睡眠に特化したブログを運営しています! 枕や最新の睡眠グッズをはじめ、様々な商品を厳選して紹介しています! また、最近寝付きが悪い人の対策記事も沢山あります! 他にも睡眠の豆知識も沢山ご用意しています!
20数年単身赴任を続けてきました。この度家族の元に帰ることになりブログ名を一新。自らの出来事を日々思いつくままに綴ります。
寝不足が原因で三年間棒に振った自分の経験をもとに、よりよい人生を送るために寝不足の改善法をお伝えするブログです。
夢と遊んで~!
時間分散して良かった!新NISA「負け組企業」がまさかの結果
花が咲くシルバーリーフツリー/ヤクルト1000は卒業今度はトマトジュース
ヤクルト1000は乳酸菌 化粧品やサプリは高い程効き目はあるのか?
この暑さ早く終わってー*紫陽花の花後剪定とサイクルポートの遮光
梅雨でも咲くクレマチス/ヤクルト1000 3日目
爽やかなミントの香り*カラミンサで夏の寄せ植え*
ヤクルト本社からの株主優待品に、心はロンリー 気持ちは「・・・」
No.7 睡眠の質向上 眠りの深さを体感
岩井温泉 朝のお散歩
ヤクルト1000 効果 いつ飲む?
ヤクルト1000ゴリ押しの自販機@荻窪
レン君ためのイタグレ服作成
睡眠改善、さわやかな朝を迎えています。
◆買い物 ヤクルトY1000 温室
妹からの差し入れ
部活で使うものを家に大量に溜めてた甥
バウンダリー(自他境界線)を考える映画:マイレージ、マイライフ 評価:★★★★☆ 4.0 秀作
突然の来客へのおもてなし
ニトリで仕事効率UPアイテムを探す
年内最後の祝日
Xで話題ディープステートとは?見えない権力の正体に迫る
できない自分を受け入れる – それでも少しずつ前に進む
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド331週目(10月27日~11月2日)
【衣替え】1枚で外に出られるポロシャツをしまう
久しぶりに一人の時間を満喫した
やる気モードの日
【アダルトチルドレン】心がつらいと身体もつらい
他人の目が気になる…自信喪失から人付き合いが怖くなった話
病気になる前の自分に戻ろうとしない
「腑に落ちる」とは?人生における納得と覚悟の感覚を考察
le apoya para siempre
年内最後の祝日
なんと試合見に行くことになった
ネコと都会の中の静寂:日本マインドフルネス学会第11回大会振り返り(番外編)
購買欲求と部屋掃除
無気力 470
「ある」と「無」とネガティブ・ケイパビリティ:日本マインドフルネス学会第11回大会振り返り(3)
やる気モードの日
静かで声のしない家の中
病気になる前の自分に戻ろうとしない
つらかったら逃げてもいいんだよ!逃げるが勝ちさ
できない自分に対してもOKサインを出そう
見栄を張らずに等身大で生きよう
【告知】12月1日にHearTalk Onlineを開催します
結婚記念日をうっかり忘れそうになっていました。
選ぶ幼稚園(保育園)でここまで変わる!その2
配送の仕事に決めた!二輪免許に苦戦する35歳
妹からの差し入れ
部活で使うものを家に大量に溜めてた甥
無意味な反復 原理原則を理解して解かなければ、演習量を増やしても何の意味もない。
社会を得意にすると合格しやすい
文化勲章受章者に漫画家 ちばてつやさん 家族一丸となって中学受験の良き思い出
四谷大塚 全国統一小学生テスト
問題に×をつけない子
◼️子どもが相談できるところ
安心してくつろげる女性たちの居場所「とまり木」
カサンドラとして生きる辛さを一人で抱え込まなくていい!カサンドラ同士の絆が深まるカフェ会!
孤独と経済の不安から抜けるために!カサンドラ仲間と始めるブログ体験会
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