クリスチャン臨床心理士のブログです。心理カウンセリングのことや聖書の話などがあります。
心の専門家がストレスフルな毎日を幸せに生きる為の法則を発信する。心理学、子育て、コミュ力向上など。
臨床心理士の日々の心の動きを書くブログです。何となく眠れない夜や、社交辞令に疲れた昼、おそく起きた朝、そんな時間のお供に。小さな孤独にそっと寄り添えるような、そんなブログにしたいと思っています。
アーサナ(ポーズ)で身体を心地よく動かす
マインドフルネスのやり方
自分を幸せにするツボに気づく〜呼吸
感情コントロールのテクニック:イライラを抑えて心穏やかに過ごす方法
暑くても寒くても マインドフルネスによる気温ストレスマネジメント
いつでも今この瞬間に戻れる:マインドフルネスの効果
忙しい女性のためのマインドフルネス:ストレス軽減と心の健康を保つ方法
心と体を整える:忙しいあなたのための自己ケア
【要約・書評】『自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス』著:メンタリストDaiGo
心活!【瞑想・マインドフルネス】 頭の中のゾンビ退治どうしてますか?日々試していることをお伝えします。実践編②
マインドフルネス実践後の変化:続けた結果得られる驚きの生活改善効果とは?
マインドフルネスがもたらす効果とは?初心者でもできるやり方を徹底解説!
ストレスを乗り越えるためのマインドフルネス
【要約・書評】『自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス』著:メンタリストDaiGo
ミニマリスト思考をシンプルにするコツ5選
【話題】2025年5月23日 X(旧Twitter)のGrokに「涙袋メイクがトレンドになっている理由を教えて」と聞いてみたら・・・賛否両論?
【話題】2025年5月22日 X(旧Twitter)のGrokに「ビットコインが史上最高値を更新した理由を教えて」と聞いてみたら・・・
X(旧Twitter)のGrokに「江藤農相更迭から小泉進次郎の起用の流れを教えて」と聞いてみたら・・・
X(旧Twitter)のGrokに「永野芽郁の代役の白石聖はどんな女優なの?」と聞いてみたら・・・代表作品はI"s、恐怖新聞、しもべえ、胸が鳴るのは君のせい
X(旧Twitter)のGrokに「今回の桜島の噴火は大災害になる可能性がありますか?」と聞いてみたら・・・
X(旧Twitter)のGrokに「転売目的でマクドナルドのハッピーセットを大量購入していたのは中国人なのか」を聞いてみたら・・・
X(旧Twitter)を諦めた理由
「農中説」はいかにして広まったのか
【お知らせ】X(旧Twitter)とnoteを始めました!
みよしくんの 今週のつぶやき 2025-05-10
明日死んでも後悔しないように
ポストを埋め込む がたまにエラーを吐いて困った話【X】
兵庫県、斎藤知事を「擁護」したら絶対クソリプが来る説w
悪口のセンスがある人と話すと楽しい
スタイル抜群★今後の活躍期待値バリ高なコスプレイヤー“ねね”さんのXより2025年3月にリポストが多かったお写真TOP5をご紹介【コスプレ・非公認】
【片付けてって何度も言ってしまう】“しまえない”のは、理由があったと気づいた日
【子どもが動けない朝】声かけいらずの支度ルールでラクになるコツ
障害福祉サービスの本おすすめ3冊|保護者にもわかりやすい解説
「無理しないでください」が一番しんどい
おうちごはん
息子、教科書見ずに発音うまくなる奇跡
「発達に凸凹がある」という表現を知った。集団生活で必要な理解・サポート・工夫に向けて
昨日の「NEWS23」の中で発達障害が取り上げられました
やる気も財布も開かない日が、最強の節約だった。
精神障害者 鉄道利用意識調査@福
発達凸凹兄弟の運動会がありました。その3
心のざわざわから、大丈夫だって思えるように…
今日はおやすみ
元気がでてきたNico
【みやぞん?】昔のカラオケ3曲と今日の日記。
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