらない我が家
直すように言われた私のクセ
おかーさんは夢を追ってはいけないらしい
性格の不一致ってこういうことかー
うつ 長引かせる4つの行動@l
命の源が....S-PAL福島全館休業(9/8)
2026/09/09(水)食費1日2千円続いてます(^^)
統合失調症|睡眠の乱れは再発・再燃のサイン
【貯蓄】貯めるのは得意。でも、使うのは下手。
ダイエット記録55、徐々に回復
統合失調症|お薬が効かなくなってきた。時を経てお薬との付き合い方
中井久夫『最終講義-分裂病私見』1998・みすず書房-精神科臨床の深い理論と実践に学ぶ
わたしが統合失調症だったころ。
統合失調症|僕が見たことがあった幻視|時を経て再燃のことも!!
( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )テレテレ♪
■
統合失調症歴13年目|本の制作に悪戦苦闘|9月中に完成は不可能かも??
たった一日の夜更かしのつけ
前回の受診時に主治医の先生に言われた方法|試してみた件
統合失調症|病気の症状で頭がぼんやりする夜|時を経てこうです!
統合失調症歴13年目|主治医の先生の話|通院してきました!!
統合失調症歴13年目|今日は通院日です!主治医の先生に伝える内容
パワーチャージしてきました
波動が下がっていると、捉え方もネガティブになる
喉が渇いたら、どうしますか??
自分再生には終わりがありませんから、まだまだ私は進化していきます
過去も未来も失ったと思っているあなたへ
自分を知るきっかけになっています~婚活現場より
陽が重なる日・・・「聴く」を意識してみましょう
孤独を選んでいませんか?
ありのままの人の前では、ありのままでいられる・・・
私の「こだわり」は、元夫にとっては、迷惑だったのかも・・・
買うより、捨てる方が難しい・・始めるより、終わる方が難しいって事?!
ご案内■2day講座(自分再生基礎講座)リアル&オンライン
才能や能力がある人と、ない人の違い?!幸せな人と、そうではない人の違い
「夫が一番」だった私が「私が一番」に変わった時、見えて来た未来があります
どう生きるか、どう生きたいと思っているのか、考えたこと、ありますか??
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
このブログをアプリでフォローする
XXXさん
ブログをみる無料アプリ
ブログみるはブログ村の姉妹アプリです