解離性障害、複雑性PTSD、境界知能の当事者のブログです。多重人格になって10年以上の虐待サバイバー。LGBTQの当事者でもあります。YouTube、Twitter(X)でも活動中。
デイトレ現物10万円チャレンジ!やらかす…
競争社会と「スタートラインは揃っている」という虚構
読書:マンガでわかる!うつの人が見ている世界
デイトレ現物10万円チャレンジ!ギャップアップ相場!半導体銘柄が強い!
FIRE(Financial Indipendent Retire Early)について考えてみた
最近上から目線の高圧的な態度の人が増えている気がします
不安と恐怖と人外のモノによる甘い誘い
もう辞めたい・・・仕事も人間も。
読書:I型(内向型)さんのための100のスキル / 鈴木奈津美(なつみっくす)
デイトレ結果!相場乱高下!下落からの上昇。握力の大切さ!
うつ病日記:急いている自分について書き殴る
長いため息
不確実性の世界に付きまとう不安と思考停止による安定の甘い誘い
デイトレ結果!市場最大のギャップアップ!参加したい!歴史的高騰相場で学んだこと
トランプ関税に振り回されるな
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【ネタバレ無し】親子で楽しむ!映画ドラえもん『のび太の地球交響楽(シンフォニー)』徹底解説【2024年春公開・第43作目】
100均カチューシャでハロウィン仮装してみたら、ひまちゃんの表情が最高すぎた件
子どもに伝わらないのは、〇〇が先だったから!
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乳幼児無料&食べ放題!上野のゴッチバッタが控えめに言って天国
【脱・お米高騰】パルシステム米が安い!まずい噂は?子供爆食い炊き込みご飯も神!
我が家にどんどん増えていくもの
随筆 てんやわんやの子育て代表
数分前、自分のブログの存在を思い出した
【ロールパン】ロールパンの形って…真っすぐなのに段々?学校から習い事へ子供だけで行くこと。
【子供服】衣替えと断捨離はこうする
【2025年4月2回目】楽天お買い物マラソンで買ったもの。お箸、洗濯洗剤、子供用帽子、リップクリームなど
「親ガチャって言葉は好きじゃないけど…」思春期男子の言葉に泣いた話
「わたし」物語のクッキー
精神科の診察日
両親が介護に[272]母のCTの結果 2024年7月26日
農地の整地が私の仕事です。
抗うつ薬(セルトラリン)って効果はあったの?社交不安障害者が一年ほど服用した結果…
そして新しい場所へ
最後の通院
しんどいループ
【ようやく来たか!】待ちに待ったこの日
初めて抗うつ薬を服用した結果、予想と反して…
両親が介護に[271]ケアマネさんに電話 2024年7月25日
【混雑度】ゴールデンウィークの行先はここだ!!
初めての精神科・心療内科をどのように選んだのか?【社交不安障害者が語る】
初めて精神科・心療内科に行くまでの必要な心構えについて
精神科通院日、インチュニブ13ヶ月目
【初めての精神科・心療内科】初診はどんなことをするの?
2025/04/16節約しよう!頑張ろう!
うつ病患者が抱える問題を克服するための実践的解決策 ~日常の困難を乗り越え、安心した生活を実現するために~
新学期になってからの甥たちに頭を抱える
家の事に集中する日
ご先祖様が笑い元気になる
閉めっぱなしにしていませんか?
読書:マンガでわかる!うつの人が見ている世界
うつ病になってからの今…病気を受け入れるということ
今日のうつ病日記 629
うつ病患者のための生活改善の実践的ガイド ~毎日の小さな工夫で心と体のバランスを取り戻す~
本日のおうちごはん
新NISA運用15か月目
作業所320日目、新しい作業
インコさんに本気で噛まれて出血
独立・開業の“リアルな現実”。私が見てきた本当にあった話。
やっぱり学校休んじゃった次男だけど、いつもの感じとは何か違う気がします。
新学期になってからの甥たちに頭を抱える
g09 統失なくなるか?
NHK「ハートネットTV」の再放送があります
発達障害の人の得意・不得意問題
うまく行っていたと思っていたのに、そうはいかないよねー。
本日のおうちごはん
発達障害者の視点から見た障害者雇用の問題
中学受験の志望校選び①『凸凹くんが熱望校に出会うまで』
障害者雇用と学歴フィルター
作業所320日目、新しい作業
インコさんに本気で噛まれて出血
わたし発達障害でした
独立・開業の“リアルな現実”。私が見てきた本当にあった話。
もっと早く買えば良かった!先端が隠れている安全傘☆
いい気分 vs わるい気分
ゼロにする
うつ病患者が抱える問題を克服するための実践的解決策 ~日常の困難を乗り越え、安心した生活を実現するために~
【ゆる断酒】継続することは難しいけど、それでも淡々と続けていく
うつ病になってからの今…病気を受け入れるということ
今日のうつ病日記 629
母の日のプレゼントは決まりましたか?
うつ病患者のための生活改善の実践的ガイド ~毎日の小さな工夫で心と体のバランスを取り戻す~
躁症状で浮つく日々
発達障害者の視点から見た障害者雇用の問題
自分の非を認めない人
おつかれさまでした
今日のうつ病日記 628
新年度のメンタルヘルス~五月病を回避・「セルフ認知行動療法(CBT)」のストレスマネジメント
うつ病患者のための基本的なメンタルヘルスケアガイド ~毎日のセルフケアで心を整え、前向きな生活を実現する~
新学期になってからの甥たちに頭を抱える
休養日 &就労支援に相談
本日のおうちごはん
作業所320日目、新しい作業
インコさんに本気で噛まれて出血
わたし発達障害でした
パート 相手にする価値がない人間
週に一度の買い出し &イライラするようになった
気が休まらない
休養日 一人で生きていくのはつらい
障がい者家族【韓国風海苔巻き・きゃべつナムル】家族で苦戦する台所仕事も楽しめる方法
姪とおでかけでマックを買って帰る
”ブルーグレイス”は8月8日運航開始。アップルパイや多種類のりんご飲食物を楽しめる青森と北海道間の津軽海峡フェリー。
発達障害者の体内時計が乱れやすい理由と対策をご紹介!
パート 昔取った杵柄?
幸せを自分で手放す人?
家の事に集中する日
【トラウマ】「安心できない」と感じるあなたへ|トラウマ回復で見えてくる“小さな変化”とは?
怒り=解放じゃない。優しい選択もある
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あなたはヘンではない
新NISA運用15か月目
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トラウマは姿勢にも表れる
【トラウマ】「心の傷は体が覚えている」ソマティック心理学で、安心を取り戻す方法
3年ぶりに
住民票・戸籍の閲覧制限をしても加害者に住所を知られてしまう理由
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